- ʻO nā'āpana - 700 Grams
- Nā mea minced - 500 Grams
- Ka Hale Kuʻuna - 200 Grams
- Bow - 1ʻaoʻao
- Kaomi - 3 mau'āpana
- ʻOi ka palaoa - 1 wahi
Hiki ke maʻalahi i ka hanaʻana i nā'ōwili liʻiliʻi me kaʻiʻo mīmū, a ināʻoe e kuke i loko o ka microwave (e like me kaʻu hana), laila wikiwiki. A hiki iāʻoe ke lawelawe ma kahi papaʻaina e like me kahi pōʻai - ua ho'āʻo wau i kēia, e hele mau i ka hauʻoli. ʻO nā mea maikaʻi o kēia pāʻani,ʻaʻoleʻoe e noʻonoʻo? :) No laila - e ho'āʻo. No laila,ʻo ka meaʻai no ke keiki hipa me ka mea i'āpiliʻia: 1. Pākahi ka meaʻai no ka manawa pōkole i ka waiū a me ka paila. E mālama wale i ka hoʻomahaʻole. Ināʻaʻohe hoʻokahi aʻaʻole'ē aʻe - ua maikaʻi,ʻo ia wale nō e kau aku i kahi mauʻala a me ka mīmoa mea kanu a me nā'ōmato i loko o ka meaʻai - no kaʻoi aku ka maikaʻi. 2. No laila, e hoʻomaka kākou i ka hoʻonohonoho. No kēia keiki hānai me ka meaʻono, eʻoki i kaʻokiʻoki, eʻokiʻokiʻia nā haohao. 3. E hoʻokuʻu i ka'ōmole me ka waiūpaʻa a me kaʻaila i kaʻaila a hiki i ka hapalua o kaʻaila, a laila, e hoʻonui aku i nā halo i ka mea, a ma hope iki aku - i kaʻiʻo o ka meaʻai. Ma kahi ahi maikaʻi loa, e hoʻomau a hiki i ka hanaʻana. Solim, pepa, e hoʻonui i nā meaʻala. 4.'Ānō e lawe i ke kiʻi (ka mea nui e komo i loko o ka umu umauma onimoe;) a hoʻokuʻu i ka huila, a ma luna o ia mau mea - kahi huiʻana o nā mea mīmī a me nā halo. Hoʻomoʻa mākou i kahi pahu o nā tumato ma luna a kāpīpī i kēia mau mea nani a pau i ka palaoa. 5. Ma ka microwave mākou e kuke i kahi 15 mau minuke i ka mana piha. E pili ana i ka mākaukau o kaʻaʻa e aʻo aiʻoe mai kaʻalaʻono;) makemake loa!
Nā lawelawe: 5-6