ʻO nā mea nui o kēia mau papa he:
- ka hoʻoikaikaʻana i ka pūnaewele musculoskeletal;
- ka uluʻana o nā mumū a me ka hoʻoikaikaʻana i ka umauma;
- ka hoʻomohalaʻana i nā mākau'enela nui a me nāʻano liʻiliʻi o ke keiki;
- ka maikaʻi o ke kaheʻana i ke koko ma nā mea a me nā'ōpū;
- me ka hoʻoikaikaʻana i ka'ōnaehana olakino e pono ai ka hoʻopauʻana i ka hopena.
ʻO kahi kumuhana nui e pili ana i kēiaʻano hana,ʻo ia ka heleʻana o nā hāʻaiʻai kau i loko o ke keiki, e hoʻomau i nā mahina mua o ka ola o ke pēpē. Eʻike i ka pauʻana o ka hoʻohālikelike hanu. No laila, kokoke i ka piha o ka mahina, hoʻomauʻia ka hoʻouluʻana o ka reflex i ka wā e komo ai ka wai i loko o ka maka, a hiki iʻekolu mahina - hoʻohihi o ka hele wāwae a me ka uʻi. Keʻauʻia nei e kōkua ana i ka hoʻoikaikaʻana i kēia mau hana hou!
Ke hoʻomaka ka papa
Hiki ke hoʻomaka i kaʻauʻau o kāu keiki ma keʻano maoli mai ka hānauʻana, i ka wā e hōʻehaʻia ai ka maʻi umbilical (mai ka lā 10 a 15 o ka lā). ʻOiai ka manawa kūpono loa no ke alakaʻiʻana i nā papa he hiki i ka makahiki o hoʻokahi mahina o kāu karapuza. Ponoʻoe e nīnau i kāu pediatrician ma mua o ka hoʻomakaʻana i nā kauʻauʻau e hōʻole i nā hōʻai'ē.
ʻO ke kūkākūkā mua
No laila, ua hoʻoholoʻoe e aʻo i kāu pēpē eʻau! I kēia manawa, ponoʻoe e koho i kahi koho o ka wahi no nā papa. Ke hāpai nei au e palena i kāu halepaku. ʻO ka mea mua,ʻaʻole au e'ōlelo aku "e hele aku" me nā pēpē ma nā wahi nui, a,ʻo ka lua,ʻo kāu iho paʻakai kahiʻoi aku ka maikaʻi o ia mau hana.
Ma mua o ka hoʻopihaʻana i ka wai me ka wai, pono e hoʻomaʻemaʻe a holoiʻia me ka wai wela. I ka wā mua, ke'ōlelo nui aku nei au e ninini i ka waiʻauʻau me ka wai paila, ai ka wā e ulu ai ka pēpē, hiki iāʻoe ke hana me ka hoʻomākaukauʻoleʻana.
ʻAʻole e piʻi ka mahana o ka wai ma mua o 36ºC. E ho'ēmi i kēlā me kēia puleʻelua ma ka hapalua o kekelē i 32ºC. Ma keʻano o ka hoʻonaʻauaoʻana eʻauʻau, mai hanaʻoe i ka "holoi," no laila ke kumu e hoʻomaha ai ka ea mai nā keʻena e pili ana. Pono ke mahana ma nā lumi e pili ana i ka halepaku i ka 20-24ºC. Maiʻae i ka piʻiʻana o ka mahana nui!
Pono pono eʻauʻau me ke pēpē 3-4 manawa i ka hebedoma a me kahi manawa no ka hoʻomaha hoʻomaha. Pono e alakaʻi i ke kaʻina hana ma ke awakea a hiki i ka holaʻeono i ke ahiahi,ʻoiai e hana ana nā hana ma hope aku i ka hopena maikaʻi o ka pēpē a pale i ka moe mālie.
Hoʻoholoʻia ka lōʻihi o ke nohoʻana i ka wai. I ka hoʻomakaʻana,ʻaʻole lōʻihi nā haʻawina (e pili ana i 10 mau minuke). Ma hope aku, hiki ke hoʻonui i ka wai inā makemake ka keiki i ke kaʻinaʻauwai, e lawe ana i ke aʻoʻana i 30-45 mau minuke.
Ma mua o ka hoʻomakaʻana o ke aʻoʻana, makemake wau e hoʻolimalima i ka pākiko o ke kino a pau i loko o 5-7 mau minuke.
Hoʻomaka mākou e aʻo i kaʻauʻauʻana
ʻO ka mahina mua o nā papa
I ka hoʻomakaʻana, ua ho'ēmiʻia ka hoʻonaʻauaoʻana i ka hoʻonaʻauaoʻana i ka hoʻomahaʻana i ka hanu.
ʻO ka mea nui,ʻo ia ke aʻo i keʻano e hoʻopaʻa pono ai i ka pēpē. Pono pono ke kākoʻo i ka umauma'ākau me ka lima'ākau no ka iwi āpau, me ka paʻoleʻana i ka'ā'ī, a kau i ka lima hema ma ke poʻo o ke poʻo. Ke holoʻana i ka hope, pono e kākoʻo i ke poʻo me ka lima hoʻokahi,ʻo ka lua -ʻo ka hoki. Ma hope o 1-2 mau pule, hiki iāʻoe ke aʻo i ke pēpē e luʻu, e huki i ka wai a hoʻohāinu i ka maka o ke keiki. Mai hoʻopoina i kāu mau hana a pau e hele pū me nā manaʻo likeʻole e like me: "ʻauʻau", "pīhoihoi", "pākuʻi aku" ...
ʻO ka lua o nā mahina
Ma hope o hoʻokahi mahina o ke aʻoʻana, hiki iāʻoe ke hana pali me ke kākoʻo. No ka hanaʻana i kēia, "hoʻohaʻahaʻa" i ka hoʻouluʻana i ke alo o ke keiki me ka wai a me ka hoʻomaʻemaʻe maʻalahi no ka 1 ka lua o ka wai. Ma hope oʻelua mau pule, ua hoʻonuiʻia ka manawa pīpī e kekahi 1 mau lā (ʻo ka manawa lōʻihi e hoʻonui i 3 maukona).
ʻO ke kolu o ka malama o nā papa
He mahinaʻo nā kaʻa hele kaʻawale! Ma muli o kaʻikeʻana i nā "kumu" o kaʻauʻauʻana, hiki iāʻoe ke hele i kahi o kaʻoi loa o ke kauʻauʻau.
Inā noho kūpaʻa kāu pēpē ma lalo o ka wai no kahi o 3 mau kekona,ʻaʻoleʻo ia e uē,ʻaʻole makaʻu i ka wai, hiki iāʻoe ke hoʻomaka e hoʻokuʻu i kou lima i ka luʻuʻana. A i ka hopena o ke kolu o ka malama o ke aʻoʻana ma hope o ka hoʻomakaʻana i ka luʻu wai me ka limaʻole, hiki i ka pēpē keʻauʻau ma lalo o ka wai e pili ana i 20-30 cm (ʻoiai ka lōʻihi o ke noho ma lalo o ka waiʻaʻole eʻoi aku ma mua o 4 mau minuke).
Ma hope o kaʻauʻau
Ua hanaʻoe i kahiʻoihana nui, nā hana a pau! I kēia manawa, pono e hoʻomaʻemaʻe i ke kino, eʻaʻahu pono i ke kau. Pono e hoʻomaloʻoʻia nā'ōmole me nā wili lauoho, a pono e waihoʻia noʻelima mau minuke. A e hoʻomau i kaʻai, 20-30 gʻoi aʻe ma mua o ka mea maʻamau!
Inā piliʻoe me kahi keiki ma waho o ka hale, ponoʻoe e hele i waho ma ke alanui i ke kauwela ma mua o 15-20 mau minuke ma hope o ke kula, a ma ka hoʻoilo -ʻaʻole i mua o ka hapalua hora.E hoʻoholo i nā hopena
Ma muli o ia mau mea, hiki i nā mākua a pau ke aʻo i ka pehea eʻauʻau ai. A no kēia meaʻaʻole pono e lilo i kumu aʻo kumuhana. I kēlā me kēiaʻano, mai kēiaʻano, e loaʻa iāʻoe nā pono i hikiʻole ke hoʻololiʻia: e hoʻoikaika i ka maʻi muscular, ka makaʻuʻole, a me keʻano o ka pīpī, aʻaʻole hoʻi i ka hana maʻamau i loko o ke kaʻina hana o ka "nini" i loko o ka wai bale, akā ma ka hana maikaʻi a maikaʻi. ʻAe, aʻoʻoe e loaʻa i kahi kai o ke aloha, eʻike ana i ka holoʻana o kahi pēpē!