No nā wāhine ma kēlā mau'āina'ē e like meʻoʻAigupita, Jordan, India, Morocco, Saudi Arabia, a pēlā aku, he mea koʻikoʻi nui ke kino o ke kino. ʻO ka hoʻomākaukauʻana no ka hānauʻana,ʻo iaʻano kumu eʻoi aku kahiʻoi aku kaʻoi aku kaʻoi aku o kaʻoi aku kaʻoi aku o kaʻoi aku kaʻoi aku o kaʻoi aku kaʻoi aku o ka hewa ma mua o ka wahine o nā wāhine. Malia paha i nā'āina hikina ke hānau nui nā wāhine. He mea pono ke nānā aku i keʻano o ka ikaika o ka kino o nā wāhine hikina. Akā, no ke aha?
E noʻonoʻo i kahi kuhikuhi e like me ka hula hula, kahi hana maʻamau no nā wāhine ma ka Hikina. Ua kuhihewa ka poʻe Komohana i keʻano o ka hula e like me ka hula hula no ka leʻaleʻa, aiʻole he mea hoʻokipa wale nō. Eia kekahi, he nui ka poʻe i manaʻoʻiʻo i ka hula hula kahi hula hula o ka wahine no ke kāne, i hana muaʻia e like me ka hoʻokipa a me ka ho'āʻo. ʻOiaʻiʻo, ināʻoe e nānā i kekahiʻaoʻao, a laila,ʻoiaʻiʻo, heʻoiaʻiʻo loa nā mea a pau. Akā,ʻaʻole kēia he hiʻohiʻona piha o kēiaʻanoʻoihana. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka hula hula a me ka hula'ōpū ka mea e pili ana i nā mea a pau a me nā haʻuki no nā wāhine hele. ʻO nā aʻa o kēia alakaʻi e hohonu loa ana ka nui o ka poʻe i hoʻomaopopoʻole i kona kumu pono.
Ma ke kaʻina o ka hula, hiki ke kaumaha o nā mea a pau ma nā māmā, aʻo kēlā mauʻiʻo iʻoi mua i ka hānauʻana. ʻO kēia paha,ʻo ia kekahi o nā kuhikuhi kino kūikawā, kahi i kaupalenaʻia e nā pōpō pōpō. Aia i loko o Belly dan a hoʻonohonoho i nā papahana kūikawā e hoʻohanaʻia e hana me nā maha o nā wāwae, nā'ūhā, a me ka'ōpū. A no laila, pono ke hōʻoia i ka hoʻohanaʻiaʻana o nā hana kino a pau e hoʻohanaʻia no nā makuahine e kali ana i kēia manawa. Eia kekahi, ua hoʻohanaʻia kēia mauʻoihana kino a pau i ka nui o nā lā. ʻO nā wāhine i hoʻoikaika iā lākou iho i kēlāʻano hana, i ka wā o ka hāpaiʻana, e ho'ēmi i ka hopena o ka hypoxia - ka nele o ka oxygen i nā keiki. Ma muli o ka holomua o ka placenta, hiki i ka hanu e ulu ikaika, e hāʻawi i ke keiki me ka nui o ka oxygen, a me ka meaʻai.
Ma ka hānauʻana,ʻo nāʻiʻo e like me nā oioi o ka pākī a me nāʻiʻo o ke pelvis liʻiliʻi. I ka manawa o ka hula, ua hoʻokomoʻia nāʻokoʻa i hāʻawiʻia, a ua loaʻa iā lākou ka mana a me kā lākouʻoihana, e aʻo nō hoʻiʻoe e hoʻomaha iā lākou. Hiki iā ia ke kōkua iāʻoe ma ka hānauʻana. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, aia ma loko o ke kino he mea waiwai e like me endorphins - he hanaʻano kūlohelohe kēia. A ke hanaʻia nei ma ka hoʻomaha.
E mālama pono i nāʻiʻo o ka perineum, a he mea nui ka hoʻonuiʻana. ʻO kaʻoiaʻiʻo, i ka wā i hānauʻia ai, ua haehaeʻia ke koʻokoʻo oʻeiwa mau wahine i kaʻumi. A no kēia mea no ka meaʻaʻole iʻike nā mea he nui loa ka hana o nā puʻoki perineal. Aʻo kekahi wahine i komo i ka haʻuki i kona ola,ʻaʻole hiki iā ia ke noʻonoʻo i ka hopena o ka piliʻana i kēia nīnau. A e kōkua i ka hoʻololiʻana i nāʻiʻo o ka perineum a hāʻawi iā lākou i ke aho e hiki ke hana i ka hula.
He mea kūpono hoʻi e hoʻomaopopo i ka wā o ke kaʻina hana maʻamau, aia ka mana nui ma nā wāwae. ʻAʻole hiki ke maʻalahi ka lanakila ma luna o ka hakakā, no ka nui o nā wāhine hele i ka hānauʻana, loaʻa nā pilikia me nā veins varicose. No laila, ua'ōleloʻia nā wāhine hāpai e hele wāwae e mālama i ka neʻeʻana o ko lākou wāwae. Akā, ma keʻano he māmā, hele wāwae, akā, no ka'ōpū o ka'ōpū i nā wāhine hāpai, eia nā mea'ē aʻe a puni.
Uaʻikeʻiaʻo ka hana a nā mele Arab i nā wāhine, a ke kōkua pū nei hoʻi i kahi kūlana manaʻo maikaʻi, hoʻoluʻolu. ʻO ka mea wale nō e pono ai ma mua o ka hānauʻana i nā makuahine e hiki mai ana
ʻO ka'ōlelo kūpono o nā manaʻo i ka wā o ke kōpū he mea nui ia, a me ke kōkuaʻana o ka hula hula,ʻaʻoleʻoe e hoʻokomo wale iāʻoe iho i ka'ōpili kūpono kūpono, akā e mālama pū i kouʻano kūpono.
No ka lōʻihi o kēia manawa,ʻoiai he mau malama eiwa, e noʻonoʻo ana i ka loli o ke kino o kahi wahine, e kau ana ke kaumaha nui ma ke kua, ma ke kuala. I ka wā o ka hulaʻana, e hoʻokomo pūʻia nāʻiʻo a hoʻoikaikaʻia.
A, no ka mea, no nā makuahine o ka wā e hiki mai ana,ʻo kekahi o nā kumu maoli e kumu ai e hana i kēiaʻano hulaʻo ka mālama a hoʻonā i ka nani o kāu kiʻi.