He mea hoʻoheneheneʻo Zinc,ʻo nā mea kūikawā no nā makahiki he nui i mahaloʻia e nā wāhine ma ka honua holoʻokoʻa. Hoʻomaʻaka maikaʻiʻo Zinc i ko mākou lauoho, mānoanoa a'ālohilohi, aʻoluʻolu kouʻili. No ka mea e pono ai ka zinc i loko o ke kino o ke kanaka a e kamaʻilioʻia ma lalo nei.
I nā makahiki i hala iho nei, ua hoʻokumu nuiʻia ka zinc ma kaʻoihana pale. ʻO kona hopena maikaʻi i ka heleʻana o kaʻili a me ka lauoho i mahaloʻia e nā mea hana nui loa o ka honua. ʻO ka hapanui o nā huahana o kā lākou huahana ua loaʻa ka zinc a me kona pūpū.
ʻO Zinc ka luaeʻoi nui o ka microelement i loko o ke kino o ke kanaka (ma hope o ka hao). ʻO kekahi,ʻo ke keʻena liʻiliʻi loa, ke manaʻo nei i ka pono no ka mākiko no ka hoʻokahe pololeiʻana o ka ikehu, aʻo ka hana o 300 enzymes e hoʻoponoponoʻia e kēia mea nui. Loaʻaʻia ka Zinc ma nā pūnaewele a pau, ma nā pūnaewele o nā maka, ka ate, ka lolo, nā maʻi a me nā kino. Hoʻokō pololeiʻo Zinc i ka ho'ākākaʻana o kahi "elemental element", kahi kūpono e nānā pono.
ʻO ka mōʻaukala o ka zinc ma nā lāʻau lapaʻau a me ka cosmetology
Uaʻikeʻo Zina i ka zinc ma keʻano he kikowaena i ka 1500 BC. A laila uaʻike nā wāhine Kina i nā hopena maikaʻi o kēia māhele ma ka helehelena a me ke kino. Ma Kina kahiko, ua hana muaʻia kaʻaila "hana mana," i loaʻa i nā momi momona. Ua komo i loko o ka nui o kaʻene i ka nui, a ua hāʻawi kaʻili i ke kino maikaʻi a me ka nani. Ua hoʻohanaʻia nā poʻomaʻuʻeleʻele no nā mea hoʻonani i nāʻano hoʻonanea e like me ka maka o ka maka, ka'ōwili, lipstick, etc. A hiki i kēia manawa, he nui nāʻoihana o kaʻoihana cosmetology e hoʻohana i nā hoʻoili pelea i kā lākou huahana.
ʻO kekahi kumu punahele kahiko o ka zinc, iʻikeʻia e ke kanaka,ʻo ka waiū kao. ʻO ka mō'īwahineʻoʻAigupitaʻo Cleopatra ka manawa e holoi mau ai i ka waiū me ka waiū kao. ʻO kēia kaʻina hana he hōʻailona ia o ka nani maikaʻi loa.
I ka Europa, ua hōʻea mai ka lono o nā waiwai kupaianaha o ka zinc i ka makahiki 1746. No laila, i ka makahiki 1746. A laila uaʻikeʻo Andreas Margrave i ka manawa mua e pili ana kaʻili i kaʻili a me ka lauoho i keʻano maikaʻi loa. Ua wehewehe ponoʻo ia i ka hoʻohui mele o ka zinc. I ka makahiki 1869, ua hōʻoia ka meaʻepekema Frenchʻo Rualin i ka hana nui o ka zinc i ka hoʻomauʻana o ka ulu kanaka. Mai ia manawa, ma muli o ka nui o nā hoʻonaʻauaoʻana, ua hōʻoiaʻia ua loaʻa i ka zinc ka hopena nui i ke olakino a me ka nani o ke kino kanaka.
Eʻai a honi
Ua hōʻikeʻo nā haʻawina e kōkua ana ka zinc i ka hanaʻana i nāʻoihana lolo, nā mea e mālama i kaʻike e pili ana i nā meaʻono a me nā meaʻala. ʻO nā maʻi i ka hana o kēia mau manaʻo e pili pinepineʻia me kahi hapa o ka māmā i ke kino. No laila,ʻo nā kānaka e loaʻa ana i ka maʻi o ka maʻi, a me ka anorexia, ke mālamaʻia me kahi kōmahana pharmacological i loko o ka zinc. Hoʻomaopopoʻia kekahiʻanoʻai kūikawā,ʻo ia hoʻi nā huahana waiwai ma kēia māhele.
Hoʻomanaʻo
Aia kahi Zinc ma kekahi mau māhele o ka lolo no ka hoʻomanaʻoʻana. Ke hoʻokomoʻia nei i loko o kaʻai i ka wā e launa pū ai me nā mea'ē aʻe, nā paʻahana maʻamau i loko o ka lolo, hoʻonāukiuki i ka hoʻokuʻuʻana i nā manaʻo nui,ʻo ia hoʻi kaʻoi aku o ka maikaʻi o ka noʻonoʻoʻana. Ua hōʻikeʻia kahi haʻawina ma Texas e hōʻike ana i nā wāhine i lawaʻole i ka lole i loko o ko lākou kino he mau mea nele ka hoʻomanaʻo.
ʻO ka pūnaewele paʻa
ʻO Zinc kekahi mea e hoʻoulu ai i ka pūnaewele immune a hoʻonui i nā pale o ke kino. No kēia kumu,ʻo ka mīkī, me ka huaʻai C, he pilikua o ke kanaka i ka hakakāʻana i ka anu a me ka maʻi. I ka wā mua, hiki i ka zinc ke hoʻoemi i nā hōʻailona o ke anu.
ʻO nā maka
Hoʻokumu nuiʻo Zinc i ka hana kūpono o ke retina, a ma kahi o ka mea i waena pono'ī -ʻo ke macula. ʻO kēia ka hopena o ka pilina o ka mīkiki me nā lāʻau hua nui, e kākoʻo ana i kona kaʻina kūpono i loko o ke koko a me nā mea o ke kino. No ka hoʻohemoʻana i nā maʻi e like me ka huhū maka, e like me keʻano, ponoʻoe e lawe i 30 mg. zinc no ka la hookahi no ka malama hookahi.
Koʻo
Ma waho aʻe o nā hopena maikaʻi o ko mākou olakino, ua kapaʻia ka zinc he "mineral maikaʻi." Hoʻoponopono i ka'ōlohelohe a me kaʻili o kaʻili, a ua komo pū hoʻi i ka hanaʻana o nā waikawa momona e pili ana i ka hoʻoponopono hou. Hoʻopiliʻia, hoʻoholo ka zinc i ka hanaʻana o sebum i loko o kaʻili, a lilo ia i hoʻokahi o nā mea nui o kaʻaila poni. ʻO ka hopena o ka paʻakikī ma luna o ka'ōnaehana kamepiula ka mālamaʻana i ka ikaika a me ke olakino, aʻo ke keakea hoʻi i nā hana o nā radical free.
Nails
No kaʻikeʻana inā he nui ka hoʻomāmā o kou kino, e nānā wale i kou mau lima. ʻO ke kūlana o nā kui ka hōʻike pololeiʻana i kēia iāʻoe. Pono pono ka Zinc no ka synthesis protein pono, a no laila, ulu pono o nā mea e like me nā kui. Inā palupalu kou mau kui a kuʻi -ʻo kēia keʻano e pono aiʻoe e hoʻololi i kāuʻai a hoʻohana i nā mea hoʻopiha i ka waiwai i ka māmā.
Nā lauoho
ʻO Zinc kekahi o nā mea nui loa, me ka hao, nā microelels pono no ka uluʻana o ka lauoho. ʻO kona hemahema he mea koʻikoʻi nui ia i ko lākou ulu a me kona helehelena. Hiki ke palekana i ka lauoho ma o ka hoʻohanaʻana i nā mea hoʻokomo hou o ka hoʻokomo zinc a mālama i kaʻai zinc.
Pāʻani
ʻO ka manawa wela o ke ola eʻai kākou i kekahi manawa i nā meaʻaiʻole e kūpono i nā kino o ke kino i ka paʻi. Eia naʻe,ʻo nā haʻawina e hōʻike ana,ʻo ka pono maoli ka mea kumu nui o kēia māhele. Rich zinc are oysters - aia i loko o 10 mau manawa o ka zinc ma mua o kekahi kumu'ē aʻe. Loaʻa ka nui o ka siki i loko o nā mea kanu, no laila, pono i nā mea kanu ke uku pono i ka kohoʻana i ka meaʻai i nā huluhulu, nā hua, ka palaoa palaoa a pau, a me ka noʻonoʻo e hoʻomākaukau hou i nā mea hana.
Nā huahana i loaʻa ai ka lole:
*ʻO nā mea nui,
* Hulu,
* Champagne,
* Pālua
* Meat,
* Paʻi paʻakī
* Iʻa,
* Ka palaoa mai ka palaoa a pau,
* Nā hua
* Nā pahu,
* Nā hua o ka'ulake,
* Ka waiū momona momona,
*ʻO kahi manu kūkeke.
Nā mea hoihoi e pili ana i ka zinc
* Keʻikeʻia nei ka haniki ma nā pūʻokoʻa a pau o ke kino o ke kanaka, i loko o nā pūnaewele o nā maka, ka ate, ka lolo, nā maʻi a me nā kino.
* Ke kino o ke kino e pili ana i 2.5 grams o ka zinc, kahi kokoke i ka 20 mau manawa ma mua o ka nui o nā kumu hou, koe wale no ka hao.
*ʻO ka koi o kēlā me kēia lā no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kahi kanaka olakino he 15 mg. No nā wāhine hāpai, piʻi ka nui i 100% a he 30 mg.
* Oi maikaʻi ka paleʻana o Zinc i ke kino ma hope koke iho o ka alaʻana i ka'ōpū'ōpū.
* I ka sweating, kino ke ola i 3 mg. zinc no ka la.
I ko mākou manawa,ʻo ka nīnau no ke kumu e koiʻia ai ka zinc no ke kino o ke kanakaʻaʻole i ke koi houʻia e nā kauka. ʻAʻole e mahalo nuiʻia nāʻano kūpono o ka zincʻaʻole e nāʻoihana olakino, akā, na nāʻoihana cosmetology hoʻi a me nā mea hana papaʻai. Aia nā haleʻaina i ka honua holoʻokoʻa e hāʻawi ana i ka papa waiwai nui i nā mea kūʻai. Hōʻike nā keʻena Cosmetolo i nā kaʻina hana e pili ana i ka zinc. Aʻo nā mea maikaʻi loa no ka mālamaʻana i kaʻili, ka lauoho, nā niho a me nā kui he zinc i loko o kā lākou mele. He mea hikiʻole ke hoʻonui i ka waiwai o ke kino.