No ka hoʻolauleʻa i ka makahiki hou me ka pilina aʻaʻole hoʻi nā makamaka piliʻole he nui loa. Akā, no ka lanakila maikaʻiʻana o ka pāʻina, a ua lanakilaʻoe i nā mea a pau me kāuʻano hilinaʻi a me keʻano maikaʻiʻole, ponoʻoe i kahi hoʻonaʻauao kūikawā,ʻaʻole e hoʻomaka iʻekolu lāʻelua paha ma mua o ka hoʻomahaʻana, akā, no ka mahina okoa! No laila, ma mua o ka hoʻomākaukauʻana no ka makahiki hou e like me ka manawa. Ma hope o kēia mau'ōlelo aʻo, hiki iāʻoe ke hoʻohālikelike i ka mō'īwahine i ka makahiki hou a me ka loina maikaʻi!
E like me kā mākou i'ōlelo ai i kinohi,ʻo ka hoʻomākaukauʻana no ka makahiki hou he hana lōʻihi a lōʻihi,ʻo ia ka mea e makemake ai i ka hoʻonuiʻana o ka hoʻolālāʻaʻole i ka manawa a me ka ikaika, akā,ʻo ke kālā pū kekahi. He mea kūpono wale ka hoʻomaopopoʻana i kēia hana o ka hoʻomākaukauʻana,ʻaʻole wale nō ka kohoʻana i kahi makahiki hou, nā mea hoʻonani, ke kūʻaiʻana i nā huahana, ka hoʻomākaukauʻana i ka papaʻina hāʻina, a pēlā aku,ʻaʻole pono e hoʻopoina kēlā wahine kēia wahine iā ia iho a me kāna mea aloha. ʻO ia no kēia kumu, inā makemakeʻoe e nānā e like me kahi hoʻomaha, ponoʻoe e kūkulu i kahi manawa kūpono eʻike aiʻoe. Ināʻole, i ka hoʻomanaʻoʻana i nā lā hope loa ma mua o ka makahiki hou, hiki iāʻoe ke noho ma nā bean-e hāʻule i loko o ka hale hoʻonani a me ke kuʻuna kino a meaʻole paha i kākauʻia. Ke waiho waleʻia ka mea hoʻoilinaʻole me ka mea nona nā hale lole, a ma ke kauoha pūnaewele.
Ma kahi oʻelua lā ma mua o ka makahiki hou
Makemakeʻoe e nānā e like me kēia ma ka mahina o ka makahiki hou, me he mea lā i haʻalele waleʻoe i ka mokulele, lawe mai au i kahi hālāwai kū i ka lā? E hoʻomaka i ka heleʻana i ka solarium (no 5-10 mau minuke i kēlā me kēia lā). I ka lā hoʻomaha, eʻike kouʻili i ka malu o ka hema.
E noʻonoʻo a lawe i kahiʻaʻahu āu i hoʻolālā ai e hoʻolauleʻa i ka makahiki hou. ʻO ka mua, i ke kau waena o Kekemapa, nui ka poʻe e hoʻonohonoho i kahi hui, a ma ka hopena, e ho'āʻo i kaʻaʻahu, no laila,ʻaʻole heʻike i keʻano o ka hōʻailonaʻana i nā hōʻailona a me ka hoʻohilahilaʻole, ma mua o kou makemake. Pono e kūʻaiʻia nā lole no ka hoʻolimalimaʻana i ka manawa hikiʻole - pono iāʻoe ke manawa manawaleʻa e hoʻopakele ai, ināʻaʻoleʻoe e hana i kou kāmaʻa kālepa i nā kāmaʻa "kirz boots". A ponoʻoe e hālāwai me ka makahiki hou me ka neʻe ikiʻole a iʻole ke kuʻakeʻa pinepine i nā manawa kūpono e ala mai i ka papaʻaina a hana i nā hananaʻelua!
ʻO kēia hoʻi ka manawa e hana ai i kahi papa hana ola. ʻO kēia ana e hoʻomaopopoʻoeʻaʻoleʻoe e hoʻonāʻia e nā manawa maʻamau, nā maʻi, ka maʻi a me nā pilikia'ē aʻe i ka lā o ka lā hoʻomaha.
ʻO ka mea nui, he manawa nui loa e hoʻopau ai i nā'ōiwi o ka nani a me ka exfoliation. E hoʻomanaʻo i ka pili loaʻana i ka lā hoʻomaha, e piʻi nui ana nā kumukūʻai no kēia mau kaʻina hana, no laila,ʻaʻole kūpono ka wā. E hōʻoia no nā mea i hanaʻia ma luna nei.
Hoʻokahi hapalua wiki ma mua o ka makahiki hou
E hana i ka hoʻomaʻemaʻe i ka helehelena. ʻAʻole kahiʻeleʻele,ʻaʻohe pimples e hoʻopouli i ka hoʻomaha. ʻAʻole kūpono ka hanaʻana i kahi hālāwai no ke kaʻina hana maʻamau.ʻO ka papa hana kūponoʻekolu i ka hebedoma. ʻAʻole pono i ka nohoʻana o ka meli a me nā mumū ponoʻole, akā, ma kouʻano hoʻi. ʻO Massazhnormarmalizuet ka hana o nāʻano a me nā pūnaewele holoʻokoʻa, e like me ka mea makaʻuʻole. E hōʻoiaʻiʻoʻoe, ka hana hou o ka makahiki hou iāʻAberahama hiki iāʻoe ke hoʻololi me kaʻoluʻolu a me ka mālie o ke Indian maoli.
E kipa aku i ka mea pale. ʻO ke kūpono, e hana i ka lauoho hou no ka pule (no ka manawa e hana ai i ka lauoho e hoʻohana ai i keʻano aʻaʻole e pili pono, akā no ka hoʻopiʻiʻana - e pili pū me ke kiʻi hou), akā, iʻole e hāpaiʻia e ka mea pili kino, e aho e hana i ka lauoho ma mua. Eia hou, i loko o kēia hihia, e nui ana ka manawa e hoʻokolohua ai i nāʻano kohoʻoihana. ʻAe, i ka wā e haʻalele aiʻoe i ka lumi hoʻolālā, e lawe koke i kahi kiʻi - a laila e maʻalahi ka hana hou i ka huahana. Ma keʻano maʻamau, e komo i ka maʻamau o ka hopuʻana iāʻoe i nā manawa a pau o kou maikaʻi. Ke hoʻokiʻekiʻe nei ia i ka manaʻo pono'ī.
E noʻonoʻo i nā makana no nā hoahana a me nā mea aloha, a mai poina hoʻi e kūʻai i nā kukui a me nā kukui Bengal.
ʻO kahi ma ka hebedoma o ke kaua
E kūʻai i ka lole lingerie, ka siliki a me nā mea liʻiliʻi ma keʻano o ka hoʻouluʻana i ka wahine i ka 28%. A mai poina e pili ana i ka kūʻaiʻana i kahiʻaelike he 10 lā no ka hoʻokūkū a iʻole ka waiʻauʻau - iʻole ai nā'āpanaʻai a me nā moa e waiho i ka hopena ma ka pūhaka a me nā hihaka,ʻaʻole pono e hala nā hola hoʻolimalima.
Ma kahi oʻelima mau lā ma mua o ka makahiki hou
ʻO ka manawa ia o ka manicure a me ka pedicure. Ināʻoe e hana maʻamau,ʻaʻoleʻoe e hoʻoneʻe i kēia kaʻina hana i ka lā hope loa!ʻAʻole hiki iāʻoe ke pale aku i nā lāʻauʻokiʻoki, e pale i kou mau kui a hāʻawi iā lākou i keʻano maikaʻi.
E wehe i ka lauoho. I loko o kēia manawa, he manawa kūpono kaʻili e hoʻihoʻi ai a hoʻomaha. ʻO ka mea pili i kēia mau māmā o ka wahine maikaʻi i loaʻa i kaʻili o kaʻili.
ʻEkolu lā ma mua o ka makahiki hou
Eʻaʻahu i kāu lāʻau pono'ī Kalikimaka a hoʻonani i ka hale holoʻokoʻa i ka makahiki hou. E hana i ka mea hoʻomana a noʻonoʻo e pili ana i ka hanana hīmeni o ka makahiki hou. E hoʻoponopono i keʻano o ka'ōmaka. A mai hoʻopoina i ka hāʻawiʻana i ka hoʻokuʻuʻana i ke anuanu o ke kino i loaʻa: posetisaunu a iʻole kaʻauʻau. Ke ahi, puhi, hoʻomaha i ka meaʻala me kaʻaila. ʻO ka nohoʻana o ka hoʻokae Turkish eʻoi aʻe ma mua o ke ala.
ʻO ka lā ma mua o ka makahiki hou
E hōʻiliʻili i kaʻeke i ka hihia i kipaʻiaʻoe e ka'ōlelo hoʻoholo no ka heleʻana i kekahi wahi me kahi pō pō, e like me ka lacha. Pono nā lole lole a me nā mea hoʻoponopono. ʻO nā mea kōkua mua: make-up remove removes, lip lipss liners or lipstick hygienic, face moisturizing and hands cream, powder, nails for nails. Aʻo ka mea nui, i mea e maikaʻi ai ka helehelena, e hoʻomaopopo pono e kākau i mua o ka Makahiki Hou!
ʻEono hola ma mua o ka makahiki hou
E hoʻomaʻemaʻe i kaʻauʻauʻana, e hoʻohui i ka wai i ka pulu, ka paʻakai a iʻole kaʻaila, e hāʻawi ai i ka hiva a me ka ikehu. E hoʻohana i kahi wulu aiʻole kahi wahine holoi lole, a laila kau i ka'ilia me nā mea pākīkī ma ke kino.
I loko oʻelima mau hora
E hana i kahi pale holoi no ka maka, iʻoluʻolu a hoʻomālamalama.
Iʻekolu hola
Hana lauoho lauoho a me ka hana.
I loko oʻelua hola
E kūkulu i kou mau kui, e hoʻololi i kou kapa, i kaʻala, a pono e huli i mua o ke aniani e noho piha loa ai iāʻoe iho.
I hoʻokahi hola
E hoʻolālā i ka makahiki kahiko.
Hoʻokahi minute ma mua o ka makahiki hou
E'ōlelo i ka mea hoʻomana a mahalo iāʻoe iho no ka mea, ma muli o ke kumumanaʻo i kaʻole, ua hoʻomākaukau ponoʻoe no ka lā hoʻomaha! I kēia manawa, hiki iāʻoe ke hoʻomaka e hoʻokō i ke kumumanaʻo no ka pāʻina makahiki hou, kahi āu i mākaukau ai!
Aʻo ka mea hope loa, inā pahaʻoe e hahai i nā mea a pau me kaʻole'ē aʻe, e hoʻolālāʻoe i nā mea a pau - e hoʻoponopono iāʻoe iho. Akā, he mau mea pono e hanaʻia: hoʻomaha, hiamoe, hana i ka manicure, hoʻoponopono i keʻano o ka lauoho, hana lauoho, e kiʻi i ke kapa a, no laila, e hana i kou makemake pono'ī!