ʻO Salmon me ka lime a me ka cilantro

E ho ohu i ka umu a 230 degrees. E hoʻonohonoho i ka'ōmole o ka wai pona ma nā pā pāpaʻu Kai:

• kaʻili me nā kaumāmona - 4 mau'āpana
• Nā paʻakai a me ka lepo - - Eʻono
• i ka wai lime hou - 1/4 Cup
• Mele meaʻai - 2 mau mea. koko
• ke kō - 1 teaspoon
• Kāpiliʻia i ka lau hou cilantro - 1 st. he puna

Nā kuhikuhi

E ho ohu i ka umu a 230 degrees. E hoʻonohonoho i ke kīmona ma keʻano pāpaʻu no ka'ōhinuʻana. Ke kaona me ka paʻakai a me ka pepa. E hoʻomoʻa i ka umu a hiki i ka'ōmaʻomaʻo o ka'ōmole ma ka waena, 10 a 13 mau minuke. Ma ka hoʻohanaʻana i ka spatula palahalaha, e hoʻokaʻawale i nā kāpili mai ka ipu kuke, e wehe i kaʻili. I loko o kekahi kīʻaha, e hoʻokuʻu i ka wai lime, ka soya a me ke kō. E hoʻokuʻu i ka pāpū me nā lau cilantro. Hoʻokomo i kahi kīnaʻiʻaila me ka'ōmole salmon kalo a lawelawe me ka'apena'ōpiopio.

Nā lawelawe: 4