Ke kūponi bropoli

Hoʻomaʻo mākou i nā kīʻaha o kou broccoli, e ho'āʻo ana e hoʻolilo i ka nui o lākou. ʻAina Mea: Nā kuhikuhi

Hoʻomaʻo mākou i nā kīʻaha o kou broccoli, e ho'āʻo ana e hoʻolilo i ka nui o lākou. Hoʻokiʻoki mākou i ke kohu ikaika. E ninini i ka wai i loko o kahi kōpona nui, e hoʻomohu i ka paʻakai a lawe i kahi maʻi. Ma hope o kaʻaila, e hoʻolei i ke broccoli i loko o ka wai, e haʻalulu iʻeleʻele no kahi o 3-4 mau minuke. Ma hope o kēlā, pono i ka piko o ka pahi ke komo i ka mea kanu. E hoʻopili i ka wai i loko o ka mea hoʻomana, a laila hoʻihoʻi mai i ke broccoli i ka pan. E kāpīpī i ke kui o ka paʻakai a me ka pepa. A laila e hoʻopili i nā'āpana liʻiliʻiʻelua a hui maikaʻiʻia me ka wāwahiʻoleʻana i nā pua.

Nā lawelawe: 2-4