ʻO ka momona ma ka waha eʻikeʻia e nā poʻe he nui. ʻO ka manawa nui ke hāpaiʻia i ka wā o ka hāpaiʻana i loko o ka wahine. ʻO ka momona ma ka waha he meaʻoluʻoluʻawaʻawa, i kekahi manawa me kaʻawaʻawa. ʻO ia mauʻano leʻaleʻa, i hui pinepineʻia me ka paleʻana a me ka'āʻana i loko o ka puʻu, he nui nā wāhine hāpai eʻike nui i ka hapalua o ka hapū. Eia kekahi, inā loaʻa ka huhū i loko o ka waha i ka wā o ka hāpaiʻana, ua'ōleloʻia e nīnau aku i kahi kāwili lāʻau. Akā i ka hapanui o nā hihia - he hopena kēia o nā hana kūlohelohe i ke kino o ka wahine hāpai.
ʻO kēia mau leʻaleʻa kaumaha o nā makuahine i ka wā e hiki mai ana ma muli o nā kumu he nui. ʻO ka kumu nui o kaʻawaʻawa i loko o ka waha e hoʻololi i ke kino,ʻo ka hormonal a me ka physiological. ʻO ka hormone i ka wā o ka hāpaiʻana, e hana ana i ka hopena hoʻomahaʻana i nā io o ka pūpū, he hopena hoʻi ma ka valve e hoʻokaʻawale ana i ka esophagus mai ka'ōpū. ʻO ka hopena, ua komo kaʻaila i loko o ka'ōpū mai ka'ōpū. ʻO ia ke kumu, i ka manawa pinepine i loko o nā wāhine hāpai, aia i kaʻawaʻawa ma ka waha.
Eia kekahi,ʻo ka hormone progesterone, he nui i loko o nā wāhine hāpai, kōkua i ka hoʻomoʻuʻana i ka kaheʻana, no ka mea, he mea kōkua kēia hormone i ka hoʻohaʻahaʻaʻana o ka esophagus a me ka'ōpū.
ʻO ka pinepine o kēlāʻanoʻano hilahilaʻole o ka wahine ma kahi kūlana maikaʻi eʻike i kaʻekolu o nā makahikiʻekolu o ka'ōpū. I ka nui o nā kumu,ʻo ka hopena o kaʻawaʻawa ka uluʻana o ka'ōpū. ʻO ka uluʻana o ka pēpē e piha wale i ka lua o ka'ōpū a me kaʻawaʻawa i loko o ka waha e mau ka pilikia i ka wahine hānau a hiki i ka hānau maoliʻana. Eia kekahi, ke kumu o kaʻawaʻawa i loko o ka waha paha he mau maʻi likeʻole e pili ana i ka'ōpala pahū.
Pehea e hoʻokuʻu ai i kahi wahine hāpai mai ka manaʻo kaumaha i ka waha
Mai ke kaumaha o ke kaumaha i ka wā o ka hāpaiʻana,ʻo ka hōʻokiʻana, hikiʻole ke hiki. Akā, he mea pono e hoʻomaopopo he nui nāʻano e hiki ai i ka wahine ke hoʻohaʻahaʻa i ka hopena o kēia maʻi. ʻO ka mea mua, ua'ōleloʻiaʻo nā wāhine hāpai e hōʻole i ka hoʻohanaʻana i nā meaʻai a me nā mea inu e kōkua ai i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka leo o ka pūnaewele spop. ʻO kēia nā mea momona a me ka'ōniuʻia, nā meaʻono a me nā meaʻono, ke kulati, ka kope, nā hulu momona, a me kekahi mau mea fizzy. Eia kekahi, eʻai pono ka makuahine i ka wā e hiki mai ana - he mau'āpana liʻiliʻi, pinepine, e hoʻomaʻemaʻe pono i ka meaʻai. Pono nō hoʻi e lawe i ka waihā e hiki ai i waena o nā meaʻai, ināʻaʻole he hōʻai'ē. Ma hope koke o kaʻaiʻana,ʻaʻole i'ōleloʻia e moe i lalo - maikaʻi e hele i ka ea eaʻole e hana i kekahi mau hana o ka home.
Eia kekahi ma hope o nāʻaina, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi momona. I ka wā e hoʻonaniʻia ai, ua hoʻokuʻuʻia kahi nui o ka palaʻa, kahi mea e kōkua ai i ka hoʻopauʻana i kaʻawaʻawa.
I loko o ka'ōpū, e hoʻohaʻahaʻa iho i ka manaʻo o kaʻawaʻawa i loko o ka waha, ua'ōlelo ka poʻe kaukau e moe i loko o kahi kūlana e hoʻonuiʻia ai ka hapa o ke kino. Hiki ke kōkua i ka hoʻoneleʻana i ka waiʻona waikawa i loko o ka esophagus. Eia kekahi,ʻaʻole ia e'ōleloʻia no nā wāhine hāpai e komo i nā kapaʻaʻahu - ke kuʻiʻia ka'ōpū. I loko o ka'ōpū, akā, no ka mea, ua puhi kekahi mau uhi i ka mua. ʻO kēia ka hopena ma ka hopena o ka uluʻana o ke pēpē, akā, hoʻomāhuahua i kaʻawaʻawa i loko o ka waha o ka wahine. I loko o ka'ōpū, pono eʻaeʻia nā pilikia pilikia. Hiki nō hoʻi iā lākou ke hana i nā leʻaleʻa hauʻoli ma ka'alū waha.
Nui nāʻano a me nā lāʻau lapaʻau e kōkua i ka wahine i ka wā o ka hāpaiʻana me kēia pilikia. Akā,ʻaʻole ia e'ōleloʻia e hoʻohana i nāʻano maʻamau o ka hāpaiʻana iāʻoe iho, me kaʻole e nīnau i kekahi kahu. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, aia i loko o kēia mauʻano hiki ke hanaʻia a me nāʻanoʻano hikiʻole ke hoʻohanaʻia no ka hōʻehaʻana i ka pēpē.
Ināʻaʻole kēia mau manaʻo e lawe mai i kahi hopena maikaʻi, e hoʻokaʻaʻike i kahi mea lapaʻau. Ponoʻo ia e koho i nā lāʻau lapaʻau e hiki ai ke hōʻoki i kaʻawaʻawa ma ka waha o nā wāhine hāpai aʻaʻole e hoʻopili i ka uluʻana a me ka uluʻana o ke keiki.