I kēlā mau hihia, ponoʻoe e nīnau i kāu kauka lapaʻau a hoʻomaka e hoʻokō i nā mea a pau inā makemakeʻoe eʻike i ka mālamaʻana i kou mau niho i ka wā o ka hāpaiʻana.
He mea pono ke hoʻomaka me kaʻike maoli he nui nā kumu e pili ai i ka waha o ka waha (niho a me nā'ā'ī) i ka manawa o ke kōpūʻana:
- ʻo kēia ka nele o ka'ōpū i loko o ke kino o ka wahine no ka uluʻana o ka kino i mea e pono ai kēia māhele. ʻAʻole hiki ke'ānai ke kolo mai nā niho, akā, mai hoʻopoina i ka hoʻohanaʻana i nā huaʻona pono.
- ka ikaika nui o ka fluoride -ʻo kēia paha inā he hāpai ka wahine, no ka mea, i ka wā e hāpai ai i ka ponoʻole o ka mea ola i ka fluorideʻaʻole e hoʻonui. Akā ināʻoe i waena o ka hoʻohemoʻana i ka hoʻoheheʻeʻiaʻana o ka'āina, a laila ponoʻoe e mālama i ka nui pono o kēia māhele i ke kino.
- hiki iāʻoe keʻike koke i ka'ōpū gingivitis -ʻo ia nā'ōpū o ke koko a me ka'ōpū, e ho'ākākaʻia ana ma kaʻoiaʻiʻo e hoʻomaka ana ka wahine eʻai pinepine, a no laila, uaʻoi aʻe ka mākaukau o ka pāpale niho.
Pono pono e haʻi i nā kumu e pili ana i ka emiʻana o nā niho a hāʻawi i ka'ōlelo aʻo i ka mālamaʻana i kou mau niho i ka wā o ke kōʻana. ʻO ka mea mua, ponoʻoe i ka nui o ke kaloka i loko o ke kino, no laila, he mea kūpono i ka laulima no kahi meaʻai kūikawā, e pili ana i kahi mea nui o nā huahana me ka paona. ʻO ka mea mua,ʻo ia ka hīnī a me nā huahana o ka waiu mai. Ponoʻoe e nīnau aku i ke kaukahonua i mea e hiki iā ia ke'ōlelo i kāu meaʻai a hoʻomaopopo hoʻi no kou hōʻapaʻaʻole i nā huahana. Ināʻole,ʻo kāu kauka ke kau iāʻoe i nā lāʻau lapaʻau, waiwai nui i ka mea kaumaha aʻaʻole e hōʻeha i ka pēpē e hiki mai ana.
ʻO ka kumu no ka hemahema o ka fluoride, hiki ke maʻalahiʻia hoʻi: hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka paʻakai o ka wai me ka hoʻohana pinepineʻana i ka tohopiho, no ka mea,ʻo ia hoʻi kahi nui o ka fluoride. Ma kēiaʻano, hiki iāʻoe ke hoʻopakele i kou mau niho mai nā pahu a me nā mea hōʻeha. No ka haipuleʻana i loko o nā wāhine hāpai,ʻaʻohe mea e hopohopoʻole ai, no laila,ʻaʻole e pili kēia maʻi i ka hopena i ka moʻolelo hormonal o ka wahine a me nā loli i ka hana i loko o ke kino. Ke pale iāʻoe mai ka gingivitis hiki ke hoʻomanaʻo i ka wā o ka waha waha. I kēiaʻano, pono ia e hoʻohana i nā niho niho. Kūleʻa mākou iāʻoe e kūʻai i nā pāpaʻi likeʻoleʻelua a hoʻololi iā lākou ma ka pūnaewele i kekahi kakahiaka, aʻo kekahi i ke ahiahi, a laila e maʻalahi iāʻoe ke pale iāʻoe iho mai nā manawa pōʻino o ka'ōpū.
E noʻonoʻo i nāʻano likeʻole e pono ai ka makuahine e manaʻolana ana a hiki ke hoʻolimalima i ka manawa ma ka noho o ka dentist. Hoʻolālā like nā mea lapaʻau a pau i ka'ōleloʻanaʻaʻole i ka hoʻohaunaele ka paleʻana i ko lākou mau niho. Ma mua o ka heleʻana i ka niho lapaʻau, e noi i ke kaukeneka inā loaʻa iāʻoe kekahi mau hōʻai'ē, a laila hiki iāʻoe ke noho maluhia ma kahi "weliweli" chair. ʻO ka maʻamau,ʻo ia mauʻano maʻi heʻano maʻamau: maʻi o nā'ōpū i loko, e hiki ai ke hōʻino i ke ola o ka makuahine a me ka pēpē e hiki mai ana. ʻO nā maʻi'ē aʻe a pau ka manawa a hiki ke maʻalahi i loko o ka manawa pōkole, no lailaʻaʻohe mea'ē aʻe e pale i kou mālama waha. Hoʻomaopopo nā kauka o nā kāpeka i ka lua o ka makahiki i ka manawa kūpono loa o ka'ōpū, i ka manawa i hoʻomakaʻia ai nā'ōpū o ke keiki a me ke kāpiliʻana o nā mea likeʻole, a no ka mea i loko o kēia manawa, heʻano koʻikoʻi ka wahine, a he mea nui nō hoʻi ia. ʻOiai, he nui nā wāhine e nīnau i ka nīnau: pehea e hiki ai iāʻoe ke hanaʻana i nā niho o ka niho? Aia kekahi pane liʻiliʻi i kēia nīnau: hikiʻole i ka hōʻehaʻana ka mea'ē aʻe akā he pono no hoʻi, e like me kaʻeha a me ka noho makaʻu o ka makuahine hiki ke alakaʻi i ka hoʻonui ikaika o ka leo o ka pūpū. No nā wāhine hāpai, hiki i ka mea lapaʻau ke hāʻawi aku i ka anestheia āpau, kahi e hanaʻia e ke komoʻana i loko o ka ligament niho. I kekahi manawa ua hoʻohui nā kauka i nāʻano he nui. Inā hoʻoholoʻoe e hana i ka hana ma nā niho, a laila e hanaʻoe i kahi meaʻono o ka type conductor. Ma mua o ka maʻiʻana, mai hoʻopoinaʻoe e haʻi aku i kāu laakō e pili ana i kou'ōpū!
Hiki paha i kou mau niho i ka pono e hoʻopiha i ka hoʻopihapiha, he aha kāu e hana ai? Wahi a ka poʻe loea he hiki ke hana i ke sila i ka wā'ōpū. Mai hoʻolōʻihi i kāu hele i ke kauka, no ka mea, ma hope o ka hānauʻana āuʻaʻole e lawa ka manawa e holo ai nā kauka.
Akāʻo kēlā pōʻinoʻino, loaʻa iāʻoe kahi pilikia i kou mau niho a ponoʻoe e lawe i kahi X-ray e hoʻoholo ai i ka lāʻau kūpono. Akā, uaʻaeʻia ke hana i nā ray kukū i nā wāhine hāpai? Kūpono ka poʻe hanaʻaʻole e hana i nā kukui X ma ka manawa o ke kōpiopio, no ka mea,ʻo kēia mau kukui i loko o nā meaʻino a pale i ke kanaka. No ka loaʻaʻana o ka pilina ma waena o ka makuahine a me ke keiki i waena o lākou iho, hiki ke hoʻokuʻuʻia ka irradiation iā ia. Hiki i nā mea lapaʻau kūpono loa ke hoʻomaopopo i kaʻino a me nā maʻi niho me ka hoʻohanaʻole i ka X-ray. No laila e noʻonoʻoʻoe i nā haneli haneli ma mua o ka weheʻana i kahi keikiʻuʻuku i loko ou.
ʻOiai, i ka wā o ka hāpaiʻana, ua kaumaha ka manaʻo o ka wahine, a uaʻokiʻoki konaʻano o ka hormonal, a no ka loli mau o konaʻano, manaʻoʻo ia he meaʻino, heʻino,ʻaʻohe mea e pono ai, a no laila e ho'āʻo anaʻo ia e hoʻomalu i konaʻano. He nui nā wāhine hāpai e noʻonoʻo e pili ana i ka paleʻana o ka niho, akāʻo ka nui o ka meaʻino iā lākouʻaʻoleʻikeʻia. ʻOiaʻiʻo, ināʻoe e loli ana i nā'ōpili o ka poʻe kālai'āina a iʻole e hōʻike i kaʻoihana, a laila hiki i ke kāpikōpena ke hāʻawi iāʻoe i ka'elahi keʻokeʻo. Eia naʻe, ma keʻano he kaulike,ʻo ka holoiʻana pēlāʻaʻole i ka hopena o ka Hollywood. Akā, nā kauka - ua'ōlelo ka poʻe akamaiʻaʻole e wikiwiki i ka holoʻana ma ka wā'ōpū. He maikaʻi ke kali iki, ma mua o ka liloʻana i meaʻino noʻoe a me kāu pēpē.
Hiki i nā hopena maikaʻi a me ka hewa o ke kaiapuni, hiki iāʻoe ke loaʻa nā pilikia me nā niho, ma kēia hihia, mai wikiwikiʻoe i ka niho me ka ho'ōhoʻana i ke kōkua, no nā mea hoʻomaka, hiki iāʻoe ke ho'āʻo i kahi māmā o ka huaora. Kōkuaʻo ia i nā wāhine hāpai i ka manawa hoʻokahi, a mālama mau i ka palekana i ka laulā maikaʻi.