I kekahi manawa no kaʻike inā he pono ke hoʻomaikaʻi hou i kahi pilinaʻana, inā e mau ana nā manaʻo, ua lawa ka nīnau pono iāʻoe iho i ka nīnau paneʻole:ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻi hou iā lākou inā loaʻa kahi manawa kūpono?
Makemake i ka mea maoli
He aha kaʻu e hana ai e pale i kaʻoiaʻiʻo maoli mai ka halaʻana aku? E aʻo e hoʻolohe. E ho'āʻo e komo i kahi o ka hoa. E noʻonoʻoʻoe aiaʻoe i loko o nā kūkākūkāʻoihana: hoʻolohe i kou hoa paio, eʻae pū me ia, a laila ho'āʻo wale e haʻi aku i konaʻoiaʻiʻo iā ia. E aʻo e hōʻike i nā manaʻo. E'ōleloʻoe uaʻehaʻoe, ināʻoe i kaʻeha,'ōleloʻoe ua huhūʻoe, inā pēlā. A,ʻoiaʻiʻo, e kamaʻilio e pili ana i ke aloha. E aʻo e aloha. I nā pilina, hana pinepine nā kānaka i kekahi i kekahi. ʻO kēia ke ala e hikiʻole ai i kahi wahi: ma kahi o ka hāʻawiʻana aku i ka hoa manawa i ka manawa e hele ai meʻoe i ke ola, e hukiʻoe iā ia meʻoe. E aloha iāʻoe iho, e aloha i ka hoa aloha a noiʻole mai iā ia i nā manaʻo pilina. E aʻo e hāʻawi i ke kūʻokoʻa. He mea nui eʻole e hoʻonui me kou mau manaʻo. E hoʻomaopopo:ʻo ka keu o ke aloha i nakinakiʻia e nā manaʻo aloha loa.
Inā paha aʻaʻole paha?
ʻO ka'ōlelo maikaʻi no ka poʻeʻikeʻole inā he pono ke ho'āʻo hou e hoʻomaka i kahi pilina: e like me ka nui o nā psychologists, inā makemakeʻoe, inā hiki iāʻoe ke loaʻa i kahi manawa. Hiki i nā hoa i hala aku nei ke hoʻokomo iāʻoe inā makemake maoliʻoe ināʻaʻole i hoʻoholoʻia kekahi mea ma kāu pilina,ʻaʻole i haʻiʻia. E nānā i loko o kou iho a ho'āʻo e pane i ka nīnau - he aha kāu e hoʻokele nei? Inā kū'ē nā kānaka, akā,ʻaʻole i'ōlelo kekahi i kekahi,ʻaʻole iʻike i nā mea a pau i hiki iā lākou ke hōʻike i loko o lākou iho, a laila, e mau ana ka makemake e hoʻi. ʻO koʻu manaʻo - ināʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻopau i kahi kanaka mai ka hoʻomanaʻo, he mea kūpono ke ho'āʻo hou. ʻAʻole wale hou, akā i kahi ala hou. Malia paha, eʻike i keʻano o ka pilina a me ke kanaka pono'ī. Ponoʻoe e hoʻomaopopo i nā hemahema āu i uhaʻi ai,ʻaʻole iʻoi aku kou mau manaʻo, inā paha ua mākaukauʻoe eʻae i kāu hoa e like me ia. Inā maikaʻiʻoe, ponoʻoe e lawe i kahi mea aloha a me kona "mau hewa." A e lawe i ka kuleana no ka mea i kohoʻia: "Ke hana nei wau noʻu no ka mea,ʻaʻole no ia, ka maleʻana, a pēlā aku." Inā mālamaʻia nā manaʻo ma nāʻaoʻaoʻelua, pono eʻikeʻia ka māheleʻana e like me ka manawa e hoʻopau ai i ke kūlana. I ka manawa e koho ai nā kānakaʻelua e noho kaʻawale, a lailaʻike lākouʻaʻole hiki iā lākou ke hana me kaʻole o kekahi i kekahi,ʻo ia hoʻi, aia kahi wāwae hou o nā pilina koʻikoʻi i mua. Ke ho'āʻo nei lākou e maopopoʻo wai a me ka mea i hewa. ʻAʻole hiki ke hele i ka hoʻolauleʻa me ka unuhiʻoleʻana i nā manaʻo. Pēlā mākou i lilo ai i māmā a naʻauao. Inā mālamaʻia nā manaʻo -ʻaʻole i paʻa ka pilina. ʻO kēia ke alakaʻiʻana, ma kekahiʻaoʻao, i ka nawaliwali o ka ike ma o ka noʻonoʻoʻana i ka hoa, a ma kekahiʻaoʻao, e hoʻonui i ka hiki i ka hoʻi houʻana o ia mau pilikia ma nā pilina o ka wā e hiki mai ana. No laila, he kūpono a pololei paha e hoʻopau ai i kēia mau pilina,ʻo ia hoʻi, e mahalo aku i ka hoa no nā mea maikaʻi i hanaʻia ma waena oʻoe a haʻi i ke aloha a hoʻi hou paha ma o ka hoʻoholoʻana i nā pilikia i hoʻoholoʻoleʻia ma mua.
Mai hana hou i nā hewa
No laila, ua maopopo ka pahuhopu: ka pilina a me kaʻoluʻolu meʻoe a me ka honua a puniʻoe. Akā, pehea e hiki ai ke hoʻokō i kēia? Loaʻa i kēlā me kēia o nā loea nā mea a me nāʻano pono'ī, kahi a lākou e hoʻokaʻawale ai iāʻoe. Inā hōʻaha houʻoe, e hahai i kekahi mau'ōlelo. E hoʻomaʻemaʻe i ke kiʻi me ka mea o kou aloha. Maiʻaeʻoe e kamaʻilio i kēia mau pilina. Hele i nā papa'ōlelo'ōlelo, e hele i loko no ka hula, yoga, e paʻa. E holo i kahi huakaʻi. ʻO ka mea nui,ʻo ke komoʻana i nā lā "kahiko" no ka hoʻopaʻiʻana, akā me ka manaʻo e hoʻomaopopo i kekahi mea ma loko iho a ma kekahi mea'ē aʻe. Ke hoʻoholoʻoe i ka pahuhopu o kaʻikeʻana i ka mea i hāʻawiʻia iāʻoe no kēia, aʻoʻoe no ia, a laila e loaʻa iāʻoe ka manawa e "ulu." A laila e hoʻomaopopoʻia he ponoʻoe i kekahi i kekahi. A, no ka mea,ʻaʻoleʻoe e hoʻokaʻawale me kāu poʻe i alohaʻia. Inā makemakeʻoe a aloha nuiʻia. ʻO ka makemake e hoʻihoʻi i nā pilina i hōʻeha, hiki ke pili i kahi pilikua lua mai ka pilikia iʻikeʻia. Ke laʻana, makemake nā kānaka e mālama i kā lākou kiʻi: Ua lokomaikaʻi au i kala aku au iā ia ... Ma hope o kēia, pono paha e hopohopo. Eia kekahi laʻana, hopohopoʻoe no ka hōʻinoʻole i kāuʻoihana a hōʻoiaʻiʻo i kāu hana ma ka pono e mālama i kāu kāne a me kāu mau keiki. Ināʻoki aʻeʻoe no kekahi manawa a laila hoʻoholo e hoʻi mai, ke'ōlelo nui nei au e mahaloʻia ka hoa noho e like me ia. ʻO kēia mauʻawaʻawa maikaʻi maikaʻi loa o kāu hapaʻelua he mau hīmeni wale nō ia e hoʻohui iāʻoe me ka mea o kou aloha. Ināʻikeʻoeʻaʻole eʻike i nā mea liʻiliʻi,ʻo ka lōʻihi o kāu loiloi e pili ana. Hoʻomaopopo i ka pilina, ponoʻoe e kamaʻilio me kou hoa:
- pehea kaʻu (aʻo kaʻu wale nō!) Ke kōkua i ka hanaʻana i nā pilikia;
-ʻo kaʻu mea e hoʻohiki nei e hana aʻaʻole hana ma kēiaʻano i ka wā e hiki mai ana;
- He aha keʻano o ke kākoʻo e pono ai iaʻu mai kahi hoa hana aku?
- i koʻu manaʻo (pono e haʻi i koʻu hoa pili i koʻu mau manaʻo);
- E kiʻi i ke kiʻi o ka lā e pili ana i ka wā e hiki mai ana, e hoʻoikaika i nā meaʻelua (i mea e pale ai nā kū'ē'ē i ka hanaʻana o kēia kiʻi);
- e'ōlelo i kaʻu makemake e uku no ka hoʻokōʻana i kēia kiʻi. Mai noi aku i kekahi mea mai ka hoa aloha mai.