ʻO nāʻano ho'ōla o ka meapau

ʻO ka'ōmaʻa he kumukūʻai makahiki o kaʻohana'alokeka. ʻO ka manawa o kēia mau huaʻo ka hopena o ke kauwela. ʻO ka'āina hānau o nā manu wai, kahi e hiki ai ke loaʻa i loko o ka ulu lāʻau hihiu,ʻo Central a me South Africa. Hiki i kēia kehu ke oval, spherical, cylindrical a flattened. I Iapana, ua ulu mua nā'ōpū a me nā huahāhā nunui, hiki iāʻoe ke hoʻokō i kēia mea ināʻoe e kau i ka hua i loko o ka pahu o keʻano i makemakeʻia i ka uluʻana. Pono e hoʻomaopopoʻia,ʻaʻole ka meaʻono wale no ka mea e hana ai i ka moloki, akā, he mea pono hoʻi no ko mākou olakino. Ma kēiaʻatikala, makemake wau e nānā i nā mea lapaʻau o ka moloki a me kāna hoʻohanaʻana i ka mālamaʻana i nā maʻi.

Kepau: mau mea kanu lāʻau, noi.

Ma muli o keʻano o ka wai kahe ma 90%, he pai ka diuretic, hoʻohemo i ka cholesterol a me nā toxinsʻino mai ke kino. Hoʻohanaʻia ka hoʻohanaʻana i kēia mea kanu no nā maʻi e like me ke akeʻana a me ka atherosclerosis. ʻO ka moloki kūponoʻole no ka laweʻana i kahi one a me nāʻiliʻili liʻiliʻi mai ka gallbladder a me nā puʻupaʻa, i ka paleʻana i ko lākou hoʻokumuʻana.

Hiki ke hoʻohanaʻia ke kīpau no nā hana hoʻonani. Ma muli o ka helu o nā antioxidants, hiki iā ia ke hoʻololi i ke kino. A ināʻoe e hana i kahi mask mai loko mai o ka pulp aiʻole ke kāpena o ka merela, e kū mālie a paʻa ke kino.

Aia ka nui o ka magnesium i loko o nā kini wai, no laila e pono ai i ka hanu koko a me nā maʻi o ka maʻi. Eia kekahi,ʻo ka palase, ka glucose a me ka sucrose, i loko o ka lola,ʻaʻole ia he mea palekana i ka maʻi diabetes.

Hiki ke hoʻohanaʻia ke kīpau i mea kōkua ma ka mālamaʻana i nā maʻi. Me ka hoʻohana pinepineʻana i ka meaʻai, hiki iā ia ke hoʻokuʻu i ka makaʻuʻole a me ke kaumaha, ka normalize metabolism a me ka motile āpau. Eia kekahi,ʻo kēia kāpili e hoʻoikaika ana, anti-inflammatory a me nā mea antipyretic, he hopena maikaʻi kona ma ke kino me ka stenocardia a me ke kiʻekiʻe, me kaʻole o nā hopenaʻaoʻao.

Pehea e hoʻohana ai i nāʻano lapaʻau o ka moloki i ka lāʻau lapaʻau.

ʻO nā hana i hanaʻia ma keʻano o nāʻano memele ka mea e pono loa ai ke hoʻopauʻana i nā ilo. Ma ka home, hiki iāʻoe ke hoʻokuke iā lākou ma kaʻono waleʻana i nā kumulāʻau.

ʻO ka hoʻohanaʻana i nā'ōpena wai maloʻo maloʻo he mea kūpono loa ia i nā maʻi'ekene a me nā maʻi pīpī. Ma mua, e kauʻia ka pīpī ma luna o ka palapala a maloʻo (e like paha me ka umu). Hoʻokahi hapakena o nā peels maloʻo e hoʻopiha i kahi kīʻaha o ka wai e hoʻolapalapa a koi mau no ka hapalua hola. Pono e hoʻopauʻia kēia e hoʻonuiʻia i nā manawa he nui i ka lā, iwakālua mau minuke ma mua o kaʻainaʻana e like me ke kī.

ʻO ka wai memele ka mea maikaʻi loa i nā maʻi o nā hono, no ka mea he mea kōkua ia e hoʻonele i ka paʻakai nui mai ke kino.

Ma muli o keʻano kūikawā o ka'alapelu, ka meaʻole e pili i ka hoʻonuiʻia o ke kō i loko o ke koko, ua'ōleloʻia kaʻolo eʻai hou i ka maʻi diabet. I loko o nā liʻiliʻi,ʻaʻole ia e pōʻino me keʻano o ka maʻi maʻamau o ka maʻi insulin.

ʻAʻohe'elemele pono loa a me nā maʻi o ke ake, cholelithiasis a me urolithiasis, no ka mea, laweʻia kēia mea i nā toxins a me nā pōhaku liʻiliʻi mai ke kino. Me nāʻano maʻi e'ōleloʻia eʻaiʻia iʻelua kilokani lola, a i kekahi manawa me ia, e hoʻouka i nā lā.

ʻO ka lepo mai ka'ūpau o ka kalo he mea kūpono kūpono no kaʻeha a me ke maʻi pūpū. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e'ōpī i ka hapakena o ka'ōpoki maloʻo a me kaʻeha me kahi aniani o ka wai e hoʻolapalapaʻia. Ma hope o ka hoʻokomoʻia o ka hulu no hoʻokahi hola, ponoʻoe e hoʻohana ia mea i kēlā me kēiaʻelua hora no ke kolu o ke aniani.

ʻO ka pulp o ka waiʻula e hana ai i keʻano o ke kīʻokoʻa a me ka makemake nui, no laila me kaʻaiʻana,ʻaʻole e liʻiliʻi kēia kiko. No ka pauʻana o ke kaumaha nui, ua lawa ia no nā lā he nui eʻai wale i nā meaʻai (1 kg o ka pulp / 10 kg o ke kaumaha), i ka wā e inu ana i ke kō.

Me nā vystonia a me ka osteochondrosis, holoiʻia nāʻauʻau a me ke kini. No kēia mea, he mea pono e hoʻohui i nā'ōpuniʻokiʻoki liʻiliʻi,ʻiʻo (e pili ana iʻelua haneri maumu) i ka wai mahana, a me ka nui o ka waipaʻa paila. ʻO ka laweʻana i kēlā waiʻauʻau i nā lā'ē aʻe no nā hebedomaʻelua, eʻoi aku ka maikaʻi o kou olakino.

ʻO ka pulp o ke kolo he mea maikaʻi loa ia no kaʻonaʻana i ka make wai i ke kiʻekiʻe wela, keʻano huhū a me ke kau wela.

Eia naʻe,ʻo ka hana o ka mālamaʻana me ka waimele, a ma keʻano paha, pono ke mālamaʻia nā poho kaumaha ma lalo o ke kiaʻiʻana o kekahi mea lapaʻau, e like me keʻano o ka hana kīkiʻi, hikiʻole ke mālama.

He pōkole ka manawa o nā manunu wai, no laila, ua'ōleloʻia nā mea aloha i kēia mea eʻole e haʻalele. Ma hope o nā mea a pau, hiki keʻaiʻia nā mīmū liʻiliʻi i ka makahiki a puni,ʻaʻole wale wale nō i ka puka hou: ua hanaʻia mai kahi momona, ka paila, nā hua me ka momona. He nui nā'ōmole me ke kīʻaha, e hoʻohana ana iā lākou ma hope aku ma nāʻaoʻaoʻaoʻao i nā meaʻai a me nā iʻa iʻa.