ʻO Zavivantsy

E hoʻokuʻu i loko o ke kīla i nā meaʻai āpau a pau - ka palaoa, ka hū, ke kō, a me ka paʻakai. Mea Kai: Nā kuhikuhi

E hoʻokuʻu i loko o ke kīla i nā meaʻai āpau a pau - ka palaoa, ka hū, ke kō, a me ka paʻakai. I kekahi pahu'ē aʻe, e hui pū i nā hua, ka waiūmū mālū a me ka waiū i ka mahana wela. E hoʻokuʻu i ka hui wai me kahi maloʻo, e hoʻomapalapala i ka paila a me ka palapalapala. Hoʻomoʻi mākou i ka paila me ka meaʻai meaʻai a hoʻouna aku ia no 40-60 mau minuke i kahi wahi mahana. Pono e hoʻonui i ka palaoa iʻelua manawa. Ke hoʻoukaʻia he 40-60 mau minuke, pono ka palapalapala a me ka waihoʻana i kahi mahana no 20 minutes. Ua'ōwiliʻia ka paila palaoa i kahi'āpana kūmole e pili ana i ka 0.5-1 cm ka mānoanoa. Hoʻopiha i ka pailani me ka wai i hoʻolulupaʻia, e uhi me ka wai a me ke kinamona, wehe muaʻia. i loko o ka wai. E puhi i kā mākou pīpī me ka'ōwili aʻokiʻokiʻia i mau'āpana e like paha i 2 knm ka lahilahi (e like me ka kiʻi). Hoʻouhi mākou i ke kīʻaha pīpī me ka pepa pepa, e kau i kā mākou mea hele. Lubricate kēlā me kēia bun me ka hua manu i'ōhinuʻia. Hoʻomoʻa mākou i ka umu, hoʻolapalai i 180 degrees, a e hoʻomoʻa no ka 25-30 mau minuke - a hiki i ka liloʻana o ka paila i gula. Hanaʻia! Ke waiho nei mākou i ka lalani a me ke kofe aʻoliʻoli mākou :)

Nā lawelawe: 12