Aia ma lalo o 4 mau manaʻo koʻikoʻi no ka laweʻana i nā huaora a me nā kolake.
- Paheʻeʻana o ka lepo. Hoʻokumuʻia ka hana mahiʻai a me ka hoʻokele o ka loli i ka nele i nā minera he nui i loko o ka lepo o nā mahina a me nā māla. No laila,ʻo nā hua i hāʻule ma luna o kā mākou papaʻainaʻaʻole i loko o nā mea pono a pau.
- ʻO kahi ala lōʻihi i ka papa no ke olakino. I ka wā o ke kākoʻo, hoʻopauʻia ka hoʻopau lōʻihi a me ka kūponoʻole o nā huahana, nā huameʻa a me nā minela. No laila ma loko o ka waiʻalani maoli mai loko o ka waihona iʻoi aku ka huaʻai C ma mua o ka hoʻopiʻi houʻia.
- Nā mea kanu. Hoʻohuiʻia kahi 5,000 mau'eneka meʻa i kā mākouʻai mai keʻano o ka hua i ka pā.
- ʻAiʻole kaʻai. 'Alahiʻole mākou e mālama i kaʻoihana olakino o "ʻelima mau hua / hua hou i ka lā." I nā'āina i hoʻomohalaʻia me nā mea kūʻai a me nāʻanoʻaiʻole i nā hale, 68% o ka nui o ka poʻe mākua no ka loaʻaʻole o ka puna kai, 75% - nele o ka magnesium, 68% o ka mīkiki a me 58% o ka hao.
E Bormashina, aloha!
Ma mua,ʻo ka hopohopo i kaʻeha,ʻo ia ka hōʻoiaʻana o ka hoʻoukuʻana i ka haʻuki āpau i ka lapaʻau i mea ho'āʻo nui no ka lehulehu. Akā naʻe, ua hoʻoholoʻia kēia pilikia i kēia manawa. Ua hoʻonohonoho nā kauka Pelekane i keʻano o ka mālamaʻana i nā caries, kahi i waihoʻia ai ka niho i ka ozone. ʻO ka Streptococcus, ka mea e hoʻolaha i ka hoʻohemoʻana o ka mea niho, e pau i ka 10-40 sekona, a me ka meaʻole loa no ka mea maʻi. ʻAʻole iʻeha ka niho, akā ua hoʻihoʻiʻia ka enamel. I kēia manawa maʻEnelani, e like me kēiaʻenehana, aia nō i loko o kēia mauʻoihana 6o.
ʻO ka hāʻule o ke koko
Ma mua o ke kūkākūkā e pili ana i nā hopena a me nā koʻikoʻi o ka hōʻike olakino no ka hōʻemiʻole i kaʻai, ua hoʻohana nā limahana o nā Briton i ka loea a me ka uku. ʻO ka hōʻailona ma luna o nā immunoglobulins, i hoʻouluʻia e ka papahana pono o York University (York Test) e pili ana ma kahi o 10 mau makahiki i hala aku nei, ma kekahi manawa i hoʻoholoʻia e nā poʻe maoli a hōʻike i nā hōkū pāʻoihana, aʻo Queen Elizabeth hoʻi. I ka hoʻohanaʻana i kahi pahu kūpono i kūʻaiʻia i loko o nā pharmacies, hiki iāʻoe ke lawe i kahi hāmole o kou koko pono'ī mai ka manamana lima, a he mea pono no ka hoʻonuiʻana, a laila e hoʻouna aku i ka hale hana. Ma kahi o 80% o nā maʻi e hoʻomaopopo i ka hoʻomaikaʻiʻana i ka maikaʻi ma hope o ka hoʻoponoponoʻana i kaʻai e like me nā'ōlelo aʻo a nā kānakaʻepekemaʻo Ioka. I kēia hihia,ʻaʻole ka hopena o ke kaumaha i loko iho, akā heʻoluʻolu wale nō ka "ʻaoʻao pili", i mālamaʻia i ke kūlana o ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ke kino mai nā maʻi kūlohelohe.
ʻO ka palaoaʻeleʻele ke kumu o kaʻeha
Ua ho'ākāka nā lunaʻikeʻike lapaʻau i nā'ōpalima i hoʻomaʻemaʻeʻia, aia i loko o ka berena a me ka palaoa, e hoʻomaka i nā hana hana olapili e hoʻoikaika ai i ka hoʻoheheʻeʻia o ka haki. Hoʻomaopopo ka poʻe Dermatologists he meaʻaiʻole ka meaʻai maʻamau i nā'ōpū. ʻO kekahi mea e hōʻike ana i nā poʻe o Alaska a me nā mokupuni o Papua New Guinea. ʻAʻoleʻike nā'Abikāne i kaʻeha, aia a hoʻololi lākou i ka meaʻai Pākehā.