ʻO nā wahine iʻikeʻia he maʻi āpau, i ka mālamaʻana i ke kūlana o ke kīʻaha no ka chemotherapy a iʻole ka hoʻonāʻana. ʻO ke kumepokola he meaʻeha loa ia i kaʻili, no ka mea, hiki ke hoʻokuʻu i nā hinu maoli mai nā pūnaewele. Me nā loliʻana o kaʻili, pono ia e hoʻololi i ka'ōnaehana mālama maʻi o nā lā a me nā huahana maikaʻi i kēia manawa.
Ka pale pale.
I kēia manawa, ua maloʻo kaʻili i ka chemotherapy, no laila he mea e pono ai ke pani i ka pauʻole o ka wai i loko o kēia kaohi. ʻO ka mea mua e ponoʻoe e hana, e hoʻopili i ka pale maka ma kou mau maka a me kou'ā'ī. Hoʻomaʻamaʻa māmā i kaʻili, e exfoliate kaʻili o kaʻili. A i ka manawa like, e hana pono lākou i ka pale o kaʻili maloʻo. Ma hope o ka holoiʻana, hoʻohana i ka humuhu hohonu. Hoʻomumuʻia ka nui o nā'ōmole no ka humuhu hohonu. Ma muli o ka paʻakikī o kaʻili maloʻo e pono ka makū, ma ka lā a me ka pō. Ma mua o ka hoʻomakaʻana o kaʻili e hoʻopiha i ka wai.
ʻO ka lauoho, ka mea maʻamau i ka mālamaʻana i ka maʻi kanesa, pono e hoʻohou hou aʻaʻole naʻe i pau nā mea a pau, ponoʻoe e mālama iāʻoe iho.
Ke hoʻomaka nei ka hana mua me nā makuka kumu a me nā mea hoʻopalapala; ʻo ka uhiʻana i nā wahi pouli ma lalo o nā maka e kōkua. ʻO ke kumu e pili kokoke ana i kaʻili, e hāʻawi i ka'ōlohelohe maoli. Ma muli o kaʻili maloʻo, e pōmaikaʻi ka hoʻololi i ka wai a iʻole ka cream. ʻAʻole wale ka hoʻonaniʻana i nāʻili a pau, akā, e mālama kaʻili i konaʻano maoli, me ka hōʻikeʻole i nā wrinkles a me ka hapa i nā wahi pilikia.
Me ka lauoho lauoho, ka makaleka, i ka mea paha, e nalowale a me kā lākou kiko'ī. I ka hoʻohanaʻana i ka penikala no ka'ōmaʻomaʻu, he'ōmaʻomaʻo, he maikaʻi no ka nui o nā wāhine, ua hoʻohanaʻia lākou ma Peru. Ināʻaʻohe'ōkoki, e hoʻohana ana i nā naneʻelua o nā penikala Eyebrow, hoʻokahi o nāʻanoʻeleʻele a me ka malu.
ʻO kaʻele no nā maka, ka'ōmaʻomaʻo me nā lauʻeleʻele i nā keo o brown a me vanilla. Mālama kēia mau pale e mālama i keʻano o keʻano, a me ka heleʻana i kaʻeleʻele o ka maka, eʻae i nā mea a pau e hui like.
Hiki paha ke loliʻia nā makika ma muli o ka mālamaʻana, a pēlā nō hoʻi, e kōkua ai i ka nānā pono, e hoʻohana i nā'ōleʻeleʻeleʻele aʻeleʻele paha a me ka polu kūkole pokole no ka'ōkuhiʻana i nā kala i loko o ka maka o nā maka. A laila e hoʻohana i ka mascara.
Hiki i nā waha ke maloʻo, e like me nā mea i koe, nā wahi o kaʻili, no laila he mea maikaʻi paha ia e hoʻohana ai i ka lekile. Hiki i ka'opena lulu ke kōkua i ka mālamaʻana i kā lākou meaʻai, akā, hoʻohui pū kekahi me ka nānā aku. ʻO ka hapa nui o nā mea hoʻonani e hoʻohanaʻia e nā wāhine e hana hou i ko lākou mauʻano kūikawā. No laila, pono pono ke mālama pololei i ka kohoʻana i kēia mea hoʻonanea, a me nā mea like a pau. Ke kūʻai aku, e ho'āʻo eʻike i ka nui o ka paʻa o kēia mea a mea paha i hanaʻia, aʻo ia keʻoiaʻiʻo o kona maikaʻi.
ʻO ka mālamaʻana i ka'ilikala he mea maʻalahi,ʻo ia hoʻi ka lawelaweʻana o ka lāʻau pono i kahi pilikia o ka microflora o ka epidermis. Ma muli o ka hoʻonuiʻana o kaʻulaʻula, he meaʻoluʻolu loa. No laila, 'aʻole eʻoluʻolu, ma mua o ka weliweli, a ma ka nui. Ma hope o nā mea a pau, me ka hoʻopili pololeiʻana o ka pahu me ka hoʻomākaukauʻana i nā mea hana, e loaʻa iāʻoe ka hopena i makemakeʻoleʻia me nā hopena āpau. I kēia mau lā, loaʻa pinepine nā kauka i nā maʻi i hōʻeha i ko lākou paleʻeleʻele ma o ka hoʻohanaʻana i nā meaʻikeʻole. Ma keʻano maʻamau, i mea e hoʻohana ai i ka hana hoʻoponopono, pono e hana i kahi hōʻailona o ka epidermis, hiki i kēia ke aʻo i ka'ōnaehana o kaʻili a ho'āʻo i ka hoʻomākaukauʻana ma luna. A laila, eʻike anaʻoe i kahi mea hoʻonani e hiki ke hoʻohana.