Ināʻoe eʻai wale iʻelua maika i ka lā, hiki iāʻoe ke lilo i māmā,ʻoihana kino, e hoʻokuʻu i ka luhi nui, mai kaʻeha a me ka nāwaliwali. A laila e pau kaʻili i ka pele, nāʻeke i lalo o nā maka, e nalowale, a laila e hele loa ka makemake. I kaʻikeʻana o nāʻepekema Norewe, inā eʻaiʻoe i ka maiʻa i nā lā a pau,ʻaʻole ponoʻoe e inu i nā lāʻau e hoʻohaʻahaʻa i ka piʻi.
Aʻo ka poʻe e makemake ana e hana i nā kaumaha nui,ʻaʻole ponoʻoe e hilinaʻi nui i ka maiʻa. ʻAʻole i emi mai nā calories i loko o ka maiʻa i ka mea'alala. ʻOi aku ka maikaʻi i ka hoʻohanaʻana i ka maiʻa e like me ka home cosmetics, akā,ʻaʻole ma keʻano he mea momona.
ʻO ka makuka makamae o ka maiʻa
1. E mālama pono i ka malaʻa waena. E hoʻokuʻu i 2 punetēpē o ka momona momona a me ka 1 hapuneke o ka meli, e lawe mākou i ka mea hui. Hoʻohuiʻia ka masana hopena no 15 mau minuke ma ka helehelena, a laila weheʻia me ka loleʻula, i hoʻomoʻuʻia i loko o ka wai wela. Inā hoʻohana mauʻoe i kēlā makena, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka'āpana, a mālie iki i nā wrinkina maikaʻi.
2. Eʻoki maikaʻi i ka'ō maiʻa ½ maiʻa. Hoʻopili mākou i ka'ōpū iʻa,ʻo ia hoʻi ka razatema me kahi teaspoon o kaʻailaʻaila (kekahiʻaila aila) aiʻole me ka teaspoon o ka pīnī pēpē. Pau nā'āpana a kau i kou maka. Ma hope o 15 mau minuke, holoiʻia me ka wai mahana.
Hoʻopiliʻia i kaʻili no kaʻili o kaʻili
Lawe i hoʻokahi panetine o ka maile banana, e hoʻonui i 1 huaʻoa, 1 teaspoon o ka wai lemon. E lawe mākou i ka hui i ka huila a hoʻokomo i ka maka. Ma hope o 15 mau minuke, holoiʻia me ka wai maloʻo. No ka hopena o ka hoʻohanaʻana i kēia mask, e keʻokeʻo kaʻili.
Hoʻouna i ka pale uhi
Manaʻoʻia he ½ʻia e ka pahu maika, i hui pūʻia me kahi'āpanaʻalaniʻaʻohe lua a me ka pele. ʻO ka hopena o ka huiʻana e pili ana i ka maka no 15 mau minuke, a laila e hoʻokuʻuʻia me ka loleʻili, a laila holoi i kou mau maka me ka wai i kōlehuʻia i ka mahana wela. Inā heʻano maʻalahi kaʻili o ka maka,ʻaʻole maikaʻi e hoʻohana i kēia mask.
Kakuhihewa no ka ili maʻamau
Hoʻopihaʻia ka hapalāʻau o ka maiʻa me 2 punetēpē o kaʻaila kirīmi, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka waiū o ka curdled a iʻole kefir, a kau i kou mau maka. Ma hope o 15 mau minuke, holoiʻia me ka wai maloʻo. Inā maloʻo kaʻili, a laila e hoʻohui i ka'ōhuhu i ka uhi.
Paʻahi no kaʻili maka o ka maloʻo
1. Grate i ka hapalua o ka maile. Hoʻopili i 1 teaspoon o kaʻaila raiki a iʻole kekahiʻailaʻaila, 1'opena. Pono e lawe nuiʻia ka palaoa o ka palaoa i mea e loaʻa ai ka mīkini ulu. No 15 mau minuke, e kau i kou maka, a laila holoiʻia me ka wai mahana.
2. he punetēpuni o ka pulp maiʻa'alaina, i hui pūʻia me kahi mau lelo o ka wai lemon, 1 teaspoon o kaʻailaʻaila, me ka 1 teaspoon o kaʻaila. E hoʻopilikia i nā mea a pau. Ma hope o 15 mau minuke, holoiʻia me ka wai mahana.
Moʻokala Moisturizing
Grate 1/2 teaspoon o ka maile peeled, e hoʻonui i 2 punetēpeta o ka waiū. Hiki i ka hui a hui pū no 15 mau minuke ma ka maka, a laila e wehe i kahi huna me ka'ūpena i hoʻonaniʻia me ka waiū wela. Me kaʻili maloʻo loa, e hoʻohana i ka momona ma kahi o ka waiū.
ʻO ka pale pale ma kahi hana hou
Kūkulu i ka maiʻa me kahi papa. Hoʻohuiʻia kekahi punetune o kēia pūʻulu me 2 punetēpu o ka yogurt, a me ka 1 teaspoon o ka meli, e hoʻonui i ka nui o ka oatmeal. E hoʻopiliʻia kēia huiʻana i ka maka, ma hope o 15 mau minuke, e hoʻomaʻemaʻe i ka hunahao me ka wai mahana.
ʻO ka pale hana hoʻomaʻemaʻe no kaʻili o kaʻili
ʻO kaʻaila Froze ½ a hui pū me ka punetune o ka wai lemon. E hoʻomoʻiʻia kēia huiʻana no 15 mau minuke i ka maka, a laila holoi mākou me ka wai maloʻo. Inā hoʻohana mauʻoe i kēia mask, ua maʻalahi kaʻili o kaʻili, ua hoʻokuʻuʻia ka momona momona, ua liʻiliʻi nā pores o ka maka.
Kohu no kaʻili o kaʻili
½ maiʻa palaoa ma luna o ka grater a hui pū me nā kulu liʻiliʻi o ka mau huaʻa A, me 1 teaspoon o ka meli a me 1 punetēpona o ka wai lemon. ʻO nā mea maikaʻi a pau a kau i kou mau maka. I ka halaʻana o 15 mau minuke, e wehe i ka pīpī'ōpū, ma mua o ka hoʻonaniʻia i loko o ka decoction o ka calendula a me ka sage, a laila holoi i kou mau maka me ka wai maloʻo.
Mākuʻi mai kiwi a me ka maiʻa
Hoʻomaka Nourishing
Hoʻopau mākou i 1 hua o ka kiwi nui a me ka hapalua maiʻa, hoʻonāukiu i ka puna. No ka hoʻonuiʻana i ka hopena hoʻoikaika, e hoʻonui i 2 punetēpena o kaʻawa. E hoʻomaʻemaʻe i ka maka a hoʻokomo i kahi pale. Ma hope o 15 mau minuke, holoiʻia me ka wai mahana. E holoi i ka maka me ka wai.
Ma mua o ka hoʻohanaʻana i ka pale huna, e ho'āʻo mākou i kaʻili no kaʻike. E hoʻokuʻu aku mākou i ka huelo mai loko mai o ka kiwi ma hope o ka loloa a hoʻokuʻu. Ināʻaʻole kaʻulaʻula o ka'iliʻula,ʻaʻohe manaʻo maikaʻi, a laila maikaʻi ke kiwi, a ua maikaʻi nā mea a pau.
'Oiʻo Cosmetics
Ua kūpono nā mākāka mai ka maiʻa i nāʻili. I ka manawa pinepine, ua hoʻokomoʻia kahi maia i loko o nā mea hoʻonanea. Aʻoi aku ka maikaʻi o ka huna i ka mea hana ma ka hale, ma mua o kēlā me kēia hale kūʻai.
'Okoki no kaʻili maloʻo no ka hoʻomaʻemaʻe a hoʻonāʻana i kaʻili
E lawe i kahiʻala maiʻa, e hui pū me kahi teaspoon o kaʻaila, i loaʻa ai ka waihona like. E kau mākou i 20 mau minuke ma ka maka, a laila holoi mākou me ka wai mahana. Lawe mākou i kahi papa hana 20 makuka, i kēlā me kēia lā a iʻole ia lā.
ʻO ka huapalapala - ka mea hānai manu e hoʻopili i kaʻili a me ke kūpono i nā wrinkle liʻiliʻi
E hoʻomākaukau i ka pīpī me ka 1 teaspoon o kaʻaila kawa, ka'ōmole a me ka paʻi hoʻokahi. E kau i ka pale maka maka 15 mau minuke, ae holoi i ke kai mehana. Hana mākou i nā māka 2 aʻekolu paha i ka pule.
Kakuhihewa no ka uila
Hiki i kēia maskuki ke hoʻokipa i ka momona,'āpiki ke pores, hoʻonā i kaʻili. E lawe i hoʻokahi teaspoon o ka wai lemonona, eʻoki i ka maiʻa'ōmaha waena i loko o ka huele, ae kau i kēia mask no 20 mau minuke ma ka helehelena.
ʻO ka makuka nui o ka maiʻa
1. Hoʻonui i ke kaumaha, maʻemaʻe i nā mīmiki maikaʻi. Hulu maikaʻi i ka maiʻa, e hoʻonui i 1 punetēne o ka meli, 2 punetēpē o kaʻaila, e hui kākou i kēia hui me kahi hui. E kau mākou i kaʻaila ma kaʻili o ka'ā'ī, ka'ā'ī, ma ka maka a waihoʻia no 20 a 30 mau minuke. Wehe i ka pale uhi me kahi kāhuhu hoʻomoʻo.
2. E lawe i ka pulp o ka maiʻa, e hui pū me ka pāpuni i hoʻohuiʻia, e hoʻomoʻi i kahi mau lelo o ka meaʻaila aiʻole kaʻaila o ka wai, ka wai o kahi lemon. ʻO ka hopena o ka huiʻana e pili ana i ka maka. Hiki i kēia mask ke nānā aku i kaʻili, a pale i kahi o ka luhi. Hiki i kahi pulu puaʻa ke kōkua i ka hunaʻana i nā'ōkuhi liʻiliʻiʻole aiʻole nā freckles, hiki ke hoʻohanaʻia i mua o ka puka kūpono.
ʻO ka pale maka maka mai ka meli a me ka maiʻa
Ua maikaʻi ka palekana no ka lauoho ma hope o ka perm a no ka lauoho maloʻo. Huluʻia ka lauoho i ka lauoho, hāʻawi ka meli i ka lauoho maka, ka waiwai nui o ka germ wheat i nā huaora A a me E.
Lawe i 2 teasal o ka huapalaoa, 50 grams o ka meli, hoʻokahi maiʻa. Hoʻohui i nā meaʻai a pau ae hoʻohana i 20 mau minuke no ka hoʻomaʻemaʻe a maʻemaʻe lauoho.
Hiki ke hana i kahi uhi makamae inā hanaʻoe i nā hua 'elua - banana a me kaʻalani.
E lawe i kaʻela maiʻa ½, eʻoki i ka'ioʻu. E hoʻomaʻemaʻe mākou i kahi'āpanaʻalani mai nā'ōmele keʻokeʻo a hoʻokuʻi iā lākou i ka pulu maiʻa. E hoʻolālā, e hoʻopili i kaʻili i kaʻili maka 15 a 20 mau minuke. Holo mākou i ka pale hana me ka wai koleke. Inā maikaʻi kaʻili o kaʻili, a laila maikaʻi loa kēia makuka e hoʻohanaʻole.
E nānā i nā māka e pili ana i ka maia
No kaʻili o kaʻili
E hoʻopili i ka māka me ka hapalua o ka maiʻa, e hoʻokuʻi i hoʻokahi kōpune o ka meli a hoʻokahi teaspoon o ka wai lemoni, e ninini i ka capsule o ka huaʻa A A i loko o ia mea, a kau i ka pale i kou mau maka no 20 mau minuke. Hoʻopili ka huna i kaʻili o ka maka, hoʻomaʻemaʻe i nā pores. E hoʻonani maikaʻi i ka wai mahana, akā maikaʻi ka holoiʻana i ka mea kanu o nā mea kanu o ka sage, ka calendula, a laila e hoʻohana mākou i ka mea hoʻomalu.
Kohu no kaʻili o kaʻili
Hoʻopili i nā pores a hoʻonani i ka maka. Hoʻohui mākou i ka pulp o hoʻokahi maia a hoʻokahi teaspoon o ka wai lemon. E hoʻopili mākou i kēlāʻano hui me kahi maka a waiho i kahi no 20 mau minuke. E holoi iāʻoe me ka wai mahana a me ka decoction o ka chamomile a me ka sage.
Kohu no kaʻili o kaʻili
Laweʻo ia i kahiʻala o ka hinu, e hoʻonāniu i nā pores. Pākīʻia ka maiʻa maiʻa me ka pālolo. E hoʻopihapiha i kēia helehelena i ka hoʻopiliʻana, e haʻalele i ka mask no 20 mau minuke. A laila, holoiʻia me ka wai mahana a me ka decoction o ka chamomile a me ka sage.
ʻO ka pale hana pale no kaʻili maloʻo
E lawe i ka hapalua o ka maiʻa, 2 teaspoons o kaʻaila raiki, 1 punetēpu o ka palaoa, 1 wili. Banana razomnem. E hoʻokuʻu i ka palaoa me kaʻaila laiki a me ka'ōmole. I ka hopena hopena, e hoʻopili i ka pēhi i hoʻopiliʻia. E hoʻokuʻu i ka paila no 15 mau minuke ma ka helehelena, a laila holoi i kahi huna me kahi wai mahana.
Kikopa no ka ili maʻamau a maloʻo
E lawe i 1 teaspoon o ka meli wai a me ka maile banana, kahi hui. E kau i ka helehelena o kēia hui a waiho i 20 mau minuke. A laila holoiʻia me ka wai mahana.
'Okoki no kaʻili maloʻo
E puhi i kaʻili a hoʻomaʻemaʻe maikaʻi. Pākīʻia ka maiʻa maiʻa me ka teaspoon o kaʻaila a hoʻopau i kēia pāpī. E noi i ke alo no 15 a 20 mau minuke. E kīʻaha me ka waiū momona liʻiliʻi aiʻole ka wai mahana.
Kikopa no ka maloʻo maloʻo a me ka momona
Lawe ia nā wrinkina maikaʻi. E hoʻokuʻu i 1 teaspoon o kaʻaila kirimalu, 1'eliko, hoʻokahi maiʻa. E kau mākou i kēia makuka ma kou alo no 15 mau minuke. E holoi i ka wai ma ke ana wela.
Kakuhihewa no ka ili maʻamau
1. E'ōpala i ka maiʻa a huʻi me ka 2 teaspoon kefir. E hoʻopau mākou i kēlāʻano hui me kahi maka a waiho i ia no 10 mau mau minuke he 15. E holoi i ka wai mahana.
2. Uhaʻi mākou i ka maiʻa a hoʻohuiʻia me ka yogurt a kefir paha, e hoʻohanaʻia no 10 mau mau minuke he 15 paha, e holoi i ka wai mehana. E hoʻokahe i ka helehelena me ka mineral non water carbonate, mai holoi i kou mau maka, e kali a maloo a maloʻo.
Hoʻomaka Nourishing
E hoʻopili i nā helehelena a hoʻoponopono hou. E hoʻomākaukau i ka huiʻana o 2 punetēpē o nā meaʻono a pau a me hoʻokahi maiʻa. Pono mākou e puhi i ka mea hui pū a kau mākou i kēia mea i ka'ā'ī a me ka maka no kanakolu mau minuke. Wehe i ka pale uhi me kahi kāhuhu hoʻomoʻo. Make nā masks i nā papa, 2 aʻekolu mau masks i kēlā me kēia pule, he 20 masks.
ʻO ka wai holoi
Lawe mākou i hoʻokahi kilokilo o ka maiʻa maiʻa, i'ōwiliʻia me 2 punetēpona o kaʻailaʻaila, i kaheʻia i loko o ka wai. Ma hope o ka hoʻoukaʻana, ua maʻa aʻeleʻele kaʻili, e like me ke keiki.
ʻO ka pale maka pale maka
ʻO ka mālamaʻana i ka maka mai ka maiʻa i ka hoʻoilo, he maikaʻi ia no kaʻili. ʻO ka pulp o ka maiʻa he meaʻono kūmoleʻano maoli, a me ka nui o ka meaʻai o ka meaʻai A, he mea nui loa ia no ka maʻi i ka maʻi
E lawe i ka maika ¼, raspomnem a hoʻomoʻi aku i ka ½ o nā mea'alapona maikaʻi, 3 mau'ūle o kaʻailaʻaila a me nā lehelehe 3 lemon. Hoʻopiliʻia nā meaʻai āpau a hoʻohanaʻia i kaʻili no 15 mau minuke.
Hiki i kēia mauʻike ke kōkua i ka hoʻohemoʻana i kaʻili o kaʻili, ka maloʻo a me nā wrinkle
- E hoʻohana mākou i kahi maia a kau i kou mau maka no 20 mau minuke. Ma hope o 20 mau minuke, holoi mākou me ka wai mahana a laila me ka wai anuanu. Hiki maikaʻi ke hana i nā kaʻina hana i kēlā me kēia lā, aiʻole i kēlā me kēia lā,ʻo ia wale nō keʻano o kouʻili. Ma hope o 20 masks Buden eʻike i ka hopena, e nalowale nā wrinkles.
- E hoʻolāʻau mākou i kahi'ōlaʻaʻala, e hoʻonui i 1 kahaʻala o ka mākito a 30 grams o kaʻaila. Hoʻopili mākou i nā mea a pau i ka lolo o kaʻaila kawa. I kēia manawa, e hoʻolālā mākou i nā pale umauma me kaʻaila hoʻomalu a hoʻokomo i kahi'ōmole kikokikona ma ka helehelena. Ke maloʻo ka palekana, eʻaʻahu i ke kapaʻaʻahuʻelua, ma kahi o nā wrinkles. E uhi i ka helehelena me ka gau a paʻa i ka huna maka no 40 mau minuke, a laila me ka'ōpiʻa'ōpū i hoʻomapalaʻia i ka wai, e hoʻohemo i ka uhi. E hana i ka pale maka i kēlā me kēia lā. Ma hope o 10 masks, ua hoʻopauʻia ke kaʻina no 1 a 2 mau mahina, a laila hiki iāʻoe ke hana hou i ke kaʻina hana.
- E kāohi i ka pulp o kahi maiʻa, e kau i ka kukama ma kahi liʻiliʻi liʻiliʻi, e hoʻohui i nā mea a pau, e hoʻonui i 2 punetēpona o kaʻailaʻaila. E kau i kou mau maka, e kali i ka hapalua hola, ae holoi i ke kai anuanu.
ʻO nā masks mai kahi maiʻa e hoʻopiha i ka hemahema o nā māmā a me nā huaora, e hoʻoulu i kaʻili a me ke kani. He waiwai nā'āpana i ka phosphorus, ka magnesium, ka sodium, ka pālolo pālolo. E kūpono nā'āpana no kēlāʻano kēiaʻano o kaʻili. Hiki iāʻoe ke hana i nā maskshiki me nā meaʻokoʻa'ē aʻe o ka mākena, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau no kaʻili o kaʻili, kahi maloʻo, pāpā, a maikaʻi. ʻAʻoheʻano kūʻaiʻole nā pahu. A no laila, he hōʻailona maikaʻi loa no nā maka huna. No kēia kumuhana, kūpono nā baʻa kūpono. A no ka loaʻaʻana o kahi pākahi likeʻole, kaʻiʻo i ka maiʻa me kaʻili.
I kēia manawa,ʻike mākou i ka hanaʻana i nā maka maka i ka home mai kahi maiʻa. Hiki ke hoʻohanaʻia nā masks inā ponoʻoe e hoʻonohonoho i ke kanaka i mua o kahi hana kūpono, ma mua o ka heleʻana i kahi huakaʻi. Akā, ma hope o ka maka hoʻokahi, e nānā ka maka me ka hoʻomaha.