ʻO ka hānau keikiʻo ka papahana physiological o ka hānauʻana o nā keiki. Hāʻawi kēia hana i kahi ola hou, he kanaka hou hou. I kekahi lā ua maopopo i ka wahine ua hāpaiʻo ia, inā paha heʻeluaʻulaʻulaʻulaʻula, he hōʻoiaʻana o ka hCG a iʻole he hōʻike wale nō,ʻo kaʻoiaʻiʻo o ka hānauʻana i kahi ola hou i loko ona. Hāpai ka wahine i ke keiki i ka'ōpū'ōpū a pau, e hoʻohana i nā leʻaleʻa a pau a me nā meaʻoluʻolu. Aʻo ia wale nō kaʻike i keʻano o ka hoʻomaopopoʻana i ka nohoʻana o kekahi i loko o kāu, ua hoʻomaka kekahi, a laila ua hoʻomaka ka mea i loko e hoʻokomo i ka lua o ka'ōpū, e like me nā manu lele liʻiliʻi e lele i loko. A laila ua'ōkē kekahi a hōʻoki i ka'ōpū ma nāʻano likeʻole, a, i ka hopena, hiki mai ka manawa eʻike ai iā Mom me ka pēpē a me ke pēpē me Mom. ʻEhia mau hora e hele ai ka hānau mua?
ʻAʻole hiki iā mākou ke pane pololei i kēia nīnau, tk. he kanaka hoʻokahi. E noʻonoʻo mākou i ka hānauʻana i kēlā me kēia lā.
ʻO ka hana mua
Hiki i kekahi wahine ke hoʻonāwaliwali i nā'ākau, i hōʻikeʻia ma kaʻeha ma ke kua, ma lalo o ka'ōpū, e hoʻomaka ka diahū ma lalo o ka mana o kekahi mau hormones, no laila e hoʻomaʻemaʻe maoli i ka'ōpū. Ināʻaʻoleʻoe i hoʻomaʻemaʻe kūlohelohe, ke makemakeʻoe e hiki iāʻoe ke hana i ke enema ma ka haukapila, aiʻole, inā hiki iāʻoe ke hana iāʻoe iho - e hanaʻoe iāʻoe iho i ka home. I ka hāpai muaʻana,ʻoiaʻiʻo, inā paʻakikī nā kū'ē mua, e noho i ka home i ka hapanui o ka manawa, ma ka home,ʻoi aku ka maʻalahi a me ka hoʻomaha. E noho i kēlā kūlana eʻoluʻolu iāʻoe. Ma muli o ka nui o nā kumu, a i kēlā me kēia o nā'ōlelo kōkua hoʻokahi a pehea e moe ai, pehea e noho ai, pehea e kū ai a me nā wāhine he nui, me kaʻoiaʻiʻo ua hōʻeha lākou, hōʻoluʻolu hoʻi i ka nohoʻana i hoʻohanaʻia e kona makuahine a he wahine aloha paha, kama'āina. ʻAʻole kahi kūlana kiʻekiʻe o ka'ōpiopio, kahi e hoʻonolu ai nā mea a pau, emiʻole kaʻeha a no ka pakele o ka pēpē. E hahai i kou mau manaʻo: makemakeʻoe e hele - e hele,ʻoi aku maikaʻi, hikiʻole ke kūpono, moe i lalo a noho i lalo a hanu, hanu, hanu. Mai poina e pili ana i ka hanuʻana, e kōkua iāʻoe i ka manawa hānau.
Wahi a nāʻikepili kūponoʻole, uaʻae ka hapanui o nā wāhine i ka manawa paʻakikī no ka hānauʻana. I ka wā mua, hiki i ka puka nui o ka pūpū, aʻo ka nui o ka weheʻana o ka pūpū,ʻo ka nui o ka manaʻo o ka wahine. I mea e maʻalahi ai kēia manawa no ka wahine e hoʻomākaukau, koho i ke ala e hele aiʻo ia i kēia wā. Eia kekahi laʻana, ma ka hopena o ka hakakā, e noʻonoʻoʻoe eʻikeʻoe i kahi pua nani,ʻo ia kaʻoi aku,ʻo kaʻoi aku o ke kaheʻana, hāʻule ka hau o ka hau i nā momona a i waenakonu o kēia nani he pēpē. Mai hoʻomau i ka ikaika, aʻo e hoʻomaha, e like me ka hopena o ka hakakā e makemakeʻoe e hoʻohaʻahaʻa, hoʻokuʻu, a laila paleʻoe i ka weheʻana o ka kōpū o ka'ōpū, e ho'āʻo e hoʻomaha iki, e hanu me ka manaʻo e hiki mai ana kāu mau hana i ka manawa o ka hālāwai me kāu hana hōʻailona.
ʻO ka lua o ka hana
ʻO ka hopena o ka hanaʻelua o ka wahine e maopopo loa. No ka mea he nui ka hoʻomaha, ua hoʻololiʻia nā kīʻaha ikaika e nā ho'āʻo, hiki ke loli pinepineʻia e ia, no laila hiki i ka makua ke hoʻomaha iki. Akā, no ka hoʻomakaʻana o nā ho'āʻo me nā pōkole pōkole ma waena o lākou, eʻike nui ana ka wahine i kēia manawa, aʻo ka manawa hoʻi e hālāwai ai me ka makuahine a me ke keiki e hoʻokokoke mai ana. I ka manawa o ka ho'āʻoʻana, ua liʻiliʻi ka makaʻu, hiki i kahi wahine ke hoʻonohonoho piha, a eia hou, "e alakaʻi i ka hana hou."
Ma ka papaʻelua, me ka hoʻohuiʻana i nā manaʻo o kekahi, pono kekahi e hoʻolohe i ka'ōlelo aʻo a ka palekeiki, kauka, mai kēia manawa hoʻolohe lākou i ka naʻau o ka pēpē a hiki iāʻoe ke alakaʻiʻia e ka manawa, inā he mea pono e hoʻolōʻihi i ka ho'āʻo aiʻoleʻaʻole hiki iāʻoe ke holo wikiō, aʻike lākou i keʻano o ka "marathon" wahi o ka canal hānau ke keiki. ʻOiai he wahine i ia manawa, ua makemakeʻo ia e hele i ka halepaku me ka manaʻo i ka hohola o ka wahine, akā,ʻaʻoleʻo ia iʻike i keʻano maoli o nā mea. Inā he mea e pono ai ka hoʻoikaika i nā kū'ē'ē me nā hana o ka oxytocin a iʻole ka hoʻoikaikaʻana o ka neʻeʻana o ka'ōpū i ka hana o ka'ōpū o ka'ōpū, e hoʻoikaika nuiʻia paha, aiʻole he episiotomy (kahi liʻiliʻi liʻiliʻi). Ma keʻano he kūlana, i kēia manawa, noho ka wahine i kahi noho e noho ai, ma kahi kihi o 45 mau lihi. Hiki i ka pale keiki aiʻole ke kauka paha me ka'ōkuhiʻana i nā hana i waho e kōkua ai i ka hoʻokuʻu ikiʻana i ka wahine ma ka piko o ka ho'āʻo. Keʻikeʻia ke poʻo a laila ma nā poʻohiwi, ua noiʻia ka wahineʻaʻole e hoʻokau a hoʻomaha i ka mea iʻole e hiki ai i ka hānau ke hoʻonui a ua mālamaʻia, hiki nō ke pale i keʻano o ka uha. Ma hope o ka hānauʻana o ke poʻo, ua hele mālie ke kino o ke pēpē me ka maʻalahi, a uaʻike ka wahine i kahi kōkua nuiʻole, ka hauʻoli, ka haʻaheo, a me ke aloha.
ʻO ke kolu o ka manawa
Hōʻikeʻia kēia manawa ma ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka placenta. Ua noiʻia ka wahine e pale, a i kēia manawa e hoʻokuʻuʻia ka pale hānai i ka placenta i koe ma luna o ka'upilipili, hiki ke hoʻohana hou i ka oxytocin no ka hanaʻana o ka pūpū. Hiki iā lākou ke hoʻomaʻamaʻa i ka'ōpū o ka makuahine i kahi liʻiliʻi. Ma hope o ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka placenta, e nānā pono ka pale keiki iā ia, inā ua waiho ka placenta a pau, a he mau wahi paha i koe i loko.
ʻAʻole kēia hiʻohiʻona i hōʻikeʻia i ka hikiʻana o kaʻeha. Hiki i ke kaumaha ke komo i ka hihia, inā he waimaka. Hoʻomoe kokeʻia nā kuhūʻana, a hiki i ka manawa e loaʻa ai ka helu o ka perineum, e emi iho ka maʻi aʻaʻole e pono ka maʻiʻana. ʻAe, a ua hoʻonohonohoʻia ka wahine i ia manawa i ka papa i kahi e moe ai kāna pēpē, e uē, no ka meaʻole, no kaʻoluʻolu a lōʻihi hoʻi i kaliʻia. Hoʻopiliʻia nā manaʻo a pau i kēia pūpū liʻiliʻi,ʻo ia ka momona a me ka waiū. No laila,ʻaʻohe mea nui i kēia helu hoʻonaʻauao ma ka hoʻohanaʻana i nā kāohi. ʻO ka makuahine hauʻoli, e hoʻohanohano i kāna mau keiki, piha i ka euphoria o ka manaʻo e hāpai i kāna pēpē, e hoʻokomo i kona umauma. ʻO ka kaliʻanaʻaʻole e kali, inā hiki iāʻoe ke noho hoʻokahi a hauʻoli i kāu hana akamai,ʻo kāu mea liʻiliʻi nui loa. Aʻo nā mea a pau ma muli o ka nohona,ʻaʻole i piha keʻano kūpono, ka hana maikaʻi, me ka hikiʻole ke hāʻule i ke ola holoʻokoʻa -ʻo ia ka hōʻailona o ka hānauʻana,ʻo ka hānau houʻana.
I kēia manawa uaʻikeʻoe he mea paʻakikī loa e hāʻawi i kahi pane paneʻole i ka nīnau "ʻEhia mau hora o ka hānau mua?" a iāʻoe kahi hōʻailona o ka mālie male hānau.