- ʻOhana Bull - 1 Kilogram
- Onion - 1 Piece
- 'Epaka -ʻekolu mau'āpana
- Carrot - 1'āpana
- Kaleina - 2 Pieces (petiole)
- He maloʻo ka waina - 100 milliliters (kekahi - keʻokeʻo aʻulaʻula)
- Pālahalaha Pipi - 1-2 Art. nā puna (eʻono)
- Kele - 1 st. ka puna (eʻono)
- Paʻiʻala - 4 mau'āpana
- ʻO ka Lehua Lehua - 1'āpana
- 1 Hoʻohina
- Pākīpiʻiʻulaʻula - 1 Pinch (eʻono)
- 'Ola Olive - 2-3 Art. koko
- Flour - 1,5-2 Art. koko
Ma Sepania, ua lawelaweʻia nā meaʻai mai nā huelo bipi i nā haleʻaina a me nā cafe. E hoʻomākaukau i ka'ōpū o nā huelo bipi no ka meaʻaʻohe paʻakikī paʻakai. ʻO kahi hoʻomanawanuiʻuʻuku, he mau huahana a ma ka hopena - heʻanoʻono punahele Sepania. Hoʻomaopopo wau he mea mahalo nui kēia nā meaʻono o ka momona a nā poʻe o kaʻohana. Nui nā kānaka - No laila,ʻo ka meaʻai: 1.ʻO koʻu huelo aʻokiʻoki i nā'āpana liʻiliʻi. E hoʻopihaʻia me ke wai anuanu (2-3 liters) a e kuke i ke kōpena no kahi hola 2-2,5. 2. E lawe i ka huelo kehua mai ka hulu. 3. Ke hoʻomaʻemaʻe mākou i ka'ailala a me nā kāloka. ʻO koʻu, iʻokiʻia i mau kopa. E kiola i ke kai. 4.'Enela Peel,ʻokiʻoki i loko o nā pahu, a kāpīpīʻia me ka palaoa a me ka paʻi i kaʻailaʻaila. 5. E hoʻomoʻi i ka'ōpiʻomaʻi i kaʻaila a waiho ma lalo o ka poʻi e 2-3 mau minuke. 6. I ka manawa e aneane makaukau na kalo a me ka uala, e hahao i na aniani a me na tumato iloko o ka popo, na hua mikile, ka waina, na mea ala, na mea kanu. 7. Mai ka hanaʻana o ka huelo, lawe kākou i nā'āpana iʻa a hoʻihoʻi i ka ipu o ka meaʻala. ʻO Solim a me ka pepa eʻono. Hāhi mākou no ka 10-15 mau minuke. Ua mākaukau ka ipu. 'Ōleloʻia nāʻoihana eʻoi aku ka maikaʻi ma ka lā aʻe.
Nā lawelawe: 8