Pehea ka nui o ka hiamoe
Ma keʻano laulā, hoʻomaka ka mākaʻikaʻi eʻimi ponoʻia i nā makahiki 1960 wale nō. Ua ho'āʻoʻia e nānā i ka nui o nā poʻe e hiki ke holo me ka moeʻole. A ua loaʻa nā haʻawina manawaleʻa no kēia. Akā ma hope o ka lā 8 o ka noiʻi, hōʻole lākou i nā hoʻokolohua hou. Wahi a ka "Guinness Book of Records",ʻo ka moʻolelo honua no "nespaniyu" he 11 mau lā. Akā,ʻaʻohe wahi o nā holoholona e hele ai, a no ka ho'āʻoʻana i ka hiamoe moe a hiki i ka hopena. Paʻa. Ma hope o nā hebedoma 2-3 o ke awakea, ua make ko mākou mau kaikainaʻuʻuku. ʻAʻole i maopopo iā lākou nā kumu a me nā maʻi. Pau nā mea i make. Uaʻikeʻiaʻo ka nui o nā maʻi a me ka bacteria ma ko lākou kino ma mua o ka hoʻonui nuiʻana. Mai ka mea a nāʻepekema i manaʻo ai e hoʻonāwaliwali ka moe i ka pūnaewele olako. Akāʻo ka wehewehe nui loaʻo ka moeʻoi aku ka nui o ke kino ma mua o ka meaʻai. Ma hope o nā mea a pau, keʻole ia hiki iāʻoe ke hoʻolōʻihi lōʻihi.
ʻO nā kānakaʻepekema Japanese a me New Zealand, ke nānā nei i ke olakino a me ka lōʻihi o ka hiamoe o nā keiki, ua loaʻa kahi pilina ma waena o ka hiamoe a me ka kaumaha nui. Aia wale nō 1-2 mau lā, kahi moeʻole o ke keiki i ka pō, e hiki ai i ka hoʻonui i ka pilikia o ka momona i nā manawa he nui. ʻO nā keiki i moe ma lalo o 8 mau lā a ma ka lā e loaʻa i kaʻai nui ma kahi oʻekolu manawa iʻoi aku ka nui o ka poʻe e hiamoe ana ma kahi o 10 mau hola.
Ehia mau hora e moe ai nā kamaliʻi
Me ka makahiki, i ka wā e ulu ai mākou a, no laila, keʻelemakule, e emi ana ka pono o ka hiamoe. Hoʻomaha nā keiki hou i 20 mau lā i ka lā. I ka hapalua o ka makahiki, ua ho'ēmiʻia ko lākou moe i 2 mau hola, aʻo kahi keikikāne hoʻokahi makahiki e noho ana ma kahi o 14-15 hola i ka hiamoe. Mai hoʻolālā wale i ka loiloi i kāu pēpē ma kēia pālākiō a me ka huhū ma mua. He kanaka like kēlā me kēiaʻano āpau a he likeʻole ka moe o kēlā a me kēia. Ma muli o ka makahiki, hāʻawi mākou i ka uku o ka moe i kēlā me kēia lā i nā kauka: 1-2 mau mahina - 18 mau hola; 3-4 mahina - 17-18 mau hola; 5-6 mau mahina - 16 mau hola; 7-9 mahina - 15 mau hora; 10-12 mahina - 13 mau hora; 1-2 mau makahiki - 13 mau hola; 2-3 mau makahiki - 12 mau hora; 3-7 mau makahiki - 11-12 mau hola; ma hope o 7 mau makahiki - 8-9 mau hola.
Moe hiamoe
ʻO ka pilikia maʻamau o nā hānau hou, he hiamoe hiamoe. Ke heleʻole ke pēpē no hoʻokahi minute: hiki ke kaniʻuhū, huli, a hea aku, hiki ke ala koke me ka uē. Me he mea lā he mea hoʻonāukiuki iā ia a pale iā ia mai ka hiamoeʻana. ʻO ka hapanui pinepine. Ma nā'āpana'āpana,ʻaʻole iʻeono mau mahina, i ka manawa mau loa. ʻO ke kumu o kēia hiki ke lilo i dysbacteriosis, colicstestinal colic, spasms. Akā, ma keʻano he kūlana, hoʻonāwaliwali nā maʻi ākea i ka hiamoe wale nō i ka manawa o ka exacerbation.
ʻO ka lāʻau lapaʻau o ka 21st centuryʻaʻole i hoʻoholo mua i ke kumu o ka "maʻi maʻi" o nā kamaliʻi. Inā ua umauma ke keiki, laila he mea maʻamau ke hōʻino i ka makua ma kēia mua. He mea pono ia eʻai i nā meaʻaiʻole (hana huapalaoa) aiʻole lāʻau lāʻau lapaʻau, e like me ka ho'ōhoʻana o kahi pēpē. Ināʻo ka mea hānau i ka hānaiʻana i nā meaʻai -ʻo ia hoʻi, ua hewa ka paila. Hōʻike kaʻike e ponoʻoe e ola i kēia wā ma ka pumeʻana o kou niho. No ka mea, ināʻo ka makuahine e noho ma luna o ka wai a me ka berena, aia kahi kumu e uē ai.
ʻO ka mea e hiki ai i ka uēʻana ke hoʻopiʻi a iʻole nā'āpala. I loko o nā kīʻahi no ka hapa o ka huaʻaina D, aia ka hewa o ke kāpikūpona-kaomika metabolism. Ma nā pae mua o ka rickets, loaʻa mau ka piʻiʻana o nā neural-reflex excitability. Mālie ke keiki me ka hopohopoʻole, makaʻu, huhū, hopohopoʻole i ka hiamoe. Hiki pinepine nā keiki i ka haʻalulu, i ka wā e hiamoe ana. He aha kaʻu e hana ai? ʻAʻole kēia mau maʻi a pau e pili ana i nā maʻi o ka'ōpiopio, no laila ua kapaʻia lākou he pōpō. No ka hōʻoiaʻana i loko o lākou, e noi i kekahi pediatric. Ke hoʻokuʻuʻia kēia pēpē i kēia pēpē, e hoʻomaikaʻi ka moe.
Ua pilikia ke keiki i ka pō a me ka pō
Ke hiamoe ka lā, a i ka pō hums. ʻAe, e hana a pēlā. ʻAʻole mālamaʻo Baby i kahi e hiamoe ai, ai ka manawa e pāʻani ai. Akāʻo koʻu makuahine a me koʻu makuakāne he kugovato. ʻO ke ala i hoʻololiʻoleʻia o ke ao a me ka pōʻaʻole e ala mai,ʻaʻole mai kēia. Loaʻa i ka pō hoʻokahiʻaʻole lawa ka hiamoeʻana o ke keiki, no ka mea e pono ai ka hoʻomaha e ka hohonu a malu loa i ka lā. Aʻo ka pō ka wā e hele ai a me ka pilina. Aʻo ka meaʻoi loa loaʻaʻole hiki i nā kauka ke kōkua me kekahi mea:ʻaʻole i loaʻa nā papa. Hoʻihoʻi i ke ola i kahi ala maʻamau e hana a hoʻokahi wale nō.
He aha kaʻu e hana ai? E hoʻomaka me ka mea maʻalahi: mai kaʻauʻau ahiahi ahiahi. He mea e pono ai ka maʻalahi o ka wai ma mua o ka mea maʻamau. Mālama kēia i ka hoʻonuiʻana i ka ikehu a hoʻolālā i ka meaʻai. Ua hānai mākou iā lākou a hiamoe. Ma mua o kou moeʻana, e hoʻokuʻu i ka lumi. Ma kahi lumi mālie, e hiamoe maikaʻiʻoe. ʻO kēlā me kēia hola ma mua o ka hiamoe, e hoʻomakaʻoe eʻike i kahi aupuni. Eia kekahi laʻana, kaʻauʻau - kaʻaina - ka moe - heluhelu i nā haʻi moʻolelo - ka mea hānai (ka'ōmole) - ka lama muffled. E hahai i kēlā lā i kēia lā, a laila e kūkulu ka pēpē i nā launa me ka moe. A i ka hope e'ōwiliʻo ia iā ia iho. E ho'āʻo e hōʻoiaʻaʻole i lawa ka hiamoe o ke keiki i ka lā. Mai kanikau iā ia, hiamoe, a maiʻoleʻo ia e hiamoe ma mua oʻelua hola. Ke emi iki ka hiamoe i ka lā - hiki ke hiamoe nui i ka pō. Ināʻole,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻololi i ke kūlana.
Hōʻike a hana. Hoʻokahi makuahine, ua ho'āʻo i nāʻano a pau a ua nele i ka manaolana no ka hoʻomahaʻana o ke keiki, no ka manawa lōʻihi e hele e hele me ka pēpē i ka holaʻekolu o ke kakahiaka. A hiamoe ihola ia. I ka lā aʻe, hele lākou i ka 2 am, a hele mālie i 10-11 pm. ʻO ka pēpē wale nō ka hoʻomakaʻana o ka pēpē e hiamoe i ka pō. Uaʻike maoli kekahi mau mākua i ka malu o kā lākou keiki ma lalo o nā mele mele. ʻO kekahi meaʻo ke pēpēʻia ka pēpē ma ke kaniʻana o ka wai e lele mai ana i ka pā. Ua lohe au i nāʻanoʻano likeʻole o ka hoʻokuʻuʻana i nā keiki. Malia paha hiki iāʻoe ke hana hou i hoʻokahi.
Ke ala mai ke keiki i ka pō
No kahi keiki ma lalo o 3 makahiki, hoʻokahi aʻelua paha alaʻana ma ka pō. ʻO kaʻoiaʻiʻo, aia i loko o kou kaiaulu nāʻohana kahi i kokoke i ka hānauʻana o nā keiki i ka pō a hiki i ka pō, manaʻoʻole ka kānalua i loko o kou poʻo e likeʻole kāu kūlana. Akā,ʻo kēia kahi - kahi hauʻoli nui i nā rula, mai hanaʻoe e hoʻokele i ia.
He aha kaʻu e hana ai? Ma hope a ma hope paha e hoʻohana ana ke keiki i ka moe i ka pō a pau. Akā, inā pō ka pō e pale ai i ka nohoʻana, e ho'āʻo e hoʻohui i kēia manawa hauʻoli. ʻAʻole hiki ke maʻalahi ka hana. ʻO ke kūpono, pono ka moeʻana o ke keiki i loko ona, i loko o kona lumi hānai, me kāna mea punahele punahele i loko o ka apo. Ma muli o ka aʻoʻana e moe hiamoe, ala ala i ka pō,ʻaʻoleʻo ia e makaʻu i keʻano hou a hiki i ka hiamoe nui loa. A inā i maʻa ka pēpē e moe me kona makuahine ma konaʻaoʻao, me ka umauma a me kaʻeke, a laila e ala ana i ka pō, makemakeʻo ia eʻike i nā mea e puni ana iā ia ma mua o ka hiamoeʻana: kona makuahine, ka umauma, ke umauma. Ma ka loaʻaʻole, e huhū loa ia. No laila ponoʻoe e hoʻololi i kāu mau hana. A maʻaneʻi,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hana me ka meaʻole i loaʻa. E mākaukau e ola i kekahi pō pōpilikia. Ināʻoe he mea kōkua i ka hiamoe moe a me ka hānaiʻana, a laila e hoʻomaha i ka umauma'ōpū ma ka noi mua. E kau i kona lima ma luna o kona puʻuwai: e manaʻoʻo ia ua kokoke kona makuahine. A iʻole, ma kahi, e hele aku inā iʻoi aku ka nui o kou hele. I kekahi manawa, ponoʻoe eʻae i ka hoʻomanawanui o ka pēpē, i mea e mālie ai ka hana o weaning mai nā hānai pō.
A laila hiki iāʻoe ke ho'āʻo e aʻo i kāu keiki e hiamoe i loko o ko lākou moena pono'ī, i ka meaʻoi aku i ka makahiki aʻelua. E hoʻomākaukau iāʻoe iho no ka meaʻaʻoleʻo ia e makemake i kou manaʻo i ka wā mua, e kāhea nuiʻo ia a kū'ē. A laila paha paha, no ka hoʻohanaʻana i kona wahi, e hoʻomaka anaʻo ia e hiamoe ma mua o kona makuahine ma konaʻaoʻao. No nā mea hoʻomaka, hiki iāʻoe ke kau i kahi pēpē pēpē i kāu. Wehe i kahi leka hope. Ke moe nei ke keiki i loko, akā i ka manawa hoʻokahi a ma kahi kokoke i kona makuahine. Wahi a kekahi i nā lālāʻelua ma kaʻaoʻaoʻaoʻao. Ma muli o ka hopena, e loaʻa ana i ka mea palaualelo o kahi keiki, kahi e hiki ai iā ia ke piʻi pono'ī a puka aku i waho o ka lumi hānai. Make lākou i kēia mauʻoihana nui loa.
Hoʻomaka i kahi mea pāʻani i waena. Hiki ke lilo i kahi mea makemake punahele, a he mea maikaʻi ia i ka pīpī a hoʻomaha, ala ala i ka pō. Ua'ōlelo kekahi poʻe akamai e hoʻomaʻamaʻa i ke keiki i kekahi mau'ōlelo pō, kahi mea like "tshshsh" a iʻole "kūʻai-kūʻai". Pono lākou e hoʻomaha i ka pēpē i ho'ālaʻia, a ma ka manawa like e pili ai me ka pō a me ka moe. Inā hāpai koke ke keiki, mai hoʻololi i ka mālamalama, e noho mālie me ka mālie, aʻoiai e hiamoe anaʻo ia, e'ōlelo hou wale i kēia mau'ōlelo. A noʻonoʻo: i mea e loaʻa ai kahi manaʻo maikaʻi no ka hiamoe o ke keiki,ʻaʻole pono e hoʻoweliweli a hoʻopaʻi paha kekahi i ka hiamoe. ʻO nā hua'ōlelo "e hopohopoʻoe - e hiamoe", "ināʻaʻoleʻoe e hoʻolohe,ʻaʻole kiʻi kiʻi, a hele i ka hiamoe!" E hoʻopōʻino wale i ke kumu. Eʻike ana i ka nui o nā hola e hiamoe ai ke keiki, hiki i nā mākua ke hoʻoholo pono i ka lā "hana" o ka pēpē. ʻOiai, he keiki maikaʻi kahi keiki moe moe!