- ʻO ka'ōpiʻuki - 4 mauʻaila (nui ka nui)
- Kāleka - 4ʻAlo
- ʻOi - 1 Kaʻina (me kaʻole o luna)
- ʻOhi - 1 Pinch
- Dill - 1-2 mau lālā (lālā)
Inā ua luhiʻoe i nā'ōpiʻomaka hou -ʻo ka manawa kēia e hoʻohana ai i kēia meaʻai no ka'ōlaʻi a me ke kāleka. No ka hoʻomākaukauʻana i kēia kīʻaha e lawe i ka liʻiliʻi o ka manawa,ʻaʻole pono e pilikia me nāʻauwai a me nā kaukau wai. A i loko o kekahi lā, e loaʻa iāʻoe kahi'ōmato pikala nui. Ke haʻi nei au i ka hanaʻana i nā'ōmato me ka laukaʻaka: 1. Loaʻa mākou i nā'ōmaʻa pono, akā,ʻaʻole i overripe. ʻO wau aʻokiʻoki i ka piko, eʻokiʻoki mākou i kahi hāpapa pāpaku. Hoʻomoʻa mākou i loko o nā pūnunuʻokoʻa. 2. E hoʻomaʻemaʻe i ke kāleka a waihoʻia ma ka paomi. 3. E hoʻopili i ka paʻakai, ka paʻakai a me ka sukuka. 4. E hoʻopihapiha i ka hopena me ka'ōmole tomua. 5. No nā meaʻala'ē aʻe ke hoʻokuʻu nei mākou i ke tōmato me nā'ōpiʻi dill. 6. Ke uhi mākou i nā kīʻaha me kahi poʻi a hoʻouna i ka pahu frihana no kekahi lā. Pau kēlā! Ma mua o kaʻai, hiki ke hoʻoneʻeʻia ke kāleka nui, akā, hiki iāʻoe keʻoki i kahi tōmato a hāʻawi pololei i ke kālaka ma luna. Aloha maikaʻi!
Nā lawelawe: 4