Nā'ōlelo aʻo maikaʻi no ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke kahe o ke koko

Ma nā manawa a pau a me nā wahi āpau, ua hopohopo nā kānaka e pili ana i ka mālama ola kino,ʻoiai,ʻo kekahi o nā mea nui o ka hopohopo,ʻo ia ka pūnaewele cardiovascular. Ma kēiaʻatikala, e wehewehe wau i ke kumuhana "Ka'ōlelo a nā kānaka no ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke koko."

ʻO ke koiʻana o ka pilikino, a,ʻo ia hoʻi,ʻo keʻano koko kiʻekiʻe,ʻo ia kekahi o nā maʻi lapaʻau nui loa, a laila e alakaʻi ai i nā maʻi maʻiʻino. No ka hōʻoleʻana i kēia, ke manaʻolana nei au e hoʻolohe anaʻoe i nā'ōlelo loea no ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke kahe o ke koko.

Akāʻo kaʻoi aku kaʻino loa,ʻo kēia maʻi e hiki ke hoʻoneʻe i nā maʻi o nā mea'ē aʻe, e like me: spleen, pancreas, a me nā āpau.

I kēia manawa e pili ana i ka hanu kiʻekiʻe, ka nui o ke koko, ka mea hiki ke hana. ʻO ka hahaohao ka mea hoʻomaka o ka maʻi maʻi, no ka mea, inā haʻaleleʻoleʻia no ka manawa lōʻihi, hiki ke hoʻoneʻe i ka maʻi o ka ventricle hema o ka puʻuwai, e ulu ana ke aorta, hiki ke alakaʻi i ka hanu naʻauʻole i kapaʻia he ismiamia o ka naʻau.

Pehea e hiki ai iāʻoe keʻike i ke kaumaha o ka mea maʻamau iāʻoe,ʻo ia hoʻi, ka hana o ka naʻau. E maʻalahi, e hoʻohui i hoʻokahi haneri i ka helu o kāu mau makahiki. Ināʻoe he 30, hiki iāʻoe ke kaumaha o kahi 130, a laila he mea maʻamau kēia, ināʻaʻole, ua hiki ke manawa e kani ai ke kani.

ʻO ka pēpili pilikino he mea maikaʻi a hoʻomaopopoʻoleʻia o kou naʻau. Ma hope o ka hoʻonuiʻana o nā moku aʻoi aku ke kikowaena o kaʻoihana, inā ua liʻuliʻu nā moku, a laila ua kiʻekiʻe ke kiʻekiʻe a uaʻoi ka hihia, a ināʻeleʻele, a laila ua emi ke kaumaha,ʻo ia keʻano o ka maʻi maʻi.

Eia keʻano o ka pilina ma waena o ka pihi a me nā maʻi: me ka sclerosis, hiki ke piʻi i luna i ka 240-250 a hiki paha ke kiʻekiʻe. ʻO ka hopena, loaʻa iā mākou ka sclerosis, ka nui aʻe a me ka hana nui loa o ka puʻuwai, akā, mai hoʻopoina i kēlā me kēlā me kēia'āpana piʻi nui, ua hoʻopauʻia nā paia o ko mākou koko koko,ʻaʻole lākou he mau loa, a ma muli o ka hopena, loaʻa mākou i ke kiʻiʻeleʻele loa, 'aʻole anei?

No laila, he aha nā'ōlelo aʻo koʻikoʻi e pono ai i kēlā kanaka, aʻo ka mea e koi pinepine ai e hoʻohaʻahaʻa i ke koko. E hōʻole i kaʻai o ka meaʻeleʻele, a me nā lelohemu a pau. Hāʻawi i ka momona a momona,ʻo ka maikaʻi o kaʻaiʻana i ka palaoa hou eʻoi aku ka maikaʻi e kāpae, hiki ke hoʻopauʻia me ka palaoa o kaʻono. A e ho'āʻo e inu i nā wai liʻiliʻi, he kumu hoʻi ia o ka hoʻonuiʻana i kaʻume.

Ināʻaʻoleʻoe makemake i ka meaʻai a makemakeʻoe i kaʻai,ʻaʻole ponoʻoe e kinai i kēia makemake,ʻoi aku ka maikaʻi e pani i ka berena me ka laiki. He mea maikaʻi loa ka hoʻohanaʻana i nā hua puaʻa,ʻo ka maikaʻi o ka waiū me ka uila.

ʻO nā hōʻailona mua o ke kaheʻokoʻa he leo a kani i loko o nā pepeiao, keʻano o ka hanu āpau a me keʻano o ka hanu.

I kēia manawa, huli mākou i kaʻike e pili ana i keʻano o ka mālamaʻana i ke kuʻikahi me ke kōkua o nā hōʻaiʻai ākea a e hoʻohaʻahaʻa i ke kahe koko kiʻekiʻe.

Hiki i ke kōkua maikaʻi ma kēia hihia ke lilo i hawwhorn. Hiki ke hoʻomaʻemaʻeʻia ka 100 grams o nā hua mai nāʻanoʻano a nininiʻia i loko oʻelua mau aniani o ke wai anuanu, e hanaʻia kēia i ke ahiahi,ʻoiai i ke kakahiaka e pono e kuke i kēia mea e hoʻomoʻa ai i kahi mea liʻiliʻi, a laila e kahe a inu. Pono e mālamaʻia kēia papahana no kēlā me kēia lā no hoʻokahi malama.

Ma kahi o ka hakakāʻana i ka hoʻonui nuiʻana, e kōkua ka wai o nā hua waina i nā mea. ʻO nā lāʻau lapaʻau loa.

Ua mahalo nuiʻiaʻo Valeriana no kona mau mea hoʻomehana maikaʻi, no laila e pono ai iāʻoe, no ka mea e hoʻomaha ai ka naʻau,ʻo ia hoʻi ka hoʻemiʻana i ke kiʻekiʻe o ke koko. E lawe i 10 grams o valerian roots a ninini i ke aniani o ka wai e hoʻolapalapaʻia, a ma hope iho e pono ai e hoʻolapalapa no ka hapalua hora a noʻonoʻo no ka hola 2-3 paha. E lawe i 2 punetēpō 4 manawa i ka lā, ma hope o kaʻai.

Hiki iāʻoe ke mālama pūʻia me ka powders valerian. E kanu i ke aʻa o valerian a hiki i ka moku o ka pupuhi, a lawe i 2 grams 3-4 manawa i ka lā.

I kēia manawa, huli mākou i ka hoʻomākaukauʻana i ka calendula lāʻau. No ka 100 grams o ka'awaʻaka olakino, e hoʻonui i ka 40-50 grams o ka calendula aiʻole e koi i hoʻokahi pule. E hoʻolōʻihi i kahi manawa lōʻihi no 30 ihole iʻekolu manawa i ka lā.

ʻAʻohe mea kūpono no nā aniani maʻamau maʻamau, ponoʻoe eʻai i kahi lāʻelua mau lālā.

ʻO ke kino o nā kānaka e loaʻa nei i ka hanu nui, nui loa ka nele i ka pālolo, no laila, ponoʻoe e hoʻohui i ka meaʻai o nā mea kanuʻuala i hoʻomaʻemaʻeʻia. Aia kahi'ōlaʻa i paniʻia e pono ana me kahi pele, ma hope o ka mea a pau i loko o laila kahi waiwai maikaʻi. Kōkua ke kōkua i ka leka, ka hoʻonaniʻana o nā'ilila.

ʻO ka clover meadow - e hōʻiliʻili i kaʻikeʻole o ka clover a hoʻokaʻawale iā ia i ka like o 1 punetēpona o nā pua i kahi'ōmole o ka wai e hoʻolapalapa. E inu i ka hapalua o ke kīʻaha 3 manawa i ka lā.

Hoʻopiha nuiʻia kaʻulaʻula Buryak e nā mea hoʻomalu, nā mea momona, nā mea'aʻalea, ka hao a me ka waikawa folic. E lawe i ka hapalua hapalua o ka wai pīpī a me ka hapalua hapalua o ka meli i pauʻole i ka paʻakai, a hui pū me ia. E lawe i hoʻokahi hapune 5 mau lā i ka lā, no nā pule he 3.

ʻO ka meaʻono o ka meaʻeleʻeleʻeleʻele. ʻElua punetēpō o nā hua'alamene maloʻo i ke aniani o ka wai wela, e hoʻopau i ke ahi no 10 mau 15 mau minuke, a ma hope o ka pale a hoʻonāʻia ka hola. E lawe i ke kīhaha kīʻahaʻekolu manawa i ka lā. ʻO ka papa hana - maiʻelua pule a 1 mahina, e nānā i ka moku.

Ke hoʻolohe nei i nāʻaha kūkā o ko mākou poʻe, e hiki iāʻoe ke hoʻohaʻahaʻa iho i ke kahe o ke koko. Akā, keʻike neiʻoe,ʻo ka noho olaʻole me ka hauʻoli nuiʻoi aku kaʻoluʻolu a me ka hauʻoli ma mua o ia!