Pehea e pale ai i ka couperose

ʻO kēia maʻi palupalu e hoʻopili i kahi kokoke i 90% o nā wāhine, he paʻakikī ke mālama a aneane hikiʻole ke hūnā ma lalo o ka'ōmole a me ka lepo. Eʻike inā loaʻa iāʻoe a pehea e pale ai i ka couperose.

ʻO kahi'āpanaʻulaʻula lahilahi ma ka ihu a i ka'ā'ī paha, nā kaula cyanotic ma luna o nā'ēheu o ka ihu,ʻo ke kīʻaha o nā kīʻaha koko - he kupero. Hanaʻiaʻo ia ma lalo o nā wāhine a me nā kāne, hiki iā ia keʻike i nā'ōpiopio a makua. ʻO nā mea i hanaʻia i kaʻaila, nā penikala penikala, a me ka lepo -ʻaʻole e hiki i kēia mea ke hūnā i kahi'ōpū maikaʻiʻole. A i kēia manawa, hoʻokahi wale nō iʻikeʻia e hiki i kahi papa ke hoʻomaka i ka hopena o ke kaula i loko o ka manawa pōkole, a'ānō, ua uhiʻia ka helehelena a pau me kahi meaʻole.
ka mīkini ulaula. No ke aha i hele mai ai ka couperose?

ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo kēia mau āpau a me nā manu āpau e hoʻonui nuiʻia i nā kīʻaha koko, a, no ka nāwaliwali o nā paia,ʻaʻole hiki keʻaelike i ko lākou nui. Ke kū neiʻo Kuperoz ma muli o ke kaheʻana o ke koko ma kaʻili, no ka hopena o kēia kaheʻana o ke koko kokoheu, ka mea e kau ana i loko o ke poʻo, e hiki aku ai i ko lākou a me ka lahilahi, e hiki ai i ka couperose. I mea e pale ai i ka couperose, ponoʻoe e hoʻihoʻi i nā paia o nā moku.

No ke aha i hoʻopilikiaʻia ai ke koko i loko o nā moku? Ua hala mua kēia i nā helu he nui, kaʻike e hiki ai ke pale aku i ka couperose:
• Ka hana predisposition: ma nā helu nui, couperose he maʻi home;
• Ke maʻa ke nānā aku;
• Hoʻonui ka lā a me ka hana hoʻomāinoino i ka solarium i ka hana e hōʻino ai i nā paia ākea a me ka hoʻouluʻana o nā moku liʻiliʻi ma ke kino a me ka maka;
• Ka hoʻohālikelike o ka hanu (aiʻole ka hānauʻana, ka maleopause, a me nā mea'ē aʻe);
• Ka hoʻohana pinepineʻana i ka waiʻona (ma kahi o ka wainaʻulaʻula);
• Puʻona (pepehiʻia ka nicotine i loko o ka vitamin C, i kūpono no ka nohona mau o nā paia o nā kīʻaha koko);
• Ke hoʻololi i nā anuanu wela (ʻoihana i ke kiʻekiʻe a iʻole ka mahana wela);
• Nā maʻi o ka'ōnaeʻa cardiovascular (i nā maʻi o ka maʻi maʻamau);
• Ka hoʻolālā kino kiʻekiʻe loa.

He aha e hana ai me ka couperose?

Inā loaʻa iāʻoe nā hōʻailona mua o ka couperose, ponoʻoe eʻike pehea e mālama pono ai i kouʻili. I kēia manawa ua kū'ē'ēʻoe i kaʻoihanaʻoi aku o kaʻoihana, no ka mea e alakaʻi ana lākou i ka maʻi nui o ke kūlana, ke hāpai i ke kahe o ke koko i ke poʻo, e hiki ai i ka pale o ka couperose.

E malama i kouʻili, hikiʻole i ka couperose, pololei. I kēia manawa, e hāʻawi i ka makemake i nā mea e hoʻoponopono ai i kaʻiliʻeleʻele, a pono e hōʻole i ka hoʻohanaʻana i kēlā me kēia lā i nā mea hanaʻino e like me nā peelings, nā'ūpili, nāʻawaʻawa wai a me nā mele. Mai hoʻohana i nā masks hoʻomaha a hoʻomaha. Mai holoiʻoe iāʻoe iho me ka wai wela a me ke anuanu paha,ʻo ka mahana maikaʻi loa he 22-23 degrees.