ʻO ka meatballs me ka'ōlē

Hoʻomoʻokiʻia nā meadballs a me nā kī liʻiliʻi o nā mea minced (meat, fish, vegetable).

Hoʻomoʻokiʻia nā meadballs mai nā mīkī liʻiliʻi a i'ūpīʻia paha i nā'ōpiopio liʻiliʻi o kaʻiʻo mīkini (kaʻiʻo, ka iʻa, ka meaʻai). ʻO kahi mea nui o ka'ati ke kuhū i ka berena, hoʻomoʻuʻia i ka waiū a iʻole kaʻaila. ʻO ke koena o ka meaʻai, kahi e nui ai ka hopena, eʻokiʻoki wau i loko o nā pūnū a me ka pule o ka pule aʻe, aʻo lākou wale nō i keʻokeʻo i ka umu. Hoʻokomoʻia nā momona hopena ma keʻano he mea hoʻokomo i nā ipu mua a iʻole he'ākena. Aʻo kēia mau'ōpena hoʻi e'ōniʻoniʻia e kahi mea hoʻokupu ikaika i ka'ūpena palaoa e loaʻa ai nā meaʻai o nā mea maikaʻi o ka'ō'ō. Pono e laweʻia ka milikō a iʻole kaʻaila ma kahi nui i uhiʻia nā crumbs. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka'ōlaʻi a me nā'elēlū e hāʻawi mai i nā kala'ē aʻe i ka palette paina, a me nā mea meaʻai ka juicier. I mea e mālama ai i ka momona, hiki iaʻu ke hoʻohana pū i nā pōpō manu i ka palaoa. ʻO ka laweʻana i ka mākaukau i ka umu e mālama ai i ka hiʻona a me ka pono o nā meaʻai.

Mea Kai: Nā kuhikuhi