Akā,ʻo kaʻohana haumāna e'ōʻai puni ana i nā hale hoʻolimalima hale, hiki ke hilinaʻi wale i ke olakino i hāʻawiʻia i ka makuahine ma mua e ka mea maoli. ʻAe, a maopopo iāʻoe iho,ʻaʻole i like ka maikaʻi o ka'ōpio o kēia lā e like me kaʻelemakule. ʻO ke kōkōkiko olakino a me ke olakino o nā wāhine e pili pinepine ana i ka olakino o ka pēpē i ka wā e hiki mai ana.
ʻO nā pilikia nui i kū'ē i nā wāhine, a ua hoʻoholo lākou e lilo i mau wāhine i ka manawa mua ma hope o 35 mau makahiki:
Ka hopena o nā maʻi maʻi mau
Ma kēia makahiki, ma keʻano he kūlana,ʻo ka pūpū o nā maʻi e hiki ai ke hoʻololi i keʻano o ka hāpaiʻana, a iʻole paha i kona hope, e hoʻopiliʻia nāʻano maʻi a pau.
No laila, inā hoʻoholoʻoe e haʻalele i ka hānauʻana o kahi keiki no ka hope, e nānā pono i kāu olakino. E hele pinepine aku i ke kaukahonua, ke kālaihonua a me ka mea hoʻoponopono. ʻO kahi wahine olakino i hāpai i ka wā makua, hiki iā ia keʻae i kona kūlana ma mua o kahi kaikamahine he iwakālua makahiki.
Nā ho'āʻo nui
ʻO ke olakino olakino a me ka olakino o ka wahine ke hilinaʻi ia i ka hāʻawiʻana i nā hoʻokolohua no STD, i ka mea nui inā he nui nā mea moekolohe ma mua. ʻO kekahi o kēia mau maʻi e hiki ke lilo i ka asymptomatic a hōʻike iā lākou wale nō i ka wā o ka hāpaiʻana - e hoʻopauʻia aiʻole e hōʻino paha i ke keiki.
ʻO ka heleʻana o ka ultrasound eʻae i kaʻikeʻana i keʻano o nā hoʻololi kūlohelohe i loko o ka pūpū (myomas, polyps), ka piʻiʻana o ka hopena i ka makahiki.
Hoʻopuka
I mea e pale ai i nā hōʻailona koko, e ho'āʻo i ke alakaʻiʻana i kahi ola olakino a mālama i nā kumulāʻau o ka meaʻai kūpono i loko o ke olakino maikaʻi a me ka olakino o ka wahine i ka wā o ka hānauʻana.
Ke kaheʻie kiʻekiʻe
Me ka makahiki, he nui nā wāhine e loaʻa i ke koko. I loko o ka hānau olakino, hiki iā ia ke hōʻeha i ka'ōpiopio, a hiki paha ke uhaʻi. Hiki ke hoʻoikaika i ka hoʻoikaikaʻana i ka hānai - no ka nele i nā meaʻai i kona lolo.
ʻO ka pūʻulu pilikia e komo i nā wāhine iʻoi aku ka nui o nāʻohana, nā makuahine e kali ana i ka paʻakikī, nā mea aloha i nā mea paʻakai.
ʻO ka hopena o ka pilikia i ka hānauʻana
Me ka makahiki, ke kino - me nā'ōpū, nā aʻa - e hoʻomaka ana e nalowale kona kola. Ma kēiaʻano, a he pilikia ka hōʻeha i ka perineum, keʻokiʻana i ke kahawai hānau.
Ma muli o kēia, hiki i ka mea nāwaliwali ke hana i ka uluʻana, hiki ke lilo i kumu no ka hanaʻana i kēia mau mea.
E pale i kēia mau pilikia ma ke olakino olakino a me ke olakino o nā wāhine, e hana i nā haʻuki pili kūikawā - nā mea āpau (me ke koʻikoʻi o nā'ōpū o ka'ōpū), a me nā hāʻina Kegel, e kōkua i ko lākou manawa e hoʻomau i ka hana a hoʻomaha paha i nā io o ka perineum.
Ka noʻonoʻo o ka'ōpū
ʻO nā kumu o ka hāʻuleʻoleʻana e pili ana i nā maʻi'ōpiopio a me nā maʻi inflammatory, e hopena i ka trauma, a me ka mumū mau loa i loko o ka mākia uterine e hoʻopili ai i ka hiʻona maʻamau o ka hua. Eia kekahi,ʻo ka hopena pinepine o ka hāʻuleʻoleʻana he mau hōʻailona hormonal a me nā maʻi āpau, e hana pinepine ana iā lākou iho i ka wā'ōpio.
ʻAʻole i lōʻihi ke hānauʻana!
Hoʻomoe ke keiki!
Aia kekahi manaʻo e hiki i nā mea kākau o ka pēpē pēpē i nā'āina a pau he mau makahiki'elemakū 35+! Aʻo nā pilikia pilikia wale nō ka mea i hiki ke hoʻokuʻu iki i lalo, akā, hikiʻole paha ke ho'ōki. ʻO ka holomua o nā lāʻau lapaʻau i ka hakakāʻana i kaʻoleʻana o ka makuaʻole, he mea kānalua, ka mea nui loa o ka makuahine hānai i kēia makahiki. Hōʻike nā mea hoʻolālā i ka halaʻana o nā makahiki 40,ʻaʻole ka wahine wahine wale nō e hōʻike i nā hōkū pāʻoihana, akā,ʻo nā wāhine hoʻi, nā waiwai waiwai haʻahaʻa. Eia kekahi, ua hakakā kēia mau wāhine "ʻo ka pilikia o nā kālā" he kumu ia no ka poʻe i makemakeʻole e hānau i nā keiki no kekahi kumu'ē aʻe. ʻO ka helehelena o ke keiki, ma kekahiʻaoʻao, hoʻonāukiuki i kahiʻoihana.
ʻOiaʻiʻo
Pono e hoʻomanaʻoʻia:ʻo kaʻelemakule nā mākua,ʻo kaʻoi aku ka nui o ka hopena o nā meaʻino i loko o ke keiki. E hele i nā genetics, e hana i nā hoʻokolohua a me nā haʻawina e pono ai.