Hoʻokalakala maʻamau
No nā'ōpiopio me nā niho waiū mua,ʻo ka'ōpala maikaʻi he mea pale lole silikino, a,ʻoi aku paha, kahi lima lima. Ua like kona helehelena i ka uhi māmā me nā pimples pakile. Hoʻokomo i ka manamana lima ma ka manamana lima, a me ka kuiʻana i nā niho, hoʻopauʻoluʻoluʻoe i ka pāpale a me ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i nā'ā'ī. A me nā makahiki he 2-3, i ka manawa e hoʻomaʻemaʻe ai ke keiki i nā niho, pono iā ia he pulupulu pila kūikawā me nā'āpana hana (i nā lauoho kūlohelohe, i maʻalahi ka pahū). ʻO ke kikowaena nui o kahi polu i ke keiki eʻoi aku ke kūpono ma mua o ka kūpiki. ʻAʻole nā kānaka'elepa e'ōlelo i ka hoʻohanaʻana i nā polu uila. Loaʻa iā lākou ka hopena'āpana a hoʻopilikia i ka enamel lahilahi o nā niho o nā keiki. ʻO nā mākua e hoʻohana nei i nā haʻukiʻokoʻa,ʻike lākou he mea pono kēia no ka hoʻomaʻemaʻeʻiaʻana o nā wahi paʻakikī i loko o ka pohā waha. Akā, ma muli o ke kaheʻana o ka wai a me ka wai niho mai loko mai o ka pahu,ʻaʻole ia e pono i nā pēpē, no ka mea hiki ke hoʻoweliweli i kahi keiki aʻeha i kona mau niho ikaika.
No nā mea maikaʻi o ka fluoride
Ua hōʻoia nā poʻeʻeleʻele he maikaʻi ka fluoride no ka paleʻana a me ka mālamaʻana i nā caries. No ke aha? ʻO Fluoride, i loaʻa i ka palaʻa, loaʻa i ka mahele o nā niho a hoʻokuʻu iā lākou i kekahi mau alumina'ē aʻe, e like me keʻano calcium. ʻO ka hopena, ua hoʻoponopono maikaʻi i ka hoʻohuiʻana o kaʻehu niho i ka wā mua o kona lukuʻiaʻana. No kēia mea, pono nā keiki e hoʻomaʻemaʻe i nā niho me ka paʻi pilapula iʻelua manawa i ka lā - i ke kakahiaka a me ke ahiahi. Ma ke ala,ʻo nā'ālalā i hanaʻia ma ka niho niho,ʻoi aku ka paʻakikī ma mua o ka poʻe ma mua. A ma loko o ka niho niho kekahi mea hou - fluorapatite. Hoʻopili pono ia i nā mea i hanaʻia i loko o ka waha, a pale i ka hua bacteria mai ka hoʻonuiʻana, e kāohi ana i ka hoʻokuʻuʻiaʻana o nā'āpana hanaʻino. Eia nō naʻe, no ka kohoʻoi aku o kaʻoihana niho iʻoi aku ka maikaʻi,ʻoi aku ka maikaʻi o ka nīnauʻana i ka lapaʻau. ʻO kaʻoiaʻiʻo aia he mau wahi kahi i loaʻa ai ka nui o ka fluoride i ka wai. I kēia hihia, e aʻo aku ke kahuna lapaʻau pīpī iāʻoeʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i nā niho me ka paʻiʻana i loko o ka fluoride. ʻO kēia ka mea e hoʻonui ai i ka pae o kēia māhele i ke kino, aʻo kona nui nui ka mea e pono ai ka liʻiliʻi. Ke hana ia inā loaʻa i ka'ōpiopio ka nui o ka fluoride i ka manawa o ka nihoʻana. Ma keʻano māmā, e hōʻikeʻia keʻano o ke kīkī e nā'ō iki ma luna o ka enamel. I ke koʻikoʻi - hoʻoponopono maoli ka enamel i kaʻaʻahu a hiki ke lilo i meaʻino. A laila, me ke kōkuaʻole o nā kānaka lapaʻau,ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻomaʻemaʻe.
ʻO kaʻono a me ke kala o nā hoaalohaʻaʻole
E hoʻomaka me ka hoʻohanaʻana i ka hana pēpē mai ka makahiki 2. Ma mua o kēlā, hiki iāʻoe ke hana me kahi manamana lima. Ma luna o ka hōʻailona o nā wāwae o nā keiki, ua hōʻikeʻia ka makahiki i manaʻoʻia ai. ʻO ka nui o ka niho pēpē i ka polu e pono me ka peʻa liʻiliʻi. No nā keiki i lalo oʻeono makahiki,ʻaʻohe kūponoʻole nā'aleʻa 'ʻohana'ʻole, no ka mea he mau meaʻino ia iā lākou, e hōʻoiaʻoeʻaʻole ka "palapē." E hiki ke hoʻopōʻino i ka enamel lahilahi o nā niho o nā keiki. E mālamaʻia kekahi o ia mau mea no hoʻokahi mahina wale nō. E mālama i ka hanaʻana i ka pali me kekahi meaʻono. He mau lā nā keiki eʻono i kēia palapalapala. ua hoʻoholo loa ka manaʻo a pau e koho i kahi 'ʻono' maikaʻi, 'aʻole lawe, aia ma kahi mint, e like me ia e hana ai i ka luaʻi i kekahi manawa. I kēlā me kēia manawa, e nānā i kahi e hoʻomaʻemaʻe ai ke keiki i nā niho. Ināʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻomanaʻo i ia mea, aʻai ka pēpē i ka pote pasta, a laila e luaʻiʻia. Me nā hōʻailona kūpono o ka lāʻau make, e kāhea i kahi kaʻahua kaʻa.
ʻO ia no ka ikaika o nā niho
No ke keiki ponoi i aʻoʻia e hoʻomaʻemaʻe i kona mau niho me kaʻoluʻolu, pono e laweʻiaʻo ia e kēia hana. E ho'āʻo e hoʻohuli i kou niho i loko o kahi pāʻani maikaʻi. Hana i nā maka makaleʻa. E kākau i ka moʻolelo pilikino e pili ana i nā niho maikaʻi e maʻi koke ana, no ka mea, ua palaualelo ka'āina wahine e hoʻomaʻemaʻe iā lākou. I loko o kahi hua'ōlelo, e noʻonoʻo ana i mea e hana ai i kēia hana mai ka hōʻokiʻana i lilo i mea hauʻoli a makemakeʻia. Hiki iāʻoe ke hele no kahi kiʻi iki. E paipai e heluhelu i ka moʻolelo haʻi moʻolelo no ka pō i ka pauʻana o nā niho. E hoʻokuʻu i ke keiki ma lalo o kāu alakaʻi alakaʻi e komo i ka kohoʻana i kahi pulina pilikino, pasta a me ke aniani. E ho'āʻo e hoʻohuli i kou niho i loko o ke kuʻikahi kuʻuna. Ke hoʻohālike i kāu mau hana, e loaʻa i ke keiki ka ikaika ikaika e hoʻomaʻemaʻe iā lākou me ka leʻaleʻa. ʻO ka niho pale niho -ʻo ia hoʻi kaʻai pono. E hoʻemi i ke pēpē i kaʻono, e hoʻokomo i ka hanaʻana i nā caries. A noʻonoʻoʻaʻole i loaʻa wale ke kō i nā huapalapala wale nō, akā, i nā kīʻahi a me nā kuki. E aʻo aku i kāu pēpē eʻai pinepine i nā hua, nā'ōleʻa a me nā kāloti,ʻaʻole ponoʻole, akā, e hoʻomaʻemaʻe hoʻi i kou mau niho. E ho'āʻo e hōʻoia i ka'ōhua o nā keiki e like me ka nui o nā hua meaʻai a me ka momona. ʻAʻoleʻoe e hoʻoweliweli i ke keiki me ka makaʻu: "Mai paʻiʻoe i kou mau niho - e uhaʻiʻia a haehaeʻiaʻoe." E kākau i ke kiʻi o ka pēpē i ke kiʻi o kahi dentist maikaʻi -ʻo ka mea hoʻomalu pono i kona mau niho,ʻo ia ka mea iʻike i keʻano e kōkua ai i ka kuhū i ka ikaika a me ke olakino o kona mau niho. e poina i ka hoʻokumu 'ana i kahi hālāwai-e nānā pinepine aku me nā niho o nā hoa aloha loa.
Pehea e pai ai i kou mau niho?
E aʻo i kāu keiki e hoʻomaʻemaʻe pono i nā niho. He mea nuiʻaʻole i ka hoʻopiliʻana i ka niho pēpē me ka pāʻana i nā niho, akā e lawe pono i nā meaʻai a me ka pahu, no ka mea e puka mai ai kēiaʻano bacteria ma ka waha. I ke kakahiaka, ponoʻoe e hoʻomaʻemaʻe -ʻoiai ma hope koke o ka'ōhi kakahiaka, aʻaʻole ma mua, e like me ka manaʻo mua, e hoʻoneʻe i nā meaʻaiʻole, a holoiʻole iā lākou ma ka'ōpū'ōpū. ʻO ka lua o ka manawa - ma hope o kaʻaina awakea, hoʻomaʻemaʻe i kaʻai o ka waha.
Nā hana o ka hoʻomaʻemaʻe kūpono o ka waha waha
1. E aʻo i ke keiki e holoi i ka pulupulu āpau ma mua o ka hoʻomaʻemaʻeʻana. E wehewehe i kekahi pō ua hiki iā ia ke hōʻiliʻili i nā lāʻau.
2. E kōkua iā ia e pākuʻi i kahi'āpana liʻiliʻi ma luna o ka'ōpala, e like paha o ka 0.5ʻelima a laila e hōʻike i ke ala e kau pono ai i ke poʻo o ka'ōpū niho. Pono ia e hoʻololi i ka laina kala ma kahi kihi o 45 mau. Ke hana i nā hoʻoikaika o nā kaulike ma ke kuhikuhiʻana mai ke kala i kaʻokiʻoki, hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe i kaʻaoʻao o kēlā me kēia niho (10-15 mau manawa). E hana hou ka'ōpiopio i kāu hana. ʻO ka mea mua, e loaʻa iā ia ke kūponoʻole, e hoihoi iā ia me kēia hana. E haʻi mai iaʻuʻo kāna mau mele punahele punahele e hoʻomaʻemaʻe mau i nā niho.
3. E wehewehe i ka pēpē e pono ke hoʻomaʻemaʻeʻia kaʻaoʻao o nā niho mai ka poli i ka piko o ka niho. E hoʻouka i ka pulina ma kēiaʻaoʻao e pili pono ana i kaʻokiʻoki. Hana i kēia ma ka'ōwili o ka holo (10-15 mau manawa) ma ke kuhikuhi o ka mua.
4. E aʻo i ka pahuhuna no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā niho mai nāʻaoʻao a pau, me ka naloʻole i nā wahiʻoi loa.
5. Mai poina i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā niho o luna -ʻaʻole wale ma waho, akā, mai loko mai.
6. E aʻo aku i ka pēpē e hana i kahi maʻi polu. E paniʻo ia i kona waha me ka hemoʻoleʻana i ka'ōpala, a hana i ka'āpana o ka helehelena me kaʻumeʻana o nā niho a me nā'ā'ī. Hiki i ka nani ke nānā aku, akā he mea pono.
7. E wehewehe i ke keiki e loaʻa ana ka huapalapala ma kaʻoni. A ua maikaʻiʻo ia i kēlā manawa i kekahi manawa hoʻomaʻemaʻe ia. No ka hanaʻana i kēia, ua lawa ka paʻaʻana o ka palahalaha i kekahi manawa i ka piko o ke alelo.
8. E'ōlelo aʻe, ma mua o kou hoʻopauʻana i ke kaʻina hana, ponoʻoe e holoi pono i ka'ōpala, holoi i nā meaʻai a me ka pāpale i waena o ka villi. A laila e kau wale ia i loko o ke aniani kilo.
9. E wehe i nā mea hilahila o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i keʻano kiʻekiʻe:ʻaʻole e hana ka'ōpiopio i ka pulina nui, e hoʻohana i kahi liʻiliʻi nui o ka paʻi, i ka manawa a me nā manawa e holoi i ka waha i loko a ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻana.