Ka mālama kino i waena o nā hihia

Ma hope o ka uaʻana a iʻole kaʻauʻau, hoʻomaʻemaʻe ke kino i kahi maloʻo me kahi kāwele. Aia kahi manaʻoʻoluʻolu o ka mahana a me ka piʻiʻana o ka ikehu. ʻAʻole wau he mea kākoʻo i nā loina maikaʻi, ke holo wikiwiki nei wau i loko o ke ola aʻaʻole hiki iaʻu ke lawa ka manawa no nā kaʻina maʻi a me ka mālama kino e hiki i nā mea akamai i nāʻoihana nani ke hāʻawi iā mākou. Ke mālama nei i ke kino ma waena o ka hihia - pili iaʻu. Akā,ʻaʻole kēia manaʻoʻaʻole oʻu makemake i kuʻu kino aʻaʻole wau e mālama i ia. ʻO koʻu kino i ka wā i hoʻonani maikaʻiʻia a nani. ʻAʻoleʻoe e aloha iāʻoe iho e haʻalele i kou kino a me kou helehelena. A ponoʻoe e aloha iāʻoe iho, e like me ka hōʻikeʻike!

Ke manaʻoʻiʻo nei au i ka mana nui o nā kīʻaha haʻahaʻa. I ka manawa i heluhelu ai au i kekahi wahi no ke olakino maikaʻi, pono mākou iʻelima mau loli i ka lā. ʻOiai,ʻaʻohe mea e hōʻoluʻolu ai a me ka hōʻoluʻolu ma mua o ka lokomaikaʻi o kahi mea aloha. ʻO nā massage kekahi mau lāʻau ola. Ke hoʻopau nei ka pilikia a me ke anuanu. Eia kekahi,ʻo ka masuka e hāʻawi iā mākou i keʻano o ke aloha kanaka, ka mea a mākou e makemake nei.
Ma muli o ka mālamaʻole i keʻano o kaʻili, hiki iā mākou ke hoʻohuli i ka uaki. ʻAʻole hiki i ka maloʻo ke nānā aku i kahiʻono maikaʻi. No kēlāʻano maʻi,ʻaʻole wau e makemake e hoʻopā aku aʻaʻohe paha e nānā. E ho'āʻo nui wau i nāʻanoʻaila, nā lotion, nāʻaila. ʻO NeutrogenaʻO ka huihuʻu kūpona ka mea e hāʻawi mai i kaʻaila sesame maikaʻi loa. He māmā loa a he nani kaʻala. E noi ma hope o ka holoiʻana. Mea hana maikaʻi loa - "Hoʻoulu Hua" Loaʻa Loa. ʻO kaʻaila, i lilo i mea mana hoʻonani, pono wale nō e pili i kaʻili. Hiki i nā hale kūʻai meaʻai, kūponoʻole, kahi kumu o nā hua hānai maʻi. ʻO kaʻaila oʻAmona, ma keʻano, hoʻomaʻemaʻe maʻamau ia a maʻalahi iho i lalo. Hoʻohana wau i nā mea a pau e hiki ke hoʻonui i ka hana palekana o kaʻili a pale i ka hoʻokuʻuʻana o ka wai.
ʻO ka wai ke kumu o ko mākou kino, a pono mākou e inu i nā wai. ʻEono aʻehiku mau aniani i ka lā. Hiki ke hōʻeha i ke kino i ka manaʻoʻole. Inā manaʻoʻoe i kahi lōʻihi o ka wā e hele mai ai ka maʻi poʻoʻole iāʻoe, a laila, i ka wā e hiki ai i ka wai inu wai inu ke pale i ka maikaʻi o keʻano. ʻO kaʻili, kahi iʻako maikaʻiʻia mai loko mai, maikaʻi loa mai ka waho. E inu a nani hoʻi!
ʻO nā lima a me ka'ā'ī ke hāʻawi wale nei i ka makahiki. ʻO ia ke kumu e pono ai ke nānā ponoʻia, ma ka hoʻoilo. (Eia kekahi, uaʻike au i nā wāhine e pili ana i nā pepa me nā lima maloʻo loa - pepa e hoʻonui i ka wai). Pēlā hoʻi,ʻo nā mea i koi pinepineʻia e huki i lalo i ka wai e mālama i ko lākou mau lima. No lākou,ʻo kahi wale nō e hemo ai nā mīkina lima. ʻO ka mea hana maʻalahi hoʻi,ʻo "Neutrogena Norvergian Formula" Nānā Norwegian Formula.
No ka maka a me ka'ā'ī,ʻo ka mea mua e hana aiʻo ia ke emi i ka lā. E hele wale ma kaʻaoʻao māmā o ke alanui, eʻaʻahu i nā kāmele ākea-āpau e pale i ka maka wale nō, akā i nā poʻohiwi. A iʻole e hoʻohana i ka'umema me nā kānana palekana UV. Manaʻo pahaʻoe ke hāʻawi nui loa aku nei au i kēia pilikia, akā, e manaʻoʻiʻo mai iaʻu, e ukuʻia kāu mau hana.
Inā makemakeʻoe i kahi kī, e hana i ke kālaiʻia. ʻO Lancome, he laʻana, he koho kūikawā maikaʻi loa. Hiki i ka hui ke hana i kahi'enela kānana i hiki ke hoʻohanaʻia i nā wahi paʻakikī. Hoʻomaʻomaʻu kūpiliki kaʻoi aku ka maikaʻi i keʻano: hiki iāʻoe ke koho i ke kani a me ka ikaika, aʻo ka mea nui loa, mālama i kou olakino.
Hiki i kahi mea kanu nani a me ka manicure ke hoʻohuli i ka nānāʻana mai nāʻaoʻao kūponoʻole o ke kino. Hoʻopili wau i kekahi o nā lula e pili ana i kēiaʻano: he pedicure nui a me ka manamana maikaʻi i ka nani. Hiki koke nā lima, a he mea kūponoʻole ia ke nānā aku iā lākou. 'Aʻaleʻa nani nā lau Unobtrusive ma ko mākou mau lima.
ʻO ka lōʻihi lōʻihi o nā kui ka wā kahiko,ʻoiaiʻo kekahi mau wahine e hana maikaʻi iā lākou. Wahi a kekahi o koʻu mau hoaaloha, ua kōkua nā kui lōʻihi iā lākou eʻike i ka wahine. ʻImi wau i keʻano maoli o nā kui, aʻokiʻoki koke iā lākou. Makemake au i nā kui e nānā i ke kino. E kūlike ka Manicure i keʻano noho. (ʻO kēia,ʻaʻole ia heʻano ma lalo o keʻano i hikiʻole iāʻoe ke pena i kou mau kui me ke kapa ulaʻula.)
Mai hana i ka hana kulaʻole me nā mīkina lima caba. ʻO nā mea hoʻomaʻemaʻe a me nā mea pale e hao i kou mau lima a me nā kui. ʻO ka lepo hoʻi me nā manamana limaʻaʻole e holoi - ua maloʻo nā lima; E hoʻohana i nā mīkina lima lima (hiki ke kūʻai a kūʻaiʻia ma nā hale kūʻai lako lako). Ma ke ala, ke hāʻawi nei au i kahi hana maikaʻi loa no nā lima: e hoʻopili i kahi papa mānoanoa o kaʻaila hoʻomalu a kau i nā mīkina lima. I ke kakahiaka, eʻoluʻolu nā lima. (Ke hāpai nei au i kekahiʻano kūlike no nā wāwae.) Heʻelua mau mīkina lima i loko o koʻu kaʻa, no ka mea, ua nui ka lā e kau mai nei i kuʻu lima. Pono e komo i nā mīkina lima i ka wā anu a me ka ua. E mālama i kou mau lima, a na lākou e uku mai iāʻoe i ka haneri haneli.
I ka manawa pinepine,ʻaʻole mākou e noʻonoʻo i ka hopena i loaʻa i ko mākou mau lima. E kōkua ka massage e wehe a maikaʻi. He mea pono e hoʻopili i nā kui, e kuʻi ana iā lākou ma nāʻaoʻao a pau, e wehe i ka lima. E hopu i ka lima o kekahi me ka manamana lima a huki i luna; a laila e hoʻonoe i nā lima me kahi'alaʻolu'aluʻolu (hiki iāʻoe ke paʻa i ka'ōmole no kekahi mau kekona i ke keomawaena). Hoʻomahaʻia kaʻaila i kahi o nā kui, i kahi e mae loa ai kaʻili, ma kahi o ka hoʻoilo. Pono e hoʻomaʻemaʻe i kou mau lima. ʻO nā lima ka manaʻo mua o kahi wahine, a he mālie, mālie a ke akahai.

E nānā iāʻoe iho, e mālama i kou kino, e nani, no ka mea,ʻo ka wahine pumehana (e like me aʻu) hiki iā ia ke hāʻawi manawa iā ia iho!