- Ke Kiʻi Medium - 2 mau'āpana
- ʻO ka piʻuki - 2 mauʻea (ma waena)
- Nā pīni liʻiliʻi - 2 Pieces (lōʻihi)
- ʻAlaʻai - 1,5 mau kapu (kāloti, beans, kapiʻipaila, ka uala, nā peʻa)
- Kāleka a me ka'īni lima - 1/2 Pū
- Pākuʻi kala - 1 kapu
- Nāʻano o ka pahu - 1/2 teaspoons
- Pākīʻulaʻula - 1 teaspoon
- ʻOi - - Eʻono
- Butter - 2 teaspoons
- Ka wai - - mau'āpana (e like me ka mea e pono ai)
- Me ka meaʻala o nā meaʻala - - Eʻono (nā'ōpoki, kaʻamona, ka cardamom)
E hoʻomākaukau i nā mea kanu, holoi aʻokiʻoki i nā'āpana liʻiliʻi. ʻO ka kuke i ka'ati i ka microwave no 7 mau minuke. A hoʻomākaukau i ka pāni niu ma ke kāwiliʻana me nā hua o ka pahu. E mālama. I loko o ke kapuahi microwave, hui i nā meaʻala a me ka waiū. A e kuke no hoʻokahi minute. A laila, e hoʻopili i kaʻono, kelenu aniani a me ka kuke no hoʻokahi minute. E hoʻomoʻa i ka kānana'āpala a me ka kuke no hoʻokahi minute. A laila, e hoʻokomo i nā tōmato a kuke no 2 mau minuke i ka mimikiwe. Hoʻohui i nā mea a pau. A hoʻohui i nā huaʻai. E hoʻoulu, a kāpīpī i ka lepoʻulaʻula. Hoʻohui hou, a hoʻokomo i loko o ka microwave no hoʻokahi minute. E hoʻonui i ka popo niu. E puhi a kuke no 2 mau minuke. E hoʻopili i kahi wai liʻiliʻi, iʻoi aku ka mākaukau o nā mea kanu a no ke kūlike. Hoʻomoʻa i ka mīkini'eneʻena no 10 mau minuke. Hiki iāʻoe ke lawelawe i ka papaʻaina ma ka hoʻouluʻana i nā lau me ka coriander. Aloha maikaʻi.
Nā lawelawe: 1-2