He mea maʻalahiʻole ka'Oatmeal, no laila e hiki nō i nā kaikamahine ke hoʻohana i ka hana maka. Nui nā huaora huaora, e hoʻonui hou i kaʻili, e hāʻawi i ka'ōlaila maikaʻi, eʻoluʻolu a olakino. Mahalo i nā mea like me ka thiamine, ka retinol a me ka waikawa ascorbic, he mana hou ka oatmeal i kaʻili. ʻO ka hoʻohana mauʻana o nā masks e pili ana i kēia huahana e hiki ke hoʻokuʻu i nā poho ahupuaʻa a me nā'alemene maikaʻi.
Hiki keʻaha a me ka pono o nā'Ovsyanyemaski. ʻAʻole lākou e hoʻonā i ka hopena o ka maʻi, akā, ponoʻoe e nānā i nā mea'ē aʻe o ka uhi maka'āinana e hiki ai ke hoʻonā i nā maʻi. I mea e maikaʻi ai ka hanaʻana o ka mask, pono e puhi i kaʻili ma mua o ka hana. Hiki iāʻoe ke hana ma kahi wai holoi.
Masks e pili ana i ka oatmeal no kaʻiliʻili
Inā heʻili o kaʻili kaʻili, a lailaʻo ka mea maikaʻi loa iāʻoe ke masochki:
ʻO ka hāmele oatmeal me ka lemon a me ka yogurt
E lawe i hoʻokahi pune keneta o ke kefir momona momona, hoʻokahi pākeke kaona o ka'ōmaʻomaʻi āpau a meʻelua mau mea kanu o ka wai lemon. Hoʻopili maikaʻi nā meaʻai a pau a pili pono i ka maka. Heʻumikumamālima mau minuke ma hope aku, e masturbate ma lalo o ka wai wela. ʻO kēlāʻano palekana kahi kūpono maikaʻi a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili momona.
ʻO ka mask oatmeal me ka lemona a me nā hua manu keʻokeʻo
No ka hanaʻana i kēia mask, hoʻohuiʻiaʻelua punetēpu o nā flakes oat i hoʻokahi pūmua,ʻelua teaspoon o ka wai lemona a me ka wai mahana. Pono pono keʻeleʻeleʻeleʻele i mua. E kau i ka pale uhi i kaʻili. ʻAʻole hiki ke pale i kaʻili, no laila, ma hope o ka hoʻohanaʻana, ponoʻoe e humuhū i kaʻili me kaʻulu no ka maka. ʻO ka mask he iwakālua mau minuke wale nō, a holoiʻia i lalo o kahi wai mālie. Me ka loiloi mau o kēlā masochki, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu aku i nā kikoʻeleʻele, e hoʻohaʻahaʻa i nā pores ma ka helehelena a hoʻomaikaʻi i kaʻili o kaʻili.
ʻO ka makamae oatmeal me ka wai a me ka yogurt
No ka hoʻomākaukauʻana i kēia makuka e pono ana iāʻoe: hoʻokahi kala kaha o ka oatmeal, kahi liʻiliʻi o ka waiū me ka kefir, ka wai o nā huaʻona. No ka hoʻomakaʻana o ka hoʻomaka i ka keke flake. Ke hoʻonuanuʻia i kahi liʻiliʻi, e hoʻohui i ka wai ma laila. Pau nā hui a pau. E noi i ka pale maka ma ke alo me ka hoʻoikaika massage. E hoʻopau wale i kahi maloʻo loa. E holoi me ka waiʻoluʻolu, i ka hanaʻana i kou maka. Ma hope o keʻano o ke kaʻina hana, lilo kaʻili iʻeleʻele a momona ka momona.
Kakuhi-makama me ka yogurt
E lawe i ka'ōpū o ka oatmeal,ʻelua punetēpu o ka waiū me ka mīmū liʻiliʻi. E hoʻopau pono i nā mea a pau a hoʻohanaʻia ma kahi o ka holoi.
Hanaʻia nā masks i ka oatmeal no kaʻili maloʻo
Mākoki-holoiʻia me ka waiū
No ka hanaʻana i kahi masochka, ponoʻoe e lawe i hoʻokahi hapakena o ka flakes, kahi teaspoon o ka waiū maloʻo a me kahi waiū wela maikaʻi. E hoʻokuʻu i ka oatmeal me ka waiū maloʻo, a laila hoʻopihaʻia me ka waiū. E hoʻohana i ka makuka ma kahi lōʻihi o ka mahana. E holoi me ka wai mahana e wehe i nā koena o ka makawe, a laila e hoʻohana i ka mea humu.
Kakuhi-makama me ka wai kāloti
E lawe i kahi wai kāpeti liʻiliʻi a meʻekolu mau pāpū punetū o ka oatmeal. Hoʻopili nā flakes i ka wai a me ka hou. Ma hope o kēlā, e hoʻohana i ka makawe e like me ka lūlū a holoi i lalo i kahi wai mahana. Inā pono, e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili me kahiʻala.
Kakuhi-kahi i kaʻailaʻaila
No kēia makuka e pono ana iāʻoe: hookahi kaʻina kaʻina o ka oatmeal,ʻelua punetēpu o kaʻailaʻaila (aiʻole kekahi mea'ē aʻe) a me kahi paʻakai liʻiliʻi. E hoʻokuʻu i nā pele i ka paʻakai a me kaʻaila maʻemaʻe. Ke uhi nei ka maka i ka maka e like me ka lulu. E holoi i nā mea a pau me ka wai mehana. Hana maikaʻiʻia kēlāʻano palepale i ka pō. ʻAʻole pono e hoʻoneʻe i kaʻaila, e hānai i kaʻili.
Kakuhi-makaka me kaʻaila kirīmi
E hoʻokuʻu i nā'ōmole me ka kirīpiʻulaʻula a kau ma kou mau maka e like me ka'ōmole. A laila, holoi i lalo o ka wai mahana. Hiki ke hoʻohanaʻia kēia maskū no ka maloʻo wale nō, akā no kaʻili maʻamau.
Nā masks e pili ana i ka paila no kekahiʻili
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe i ka maka o ka oatmeal a me ka huapalapala me kaʻaila
No ka hoʻomākaukauʻana i kēia mask, ponoʻoe i kēia mau mea: he hapalua hapalua hapalua o nā lau, hapalua teaspoon o nā huapalapala, kahi teaspoon o ka paʻakai a me kaʻaila. Hoʻohuiʻia nā flakes me ke kōpaʻa a laila e hoʻopau i ka hinu i hoʻomaʻamaʻaʻia iā lākou. E kau i ka pale maka ma ka maka no 15 mau minuke he iwakalua mau minuke E holoi i ka maka ma lalo o ka wai wela.
'Okoʻo me ka oatmeal, jojobaʻaila a me kaʻalani
E lawe i kahi waiʻalaniʻalani hou, nāʻumiʻumi o ka hinu jojoba a me nā punetēkekeʻelua o ka oatmeal. ʻO ka mua, e wela i ka wai, a laila e hoʻokomo i kaʻaila a me nā lau. E hoʻomau i nā mea a pau a'āpono i nā'ōpala e pehu. Ma hope o kēlā, kau i ka pale ma kou alo no iwakālua mau minuke. Ma hope o ke kaʻina hana, e holoi i ka wai mehana.
ʻO ka hāmele oatmeal me ka meli
Nui ka mahana i ka meli a hoʻonui aku i ka hapakena o ka oatame. Hoʻopiliʻia nā mea a pau a hiki i kahi mass mass viscous. ʻO ka hoʻoliliʻana i nā mīkini, e kau i kahi mite ma kou mau maka a ma hope oʻumikumamālima mau minuke, e holoi. E kinai i lalo o ka wai wela.
Nā makuka kūikawā
ʻO kēlā mau mākāka e kōkua i ka hoʻokuʻuʻana i nā pimples a me kaʻeha.
Kino me ka aspirin a me ka huaora
E lawe iʻelua mau punetēpō o ka oatmeal pāʻani, e hoʻonui iā lākou i kahi mau'ōmole o nā huaʻuma i hoʻokaheʻia (A a me C) a me nā papaʻalima o ka aspirin e hoʻomākaukau i ka aspirin i ka lepo. Pono ke mask ma luna o kaʻili'ilila. Heʻumikumamālima mau minuke ma hope, e holoi i ka wai mehana.
'Okoki me ka hinuʻaila a me ka coccitrus
ʻO nā kumamahā Tristol o ka oatmeal i hui pūʻia me ka wai mahana. A laila hoʻohui i ka puna o ka wai i nā lau (kaʻalani, lemoni, ka hua waina) a me nāʻono o ke kapi o kaʻaila pono. E hoʻokuʻu i nā mea a pau a pili i 20 mau minuke. A laila, e holoi i ka wai mehana.
Loaʻa ka hopena a me ka bactericidal i kaʻili. ʻAʻole ia e lawe i kaʻeha wale nō, akā i kaʻulaʻula i kaʻili.
Mākui me nā lāʻau lapaʻau
No kēia masochki hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka decoction o nā lāʻau maloo maloʻo, marigold, psyllium, a me celandine. E lawe iʻelua punetēpō o ka oatmeal, e hoʻonani i nā meaʻawaʻawa wela a hoʻohui i nā mea a pau. E hāʻawi iki i ke kānana i ka uhi. I ka manawa e hoʻonohoʻia ai ka pale, e hoʻokuʻu i ka maka. Ma hope o kēlā, kau i kahi mite ma kou alo no ka hapalua hora. E holoi me ka wai maloʻo.
Kohu me ka wai aloe a me ka hinu o jojoba
No kēlāʻano makoma e pono aiʻoe: oatmeal,ʻumi mau akea o ka hinu jojoba, kahi teaspoon o ka aloe a me kahi wai mahana liʻiliʻi. E hoʻopiliʻia nā'ōmole i ka wai, a laila e hoʻopili i ka mea hana nimostal a hui maikaʻi. E kau i ka pale maka no ka hapalua hora, aia ma ka'ā'ī a me ka'āpana'āina.
Hoʻopiʻi kaʻili a me ka hoʻokalapala i ka hopena o ke kino, ka jojoba o kaʻaila e hoʻopili i kaʻili.
ʻO nā mea i kākauʻia no nā mākāka e pili ana i nā flakes oat he nui. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i kekahi o nā mea e pono ai nā mea huna: nā huila nui, nā meaʻaila hua, nā hua laʻa, nā hua hua a me nā hua waina, nā mea kanu, ka pālolo, nā mea kanu, nā hua a me nā mea like. ʻO ka mea nui,ʻo ia nā'āpana kūpono i kouʻanoʻili aʻaʻole e huhū iāʻoe.