Pehea e pale ai i nā hōʻike o kinetosis ma nā keiki?

E hōʻike kēiaʻatikala iāʻoe pehea e kū ai i nā hōʻailona o ka kinetosis me ke kōkuaʻana i nā lāʻau lapaʻau, nā mea hana a me nā hana hoʻolālā.


Nā lāʻau

I kēia mau lā, hoʻolauna nā kaukamaika iā mākou i nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ka kinetosis, akā,ʻo ka hoʻohanaʻana i ka hapanui o ia mau mea eʻaeʻia wale nō ma hope o nā makahiki he 10-12. ʻO ke kumu o kahi lāʻau lapaʻau, kāna mea hana a me keʻano o ka hoʻohanaʻiaʻana, e loaʻa mai i kahi pediatrician a neurologist paha.

Hoʻomaʻiʻia ka nui o nā lāʻau lapaʻau i mua (hoʻokahi hapa hola ma mua o ka heleʻana) i hiki ai iā lākou ke pale i nā hōʻailona hemahema o ka maʻi. ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau e hoʻemi iki i ka holomua o nā mea hana hale, kahi e kāohi ai i ka nausea a me ka'ākau. Na ke kauka e paipai iāʻoe e hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau wale nō inā lōʻihi ka lōʻihi o ke kaʻa, a ua pilikia ka'ōpiopio i ke kaʻa. ʻAʻole hiki keʻaeʻia ka lapaʻauʻana i nā lāʻau lapaʻau. Hiki paha i kekahi o nā mea ola ke loaʻa i nā hopena o ka hopena, i hōʻikeʻia, e like me keʻano, i nā mea pāʻokoʻa. E hāʻawi i ke keiki i lāʻau lāʻau inā wale nō i hoʻoluliluliʻia i mua (iʻole e hoʻonāuki hou i ka hoʻoukaʻana). Ināʻaʻole i hoʻolālāʻia ka huakaʻi no ka manawa lōʻihi (ʻaʻole i hoʻokahi hola), e ho'āʻo e pale i ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau.

Hoʻokaʻawaleʻia nāʻano a pau e kū'ē i ka kinakoki i nāʻano.

He aha ināʻaʻole lawa ka lāʻau i kāu hihia?

Hiki iā ia a pēlā, keʻikeʻoleʻia ka hopena o ka hana mai ka loaʻaʻana o kahi hoʻomākaukauʻana aʻaʻole paha ma kahi'ē. Hiki iā ia ke hana me ka hoʻomaʻamaʻaʻoleʻana o kekahi i kekahi lāʻau lapaʻau. Eʻoluʻolu,ʻaʻole eʻaeʻia ka hoʻonuiʻana i nā meaʻai a me ka lawe houʻana i nā lāʻau lapaʻau. E hoʻomanawanui a kōkua i kāu keiki e hele me kaʻoluʻolu i ka hoʻohanaʻana i nāʻano lapaʻau e kū'ē ai i nā hōʻailona maʻi.

Nāʻano olaʻole e kū'ē i kinetosis

He nui nāʻano lāʻau lapaʻauʻole iʻikeʻia e kōkua ai i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i nā hōʻailona o ka maʻi. Ua ho'āʻoʻia kēia mauʻano no nā makahiki, palekana a kōkua maoli i nā keiki. Aia kekahi manaʻo e ho'āʻo i kā lākou mau hana. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻohe mea e hōʻoiaʻiʻo e kōkua lākou i kāu pēpē, no ka mea he kino ke kino o kēlā me kēia keiki, aʻo kaʻoiaʻiʻo, ke kumu o ka maʻi.

ʻO kahi lapaʻau kūpono no ka nausea a me ka maʻi. Ponoʻo ia eʻokiʻoki i loko o nā'ōmole lahilahi a hoʻopiʻiʻia i ka wā o ka huakaʻi. ʻAʻole i nā keiki a pau e like me ka ho'āʻoʻana i ka hānaiʻana, no laila hiki iāʻoe ke pani i kahi'ākenaʻai a iʻole kope. E inu i kaʻaina a me ka mea'ē aʻe ma mua o ka holo.

Hiki ke kōkua maikaʻiʻia kekahi mau keiki e nā aila maikaʻi, i ka mint a me ka chamomile. Pono pono e hoʻokuʻu i nā kulu o kaʻaila ma kahi pākeka a me ka'ūpiki a hoʻoheheʻe i ka ea ma o ia.

ʻO ke kū'ēʻana i ke kaniʻana, kōkua nō hoʻi i ka'ōpū o nā oats a me ka waiʻaina. Hoʻomakaukau maikaʻiʻia kēlā mau mea inu. Ka waipū o kaʻohi: hoʻokahi kapune ka liʻiliʻi o kaʻaila e pono ke nininiʻia me ka wai e hoʻolapalapa, e koi i 30-40 mau minuke a me ke kaumaha. ʻOi aku ka wai mai ka'ōniʻona holoi houʻia ma o ka juicer. Ināʻikeʻoe e pili ana i ka holo ma mua, e hoʻomaka e hāʻawi i kēia keiki i kēia mau mea inu (e pili ana i kahi hapahā hapaʻelua i ka lā)ʻekolu aʻehā lā ma mua o ka lā e hele ai.

I kahi huakaʻi e inu ai,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka wai mineral me ke kinoʻole o ka wai. Ponoʻoe e inu i nā mea liʻiliʻi.

Ma ke alanui e holoi pinepine i nā maka a me nā lima o ke pēpē me kahi lake pa'ū, hiki iāʻoe ke hana i kahi pale ma luna o ka lae. Ma nā keiki, he mau lole kūʻokoʻa nui me kahi āpau āpau, me nā kaula pale a me nā kāʻei. Aia kahi malaise - kau i ka pēpē ma luna o kona'ūhā a kamaʻilio pū iā ia ma kāna mau punahele punahele. E pale aku ia mai nā manaʻo a me nā manaʻo maikaʻiʻole. Akā,ʻo ka hiamoe ke ala maikaʻi loa e kāpae ai i ka maʻi.

Manaʻo nā mākua he pono ke hānai ponoʻia ke pēpē i ke ala, aʻo ka mea inā eʻimi ana i ka pihi, he kumuʻole ia. ʻO kaʻaiʻana he nui wale ke kaumaha i ke kūlana. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻole hiki ke laweʻia kahi keiki pōloli. Ponoʻia e hoʻonohonoho i kahi'ā'ā'āmā i hoʻokahi hola ma mua o ka holo. Māmālahi nā huaʻai. ʻO ka meaʻai maikaʻi ma mua o ka heleʻana ma waho o ke alanui - kahi'āpana iʻa iʻa, yogū, ka nihi. ʻAʻole me ka heleʻana ma ka huakaʻiʻaʻole i'ōleloʻia e lawe i ka soda a me ka waiū. Eia kekahi, inā e holo ana ke keiki ma ke alanui, maiʻai pū me ia. Hiki iā ia ke hoʻouka i ka hoʻoukaʻana.

Inā lōʻihi ka huakaʻi, ma mua, e noʻonoʻo i kahi e hiki ai iāʻoe keʻai. Pono pono e hoʻomaha no kahi manawa kūpono, no ka mea ma hope o kaʻaina awakea,ʻaʻole e hele koke kekahi ma ke alanui, a hele i ka lewa no 30-40 mau minuke. Hiki i kēia ke kōkua i ke keiki e kū'ē i ke kahe.

Nā hana i hoʻonohonohoʻia

Inā hele pinepineʻoe e kaʻa ma ke kaʻa a iʻole nā ​​halihali'ē aʻe, e hoʻomaka e aʻo i nā lako o nā keiki i mua.

Hoʻomaka kekahi mau mākua e lawe i nā keiki me lākou mai ka hānauʻana. Ua'āponoʻia kēia, no ka mea, ma kēiaʻano e hoʻololi ai nā'ōpili liʻiliʻi o nā kuhū i ka neʻe. Eʻoluʻolu, pono e hele kēlā mau huakaʻi ma kahi kaʻa wale no a me kahi mamao.

Hiki ke hoʻonaʻauao i ka home. Pono ka papahana nui no ka hoʻonaʻauaoʻana i ka manawa maʻamau. Nā hiʻohiʻona o nā hana maʻalahi no ka hoʻonaʻauaoʻana i nā mea hana i hanaʻia: ke kāʻei a me ka'ōpiopio o ke keiki ma kona mau lima, e'ōkī ana i ka pōkale gymnastic, ke'ōpiopio o ke keiki, ka'ōwili a me nā'ōlohelohe. ʻO ia mau hana e like me ka hoʻolimalimaʻana i nā papa. Mahalo pinepine mākou eʻike, pehea lākou e hoʻoulu ai, wili a wiliwili i kā lākou mau keiki. I kēia manawa, uaʻike mākouʻaʻole he mea leʻaleʻa wale nō, akā, he mea maikaʻi loa.

Pono e aʻo i kahi keiki a hoʻokahi a me ka hapalua a hiki i ka makahikiʻelua i ka holoʻana i ka "pahimu" mai kekahiʻaoʻao ai kekahiʻaoʻao, e hele ma luna o kahi āpau a iʻole ka loka, e hoʻololi i nā holo a me nā mea āpau, e aʻo i kaʻauʻau a lele i luna o kahi maʻi maʻi.

ʻO ka holoʻana he mea pōʻino. Akā uaʻike mākou he mau hana kūpono no ka hakakā. Ma hope o nā'ōlelo kūkā a me nā'ōlelo pai, e hoʻopakeleʻoe i kāu pēpē mai ka pilikia i hiki iā ia ke leʻaleʻa i ka huakaʻi meʻoe.

E noho maikaʻi!