No ke aha i hiamoe ai kekahi mau kamaliʻi a hiamoe mālie, aʻo kekahi poʻe e ala ala, e lele, e lele i loko o ka moeʻuhane? Inā paha he mau maʻi maʻi i kaʻu keiki?ʻO kēlā mau nīnau, no kekahi mau mea, ua hoʻopūpilikiʻiʻia e nā mākua i paʻiʻia aiʻole eʻalo like i nā "hewa" o kahi moe moeʻuhane. E hana mākou i kekahi mau hōʻehaʻeha o kahi moe moe,ʻaʻole pili i nā maʻi.
ʻO ka manawa pinepine ka pili o ka hiamoe a me ka hōʻehaʻana i ka hiamoe o nā keiki e pili ana i ka hana kolohe o ke keiki a me nā mākua i ka wā pili i ka hiamoe. Ma kēiaʻatikala, e nānā mākou i nā mea liʻiliʻi o ka hiamoe maikaʻi o kahi keiki.
Ka hiamoe a me ka hiamoe hiamoe
No ke aha i hoʻomaha ai nā pēpē i kekahi manawa me ka maluhia, ai kekahi manawa uaʻoi aku ka pihoihoi o kā lākou moe? No ke aha e hiki ai i kekahi mau keiki ke moe i ka pō me ka hoʻonāukiukiʻole i ko lākou mau mākua, aʻo kekahi'ē aʻe, e ala aʻe i nā holaʻelua?
ʻO ka kumu o ka hiamoe hiamoe o ka mea hānau hou,ʻo kona hikiʻole i ke ao holoʻokoʻa iā ia. ʻO nā kamaliʻi liʻiliʻi pinepine i ka "hoʻopilikia" i ka pō a me ka pō, e hoʻolālā i ka "hōʻoia" no ko lākou mau mākua i ka ikaika. A ma hope o kekahi mau mahina wale nō e hoʻonuiʻia ai keʻano moe a me ka hoʻomahaʻole.
ʻO ka hopena o ka hiamoe hiamoe o ka pēpē o nā malama mua o ke ola, hiki ke lilo i ka pūpū kōpū, a i nā keiki hānau mua, hiki ke hanaʻia ka manaʻo o ka hopohopo ma ke kaʻina hana.
ʻOiai kahi keiki e moe mālieʻole i ka pō ma muli o kona pilina pili loa me kona makuahine a ma muli paha o ka mea i kapaʻia he "hewaʻole" ka moeʻana. " I ka manawa pinepine, ua paleʻia ka hiamoe maikaʻi ma muli o ke kaumaha nui o ka naʻau i ke ao. Aʻo ka hoʻonohonoho ponoʻana o ka lā o ka lā a me ka "pono o ka hiamoeʻana" e pono ai ke kōkua i ka hōʻokiʻana i nā hewa o ka hiamoe o ke keiki,ʻaʻole pili i nāʻano pilikino o ka pūnaewele'ōpiopio.
"Hoʻoponopono" a me nā hui "hewa" e hiamoe ana
E like me nāʻikepili, i kēlā me kēiaʻeonoʻohana,ʻaʻole e moe maikaʻi ke pēpē (ʻo ia hoʻi, ka hiamoe mau loa i ka pō). Keʻike nei au i ka kumu pinepine o ka uhakiʻana i ka hiamoe o ke keiki hānai,ʻo ia ka moe moe kūpono o ka pēpē,ʻo ia hoʻi: kahi hewaʻole o ka hiamoe.
He aha nā mea e pono ai ke moeʻana o nā kamaliʻi?
Pono ka'ōpiopio e aʻo i ka hiamoe ma kona iho pono'ī, me ka hapa iki o ka hoʻokomoʻana o ka poʻe mākua. I ka pō, pono e hoʻemi i ka launaʻana me ke keiki i ka wā e hele ai i kahi moena i hiki i ke keiki ke hoʻomaopopo i kaʻokoʻa o ka hana i ka pō a me ka pō. He mea nui kēiaʻano, no ka mea,ʻoi aku ka paʻakikī o ka'ōpiopio i kahi moe ma mua o ke kanaka makua. No laila, pono mākou e hoʻokumu i kekahi aupuni, e hoʻomaikaʻi ai i ka pēpē e hoʻohana ai i ka hiamoe ma hope o ka hoʻonohonoho ponoʻia: kaʻauʻauʻana, ka hānaiʻana, ke kamaʻilio lōʻihiʻole me nā mākua (kahi moe moe, a lullaby).
ʻO nā "hewa" mau pilina o ka hiamoe,ʻo: ke kīpī i ke keiki ma ka lima o kahi kanaka makua, e hiamoe ana i ka moena o ka makua, i ka manawa hānai, me ka manamana lima i loko o ka waha, a pēlā aku. ʻOiai, hiki iāʻoe ke hoʻopaʻapaʻa no ka moe makua. I kēia manawa, ua nui nā manaʻo kū'ē i ka hāʻawiʻana i ka moe me ke keiki. ʻO ka mea nui,ʻo ka hoʻoholo mua i nā mea iʻoi aku ka nui iāʻoe, a ma mua e noʻonoʻo e pili ana i kahi e puʻunaue ai i ka moena hui me ke keiki.
Hiki i ke keiki hānau (ma kahi ma hope o 8 mau mahina) ke ulu i ka pilina "kūpono" i ka hiamoe me ka "mediator". ʻO ka mea pāʻani punahele o ke keiki ke hana mau i meaʻimi. Keʻike nei au i ka loaʻaʻana o kēia "mea waena" maikaʻi no nā keiki liʻiliʻi. Hiki iā ia ke lilo i diaperi a me kahi kapaʻaʻahu o ka makuahine, kahi i hoʻonaniʻia i ka waiū, kahi hoʻonani mālama makuahine.
He mea nui eʻike i keʻano me ka hoʻonohonoho kūpono o ka hiamoe a me ka hoʻomahaʻana,ʻaʻole pono ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau. A ma mua o kou "hānai" i ka pēpē me nā liʻiliʻi a me ke kī paha, i hāʻawiʻia i ke kauka, e ho'āʻo e hoʻololi i ka hiamoe maikaʻi o ke keiki ma keʻano.
I ka wā e hoʻomaha ai ka hiamoe umauma i ka malu o ka momona. ʻO ia, inā hauʻoli ka makuahine - mai manaʻoʻoe i ka maluhia mai kaʻaoʻao o ke pēpē. E hoʻomaka me kāu iho, ma mua!
Nā mea huna o ka hiamoe maikaʻi
Ma mua o kēia mau mea, e noho kāua ma nā mea huna nui loa o kahi moe maikaʻi o ke keiki'ōpiopio:
- E hoʻoulu i kāu mau hana ahiahi. Inā paha heʻuʻuku loa ke keiki, hoʻohanaʻiaʻo ia i kāna "aupuni" mai nā lā mua o kona olaʻana.
- Pono ka moena e noho i kahi e hiamoe ai. No laila, pono ke pāʻani ke keiki i ka lā ma nā wahi'ē aʻe iʻole i kahi pōʻeleʻele kahi wahi "pilikia" e moe ai me kahi wahi no ka pāʻani a me ka ho'ōho.
- E ho'āʻo, mai kahi paha oʻekolu mahina, e hoʻomaha i ke keiki i ka manawa like.
- Ke hāpai nei au e hānaiʻoe i kāu pēpē ma mua o ka moe e hoʻomahaʻia i kahi lole aʻaʻahu paha, a pēlā e hana ai iā ia he "pūnana", kahi e waiho aiʻoe i nā hunahuna i ka hiamoe.
- E hana i kahi kahi no ka hiamoeʻana: he māmā muffled, mele mele a me ke kaʻawale paha, kahi kamaʻilio mālie.
Nā Lullaby a me nā mele hula no ka pō
ʻO ke "pill moe" maikaʻi no ka'ōpiopio he manawa lullaby wale nō ia. He kumu maikaʻi kēia, no ka hana mau o ka leo o koʻu makuahine. A mai makaʻuʻoe e hīmeni i kāu keiki aloha i kahi lullaby,ʻoiai ināʻaʻohe āuʻikepili leo. Mahalo i ka lullaby, hāʻawi ka makua i ke keiki i ke aloha, ka mahanahana, ke aloha, ka maluhia a me ka maluhia. A he aha hou aʻe e pono ai ka hiamoe maikaʻi? Ke hoʻokumuʻana i kahiʻano kuʻuna o keʻano o ka launaʻana me ke keiki ma mua o kou hiamoeʻana, ua hanaʻoe i kahi mokuahi malū ma waena oʻoe a me ke keiki, e mālamaʻia no nā makahiki he nui. E hīmeni i kāu mau keiki lullabies, e hāʻawi iā lākou i ka hauʻoli o ka kamaʻilio pūʻana meʻoe, a ua hōʻoiaʻiʻoʻia ka hiamoe maikaʻi i kāu pahu kuhumu, no ka mea, ua hoʻopuniʻiaʻoe e kou mahanahana a me ke aloha!