Pōpē e like me ke pēpē: TOP-3 mau hua'ōlelo maikaʻi no ke kāpili kope

ʻO kahi hoʻolālā nani maikaʻi o ke kauwela: ka hoʻomaha o waho a me nā hoʻolāʻau spa. Inā ua hoʻomaka muaʻoe i nā papa hana waho ma waho (puka puka waho: pehea e loaʻa ai kahi kūpono me nā papahanaʻekolu), e hoʻonui iā lākou i kaʻoihana maikaʻi anti-cellulite home: hiki iāʻoe ke hopena. Hāʻawi mākou iʻekolu mauʻoihana maikaʻi no ke kāpuni kope no kaʻiliʻoluʻolu maʻemaʻe: e hui pū me ka maikaʻi.

Ka huaʻai. ʻO kahi'ōmole o nā kīpala'āina aiʻole kahi "hiamoe" i hui pū me kaʻiʻo o kahi'ōwili piha a iʻole rikola. ʻO nā huaʻoluʻolu e hoʻonuanu a hoʻonani i kaʻili maikaʻi, aʻo ka meaʻoluʻolu e hoʻopau i ka leo leʻaleʻa a me nā meaʻole o ka "'alanila". Hiki iāʻoe ke hoʻohui i nā punaʻelua o ka mea kanu aiʻole kaʻailaʻaila, a me ke kōla cane - no kaʻoihanaʻoi aʻe. E noʻonoʻo i nā mīkini wili i kaʻili o kaʻili, e waiho no kekahi mau minuke a holoi me ka wai maʻemaʻe me ka paleʻole.

Pākī Paʻa. E komo i loko o 200 grams o ke kola waiʻelima aʻehiku puna punetēpona o ka waiū maʻemaʻe o ka koko, ka shea aiʻole ka niu, a ma kahi o 40 grams o ka paʻakai o ka mīhini kula. E hoʻopili pono i nā meaʻai a hoʻohana i kahi hana hana i hanaʻia ma nāʻaoʻao hemahema o ke kino. ʻO nā mea maikaʻi e pono ai kaʻili hinu a me kaʻeleʻele, kahi maloʻo aiʻole nā ​​mea huhū paha, e hoʻopiliʻia i ka paʻakai me ka meli - eʻoluʻolu e exfoliate nā mea kanuʻeleʻele i kālaiʻia, me ka hanaʻole i nā micro-traumas.

Hoʻokuʻuʻia. E hoʻohui i nā koko o ka kofeʻeleʻele me ka nui o ka oatmeal mahu (ʻaʻole e hoʻomoʻa wikiwiki). E komo i loko o ka nui o nā'ōmole 10 - 15 o kāu puna punahele nui (pine, rosemary, ylang-ylang, citrus) a me kahi paʻakai liʻiliʻi. Hoʻopiliʻia ka lūlū hopena i kaʻili a hoʻomaʻamaʻa pono i ka 10 a 15 mau minuke, a laila holoi a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili me ka waiū a iʻole ka hoʻoluliluliʻana.