Ma ka heʻumi o ka hebedoma o ka hāpaiʻana, eʻehā mau pāmeka kāu pēpē, aʻo ka lōʻihi o ke kino o ke pēpē mai ke kalaunu i ka tailbone he kanakolu a he kanahā mile. Hiki iā ia ke'ō aku i waho o ka paia o ke kōpū, akāʻoʻoe, no ka mea,ʻaʻoleʻoe eʻike i kēia ma ka wā pōkole.
Ka mālapa o kāu'ōpū : 10 mau pule, pēpē.
I loko o ka hānauʻana i nā hebedoma heʻumi ma mua o kahi kanaka liʻiliʻi i loko oʻoe he mau pio liʻiliʻi he nui, akā, ua hoʻokumu muaʻia nā pūnaha nui, nā'ōpū a me nā kino o ke kino. He mea wale nō ia o ka ulu a me ka "ulu". I ka pauʻana o ka hebedomaʻumi, hiki ke hoʻoholoʻia ka manawa hoʻohālike nui e hele. Hoʻomaka ka hoʻomaka i ka wā ulu hua. ʻOʻoe a me kāu keiki e hiki mai ana, e nā hoa nui.
Makemake kou pēpē i kaʻoluʻolu i loko o ka puʻupuʻu hānal, i piha i ka wai amniotic. ʻO ke kopa, ka lolo, nā'ōpū, ka naʻau a me ke akepaʻa - ua hoʻomakaʻia nā mea ola a pau a hoʻomaka e hana iki, akā, e hoʻomau lākou i ka uluʻana i nā manawa ma hope o ka hāpaiʻana.
Inā hiki iāʻoe keʻike i ke pēpē,ʻikeʻoe i ka hūʻana o ka hiku ma waena o nā kīhāpai e ulu ana, ua nalowale nā momona a pau, ua hoʻomaka hoʻomaka nā kīʻaha o nā mumū. Ua hoʻokumuʻia nā piko o ka pēpē a ua kūlou hoʻi ma nā kuʻe lima. Ma luna o nā manamana lima i hakuʻia ai nā momona liʻiliʻi, a ma luna o kaʻili maikaʻi o ka momona. ʻO nā kūlana maikaʻi loa o nā liʻiliʻi liʻiliʻi a me nā hope o ke aʻa e haʻalele ai. ʻO ka mua o nā protrudes mua a kiʻekiʻe loa.
Ma ka halaʻumi o ka hebedoma ka hoʻomakaʻana o ka niho o nā waiū, e hāʻule i loko o kāu pēpē i ka makahiki mua o ke ola. Mai ke ono a hiki i ka puleʻumi o ka hāpaiʻana, ua hoʻokumuʻia nā kāpili o kaʻeha mele a ua hoʻokaʻawaleʻia nāʻaoʻao a pau o ka lolo.
ʻO ka papa hānau mua: pehea eʻike ai ka makuahine i ka wā e hiki mai ana.
No Toxicosis, no hea mai? Placental daktogen, i loko o ka papa inoa o nā hormones, ka mea e hua mai i ka placenta. Hiki i kēia hormone ke pili nui i ka mea pili (metabolism). I loko o ke kino o kahi wahine hānau ma muli o kēia, ua hoʻonuiʻia ka heluna o nā amino āpau e "kūkulu" i nā maʻi o nā keiki. ʻO ka placenta a me ke kumukū, ma muli o ia hopena, "mālama" i ka hana o ka makuahine o ka wā e hiki mai ana, a hoʻomāʻona iā lākou i nā mea a pau. ʻO kēia mau hana a pau, e ulu nei i kēlā me kēia lā a me ke kumu o ka maladaptation,ʻo ia hoʻi, ka hikiʻole o ke kino o ka makuahine e hoʻololi ai i keʻano hou.
Ma waho aʻe o ka luaʻiʻana a me ke kausea, aʻo kekahi mau mākua e ho'ēmi ana i nā mea a pau, a lilo kaʻili i ka paʻi a maloʻo. Aia nō hoʻi ka nawaliwali a me ka hiamoe. Ināʻo ka nausea, ka luaʻi a me ka hoʻouluʻana i ka piʻi, pono pono ke nīnau i ke kauka. ʻO ka waiʻino o nā malama mua o ka'ōpū hānau lawe mai i nā meaʻoluʻolu iāʻoe, akā e pili nui ana i ka uluʻana o ke pēpē. No ke aha? ʻO ka meaʻo ia ka luaʻiʻana o ke kino e alakaʻi ai i ke kino i ka waiʻana,ʻo ia hoʻi ke kaumaha nui o ka hāʻawiʻana i nā meaʻai i ka pēpē. ʻO ia i kēia manawa e ulu ana ka lolo. No laila, mai kali no ka hoʻoikaika pilikino i kouʻano. Hoʻokumuʻia kēia me ka hiki i ka hoʻomakaʻana o kaʻinoʻino e hoʻomaka. Hoʻonui pinepineʻia ka wai. I nā hōʻailona mua, e noi i ke kauka e hahai i kāu'ōpū.
I nā hebedoma he 10 o ka'ōpū, e maikaʻi loa ka heleʻana o ka heleʻana no ka mummy mua. ʻO kaʻai kūpono kūpono kekahi hana nui loa. Pono e māhele i kaʻai, aʻo ka meaʻai ka mea e makemake aiʻoe aʻaʻole wela. E nānā pono i kāu kaumaha. ʻO ka pohō kaumaha o kaʻona he hōʻailona pilikia. Hiki ke lilo i ka wai lāʻau iʻole. A no kaʻaeʻana aʻaʻole paha he hikiʻole, no laila, ke paneʻole aku nei i ke kauka.
I kēia wā o ka'ōpū, e nānā pono i ka hana o ka'ōpū. ʻAʻole pono ke koiʻana o ka'ōkuhi piha i ka'ōpū a no laila, pono ke noho i kēlā me kēia lā. ʻO ka berenaʻeleʻele, ka beets baila, nā huaʻala a me nā huaʻai hou,ʻo ka kāpena hou a me ka'āpala e kōkua iāʻoe i ka hopena.
No ka hoʻonāʻana i ka hana o ka'ōpū e kōkuaʻoe i ke aniani o ka wai mahana me ka waiʻona ma ka'ōpū o ka'ōpū a iʻole ke keʻena kefir i ka pō.