I nā manawa a pau, makemake ka wahine a ho'āʻo e nānā i ka maikaʻi, maikaʻi a nani. I loko o nā tausani mau makahiki i hala aku nei, ua ho'āʻo lākou i nā ala a pau e hoʻolōʻihi i ko lākou wā'ōpio. No ke kōkuaʻana iā lākou e hele mai i ke kaohi - he lāʻau masū o ke kino a he alo me nā pōhaku wela. ʻO ke kumu o ka hoʻomehana i ka hopena wela o nā moku koko o ke kino,ʻo ia ka loli o ka hoʻomalu o nā kauā.
Pehea i hanaʻia ai ka pōhaku?
Hoʻomaopopo nā poʻe kūikawā ua hiki mai kēia hana iā mākou mai ka wā kahiko. Aia ma Mesopotamia, e hoʻoponopono nā kauka i ka maʻi maʻi me nā pōhaku liʻiliʻi. Manaʻo lākou e hiki i nā pōhaku ke hoʻolohe i ke kino, e hoʻomaopopo i ke kumu o ka maʻiʻana o ke kanaka, ka mea nele, nā mea lāʻau, apotheosis e hoʻopiha i ke kino me kēia mau mea.
Ua'ōlelo nā poʻe kahiko i nā pōhaku e hiki ke lawe i ka ikaikaʻole mai kahi kanaka, akā uaʻike mua nā poʻe mōneka Iapana e pili ana i nā waiwai o nā ipu wela i ka hoʻomakaʻana o ko kākou wā a hana.
Eia kekahi, he pinepine nā pōhaku mahana i mālamaʻia i nā kānaka o Roma kahiko a me nā mō'ī Kina. I loko o kēia kaʻina hana, ua piha ka naʻau i ka mālie, ua hoʻomaha ka kino, a ua kāohiʻia ke kanaka mai nā manaʻoʻino a me nā mea maʻamau. Malia, no kēia kumu, ua hiki mai kēia hana iā mākou a ua kaulana loa i kēia mau lā, no ka mea, ua manaʻoʻia he ala maikaʻi e hoʻopakele ai i ka pilikia.
ʻO nāʻano hana hou o kēiaʻano me nā pōhaku wela
ʻO MaryNelson Hennigan,ʻo ia kekahi lālā o ka hui o nā papahana nui, i hana nui i ka hoʻouluʻana i nā pōhaku hou, ua kūkuluʻo ia i kekahiʻano kūikawā kūikawā me nā pōhaku anuanu a me ka wela. Hanaʻia ka massage e like me keʻano o ka mashupressure massage.
Ke hoʻohanaʻia nei nā pōhaku i nā mea koʻikoʻi nui ma luna o ke kino o ke kanaka (pēlā lākou e hana ai i nā'ōpū), a ma hope iho e hana ke kahu i kahi pāpale kino.
Ma ka pākiko, hoʻohana ka mea hoʻohana i nā hana māmā mālie me nā liʻiliʻi liʻiliʻi a me nā hahau. Hoʻopauʻia kēia mau mea ma lalo o ka noho mālie, mele maikaʻi, e hoʻoulu ai i kaʻoluʻolu i loko o kaʻuhane o kekahi kanaka me ka pōhaku.
Nā mea kūpono o ka hōʻailona pōhaku
ʻO ke kumu o kēia kaʻina hana heʻumi hola wale nō. No ka loaʻaʻana o ka hopena maikaʻi aʻe, pono iāʻoe ke mālama mau i 5-6 mau hanana pōhaku.
ʻO ka hanaʻana i ka pōhaku a me nā lāʻau lapaʻau i kēia lā. ʻO kēia kaʻina hana:
- ʻO ka hopena e pili ana i nā'ōpū o loko;
- Hoʻonui i ke koko o ke koko i loko o ka lole, normalizes metabolism;
- Hoʻopili ke kanaka i kahi mea, hoʻopauʻia mai nā pilikia a pau, he hopena hoʻomaha.
No nā wāhine, uaʻoi aku ka maikaʻi o kēia kaʻina hana ma mua o nā kāne.
Ma waho aʻe o kēlā mau hopena maikaʻi i hōʻikeʻia ma luna nei,ʻo ka pōhaku pōhaku ka mea e hoʻoponopono ai i ka hope hormonal (inā pilikia, a laila eʻikeʻia ke cellulite a me keʻelemakule e hoʻomaka mua ana), a he mea pono kēia no kēlā wahine kēia wahine no ka noho maluhia.
Eia hou, ua kuhumu kēia hana kūikawā a hoʻomaha.
Me ka hopena maikaʻi:
- Hoʻopauʻia ka hana o ke kikowaena o ke kanaka;
- Hoʻonui nāʻona a me nā meaʻokoʻa i ka hana aʻoi aku me ka loli a me keʻano.
Me ka loli:
- Komo mai ke kino kanaka i loko o ka leo;
- I ke kikowaena o nā pūnaha o ke kanaka, ua hoʻonuiʻia ka hana o ka hauʻoli.
He aha keʻano o nā pōhaku e hiki iaʻu ke hoʻohana me ka pōhaku lāʻau?
ʻO ka hapa nui o nā loiloi no ka pōhaku e hoʻohana i ka basalt, i ka pala a me ka jadeite. 'Ōlelo ka poʻe akamai i ke mahalo i kā lākou papa hana porous, uaʻoluʻolu a hoʻomaha kēia mau pōhaku a hāʻawi i ka mea mahana a me ka ikaika.
He mea nui e nānā i ka radioactivity catalyst ma mua o ke kaʻina hana.
ʻO ka pōhaku he waiwai pono'ī pono'ī pono'ī ia, ponoʻoe e kuhikuhi.
No laila, me ka maʻa pōhaku e hiki ai iāʻoe ke hoʻohana i kēlā mau pōhaku:
- ʻO ka Hematite he pōhaku i'ōleloʻia e hoʻohana ai no kaʻili pale e hoʻomāmā ai i ke kahe o ke koko.
- ʻO ka Pearl he pōhaku e hāʻawi i ka leo i kaʻili a mālama i ka wā'ōpio o kekahi kanaka.
- Aventurine - he pōhaku e hoʻonui ai i ka'āpana.
- ʻO Lapis lazuli he pōhaku ia he pāʻokoʻa pāʻokoʻa pāʻokoʻa. Kahi maikaʻi loa ka hoʻohanaʻana ma hope o ka holoiʻana i ka lā.
- ʻO ka Diamond he pōhaku e hiki ai ke pale i kaʻili mai keʻano o nā wrinkles hou.
- ʻO ka pōhaku kalaka pōhaku he pōhaku ia e hoʻomaha ai.
- Hanaʻia ka makaʻala e hoʻokuʻu aku i kaʻili, pili i ka huhū, kaʻulaʻula, ka hakihaki a me kaʻeha, a ke emi nei ka momona o kaʻili.
- ʻO Amber - he pōhaku, i manaʻoʻia ma kēia wahi ka mea kupaianaha loa. Hoʻohanaʻo ia i nā maʻiʻili, nā suppuration a me nā maʻi maʻi. Eia kekahi, hoʻolōʻihi ke amber i ka'ōpio.
ʻO ka hana pōhaku ma ka home
Hiki iāʻoe ke paʻa i ke kaʻina hana no ka home therapy ma ka home. I kēia lā, ua aʻoʻia nā pokapū kūikawā ma kēia hōʻailona. Ke hoʻopauʻoe i ka papahana,ʻaʻole hiki iāʻoe ke loaʻa kahi hana ma waena o nā hale hoʻokipa nani a me nā kikowaena maikaʻi, akā e hana pū i ka hana ma ka home i nā kānaka'ē aʻe.
No ka hanaʻana i ka lāʻau hōʻailona ma ka hale iāʻoe iho,ʻaʻoleʻoe eʻike i kekahi mea kūikawā. ʻO ka mea nui loa aʻo ka mea nuiʻo ia ke kiʻi pololei i nā pahu pahu. Pono lākou e laula a palahalaha. ʻO kēiaʻano palahalaha mai ke kino o ke kino, a eʻae pū nō hoʻi i nā pōhaku e moe,ʻaʻole e neʻe, ma ko lākou kua.
ʻOi ka maikaʻi ke kāʻili i kēlā mau pōhaku i puka mai. Inā hiki iāʻoe ke kūʻai iā lākou, a laila e hana. Eia kekahi, no keʻano o ka hana, ua kūpono nā pōhaku gem.
No ka hōʻoluʻolu a me nā pōhaku wela, ponoʻoe e hoʻohana i ka wai wela a me ka wai anuanu,ʻoiai, hiki iāʻoe ke hōʻoluʻolu i nā pōhaku i loko o ka pahu pāʻani.
No laila, i mea e hana ai i ka hana o ka pōhaku i loko o ka hale, ponoʻoe:
- Nā kūlana kūikawā kahi hiki iāʻoe ke hoʻomaha. I mea e maʻalahi ai ka mūʻana i ke kukui, e hoʻomālamalama i nā kukui a hoʻololi i ka mele hoʻomaha maikaʻi;
- Nā pōhaku e kōkua iāʻoe e hoʻonā;
- Ka mea paetena aiʻole kahi kekī hau liʻiliʻi, wai wela;
- ʻOiʻia kaʻaila-gel no ka maka;
- ʻO nāʻailaʻaila e koho aiʻoe eʻono:
Makemake e loaʻa ka wā nui a hoʻomaha.
Pehea e mahana ai a me nā pōhakuʻoluʻolu
ʻO ka mahana o nā pōhaku e pili ana i keʻano o ka hopena āu e makemake ai e loaʻa. Eia kekahi lā, no ka hoʻomahaʻana i nāʻiʻo, e hoʻonui i nā kīʻaha koko a hoʻonui i ke kahe o ka toto, ponoʻoe e hoʻohana i nā pōhaku wela - 45-50 mau mākelē, no laila, hoʻopiha wale iā lākou no nā minuke i ka wai wela. A no ka hoʻopiliʻana i nā kīʻaha koko a me nā capillaries, e hāʻawi i nāʻiʻo a me kaʻili i nā pōhaku anuanu - 0-15 dekelē.
Nā massage nui
No ka hanaʻana, ponoʻoe i kahi hoa.
- Ponoʻoe e moe i kou'ōpū, a hāwele ka hoa i ka wāwae hoʻokahi me kona mau lima mai ka wāwae a hiki i ka piko, aʻo ka lua o ka wāwae e uhi i kahi pāpale mahana.
- Ma waho o ka massage hōʻoluʻolu, e hoʻokomo i ka wāwae ma nā pāpaʻi: ma lalo o ka kolo kuli, ma luna o ka pāpale ma luna, ma ka mālamalama, ma luna o ka pahu, i kēia manawa he pono ke haʻalele iā lākou a hōʻoluʻolu.
- E hoʻokuʻu i ka lua o ka lalo mai lalo o ka pākū a hana like.
- E kau i ka nui o nā pōhaku liʻiliʻi ma kou kua i lalo.
- Ke hoʻohaʻahaʻa iho nā pōhaku ma kou mau wāwae, e lawe iā lākou, e hana hou i kahi masho a hoʻouhi i kahi pāpale mahana.
- ʻO nā kīʻaha, nā maʻa maʻemaʻe me nā paʻi a me nā'āpana o ka'āpana, a laila uhiʻia me kahi pākeke.
- E hoʻokuʻu i kahi mamao mai nā pōhaku a me ka pehiʻana ma kēia pūnaewele, eʻeli ana i kahi pōhaku nui.
- I kēia manawa ua hele ka hoa hele i hope. Pono pono e kau i kahi pōhaku ma ka'ā'ī a me kekahi mau pōhaku liʻiliʻi - ma luna o nā poʻohiwi. E waiho iā lākou a maloo.
- I kēia manawa, pono e wehe ka mea haipū i nā pōhaku, a huli ma kona kua. Ke waihoʻia nā pōhaku ma luna o nā wāwae, a paʻa nā'āpana liʻiliʻi ma waena o nā manamana lima.
- Hali i kahi'āpana pōhaku pōhaku i ka thorax, a ma hope o ka waihoʻana o kēia māhele i ka pōhaku ma mua o ka hoʻonuanuʻana.
- Me ka akahai a me ke akahai i ka hopena hope - ponoʻoe e alakaʻi i kahi pōhaku liʻiliʻi ma ka'ōpū o ka'ōpū.
Kū'ē
Hoʻopauʻia kēlāʻano lapaʻau ma:
- 'ōpū;
- ka haʻina;
- maʻi maʻi
- nā pilikia me ka'ōnaeho kalapona;
- psoriasis, eczema, dermatitis;
- nā maʻi maʻi nui, a me ka exacerbation o nā maʻi mau loa.