Hāʻawiʻia ka nani o nā wahine ma o nā ho'āʻo a me nā hewa. I kēlā me kēia wahine eʻimi ana i ka'ōpio a hana i nā mea a pau no kēia mea, aʻo kekahi manawaʻoi aku. ʻO ka hoʻohanaʻiaʻana o nā powhū ma nā mea nui no ka wrinkles mahele, e alakaʻi i ka hopena'ākau i kaʻili. ʻAʻole hiki ke hoʻoholo i ka nani o nā wāhine ma ke alo. ʻO ke kūlana o ke kino olakino e hōʻike ana i ka nani maoli, kahi e pono ai ke makemake. ʻO ka manaʻoʻaʻole wale ka nānāʻana i ka'ōpiopio, akā, no ka manaʻo hoʻi e hoʻonui houʻia mai loko.
ʻO ka mea mua e hana ai,ʻo ia ka paleʻana i kouʻili mai ka hoʻokuʻuʻana o ka ultraviolet. Make mākou a pau i ka pale, kāhiko mākou i ke kahakai me ka'ōmaʻomaʻu gula. Akā,ʻaʻole mākou e noʻonoʻo ka hikiʻole i ka lā ke hoʻopake i ke kino. ʻO nā kukui Ultraviolet e alakaʻi i kaʻelemakule o kaʻili, ka mea e pōʻino i nā makahiki. Inā makemakeʻoe e hoʻolimalima ma kahakai no ka manawa lōʻihi, a laila ponoʻoe e pale iāʻoe iho. He aha kāu e hana ai? ʻO ka mua, ma mua o ka heleʻana ma kahakai i ke kauwela kau, ponoʻoe e lawe i kahi panama a me ka hoʻopalapula meʻoe mai ka lā. E kau i ka lole i waho i kāu pute. E lawa ia no hoʻokahi kāmeke (me nā poohiwi paʻa). E lawe i kaʻaila mai ka lā a hiki i ke kahakai.
Ma ka manawa pinepine i kaʻili o kaʻili. ʻAʻole kēia he meaʻoluʻolu loa, no laila he mea pono e hana. ʻO ke kumu o ka huehue, no ka mea, ua hakiʻia nā pores o kaʻili me ka wela a me ka momona, a ua hoʻopilikiaʻia ka hanu o nā pūnaewele. No kaʻaeʻana i kēia, e hahai i nāʻano o kēia. I kēlā me kēia kakahiaka, e hoʻomaʻemaʻe iāʻoe e holoi i nā pehu kūikawā, hiki ke pale i ka pale o kaʻili o ka maka, kahi wale nō i kākauʻia. Ma muli o ka hanaʻana o nā foams maʻamau a me ka hoʻonāukiuki hou - e hoʻopili kēia i kēia wale nō. ʻO ka kumu o ka ulu wikiwikiʻana o kaʻeha ma ka lae,ʻo ko mākou lauoho. ʻO nā lauohoʻulaʻula i poho nuiʻia, e hiki ai i ko lākou maʻi. No kaʻaeʻana i kēia, ponoʻoe e hoʻohana i nā pāʻani kūikawā i mea e hōʻoʻole ai ka lauoho i kaʻili o ka maka. Ma hope o laila, eʻikeʻoe i ka pauʻana o nā pimples.
Pehea e hoʻoholo ai i kēia mea aiʻole ia lāʻau lāʻau i ko mākouʻili?
ʻO kēia nīnau keʻano o nā kaikamāhine. Ma hope o nā mea a pau, hoʻohana pinepine lākou i nāʻano hana hoʻonani, me ka noʻonoʻoʻole i nā hopena. Akā, aia kekahi puka. I mea e pono ai i ko mākouʻili, aiʻole ia mau lāʻau lapaʻau, ponoʻoe e lawe, e like me ka mea hoʻonani maʻamau a hoʻokomo i ka lima maikaʻi o ka lima. ʻAʻole pono ka holoiʻana, ma hope o nā hola he iwakāluakumamāhā, ināʻaʻole he ulaʻula ma kahi o ka noi, a laila ua hoʻokōʻoe i kāu pahuhopu, ua kūponoʻoe no ka hanaʻana i kēia mea. Inā loaʻa kahi'āpana, e hoʻomaopopo iāʻoe e launa pū me kahi dermatologist, e hōʻike ana kēia i nā meaʻino e hiki ai i kouʻili.
ʻO ka pōʻeleʻele ma lalo o nā maka.
He aha ka mea huna o keʻano o nā pōuliuli ma lalo o nā maka. Mai ka manaʻo o nā kauka, uaʻikeʻia nā'ōuli i nā maʻi o ke kīkiʻi a me ka hānai. ʻO ka manawa pinepine, he mau wahi pōuliuli kēia, no ka mea, he mau meaʻeleʻele kēia, i kapaʻia i loko o nā poʻe (ʻeke i lalo o nā maka). Ma muli o ka pauʻana o ka waiʻona, hāpai ka ate, e hōʻike ana i kona nawaliwali ma ka maka. Akā ināʻaʻole kekahi e inu, akā e pilikia ana nā'ōpū, pehea e hiki ai ke ho'ākākaʻia kēia? Hōʻikeʻia kēia ma nā loli o loko o ke kino o kahi wahine, e alakaʻi ana i nā hopena. No ka mālamaʻana i kēia maʻi maʻi,ʻaʻole i wikiwiki loa nā'ōpiopio. No ka hanaʻana i kēia mea, eʻimi wale i nā aniani no ka maka a eʻoluʻolu i nā wahi pilikia. Hoʻohana mauʻia i nā'ōuliʻeleʻele, bluish. E ho'āʻo e nānā iāʻoe iho a me kou olakino.