I kēlā lā i kēia lā, e loli ke kaumaha o ka wahine hāpai, pēlā e hoʻololi ai ke ala o ke ola. Hiki i ka wahine ke kaumaha, kaumaha i ka piʻi. ʻAʻole i'ōleloʻia e hana i nā hanaʻoi aku, pono mākou e hana i nā mea a pau me ka mālie, no ka mea,ʻaʻoleʻoe wale nō i kēia wā, akāʻoʻoe,ʻelua paha.
Ma hope o ke ono o ka mahina, e hoʻokomo ke pēpē i kona kaumaha ma ka huelo, no laila e pono iā mākou ke pale i nā hana e hoʻoikaika ai i ke kīpili - ma kēiaʻano, hoʻomāhuahua ka ukana o ka huela ma ka hapalua.
He mea maʻalahi ka makuahine i ka wā e hiki ai ke hiamoe ma konaʻaoʻao, akā no ka hāʻawi ponoʻana i ke kaumaha o ke kino i kēlā me kēia manawa, ponoʻoe e kau i kahi ululāʻau ma waena o kou mau kuli.
I kēia manawa, ua pālua ka manaʻo o ka wahine hāpai, no ka mea,'ānō uaʻaiʻo ia noʻelua. Akā, e like me ka hōʻikeʻana o nā haʻawina, he kumu wale nō kēia, no ka mea,ʻaʻole i'ōleloʻia eʻai nui. Hoʻopauʻia kaʻaiʻana, hiki iā ia ke hōʻino i ka makuahine a me ke keiki. Inā loaʻa i ka makuahine i ka wā i hiki mai ke kaumaha ma mua o ka pono, e lilo ia i maʻalahi, eʻike i ka dyspnea. E ho'āʻo e koho i ka meaʻai maikaʻi loa, e komo i loko o kaʻai o nā hua, nā huaʻai, pono loa no nā nomi hana. He mea maikaʻi loa ke waihoʻana i ka palaoa.
ʻO ka hele wāwaeʻoe e pono ai no ka wahine hāpai. Ke pale nei lākou i ke kūkuluʻana o nā veinsic varicose, e hoʻoikaika i nā io o nā wāwae a me nāʻiʻo o ka lua. Aia nā mea'ē aʻe i ka lewa, kamaʻilio me keʻano, nā holoholona, nā manu, nānā i ka iʻa - hoʻomaha, hoʻomaha. E noʻonoʻo i ka makaʻu, i nā manaʻo maikaʻi.
Aʻo ka mea nui, e kamaʻilio me kāu keiki, no ka mea i loko o loko, ua loheʻo ia iāʻoe! A ke manaʻo nei i kou paʻiʻana. E kamaʻilio me ia, e haʻi mai iaʻu i ka mea e hana nei a puniʻoe. E aloha iā ia, no ka mea,ʻo kāu keiki kēia aʻoʻoe nō kona makuahine. E noho maikaʻi!