Hiki iāʻoe ke kūʻai i nā makuka'ōpiko i hoʻomākaukauʻia, akā, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka mea hoʻomanaʻo kaulana i ka manawa iʻikeʻia no nā masks, ko lākou nui nui. Hoʻohana pinepine lākou i nā mea i loaʻa - nā wai, nā hua, nā hua. ʻO nāʻano i hoʻopihapiha i ka nele o nā mineral a me nā huaʻai a hāʻawi i ka meaʻai a me ka hydration, e hoʻomaʻamaʻa i kaʻili a maikaʻi.
Hoʻomakaʻai ka'ōmaʻomaʻi ma kaʻuala
E hoʻomaka kāua me kahi palekana hoʻolālā maʻalahi a maʻalahi.
E hoʻokipaʻia i loko o ka pīlaʻau pīpī, hoʻomaʻemaʻe, hoʻoulu, e hoʻokomo i 2 punetēpena o ka waiū wela a me ka'ōmole kiko. Hoʻomoeʻia kēia pāʻina ma kahiʻoluʻolu i ka'ā'ī a me ka maka, uhiʻia me kahi lole a me ka lole i hoʻonāukiʻia a paʻa no 20 mau minuke. E holoi i kahi huna me ka wai mahana a laila me ka wai anuanu. Hoʻopili ka pahu mele i kaʻeleʻele a maloʻo, ua hanaʻiaʻelua aʻekolu manawa o ka pule, no hoʻokahi mahina.
ʻO ka uhi maka maka waiū
Ponoʻoe i 2 teaspoons i kāhuʻia i loko o ka mīkini kope, 1 teaspoon o ka hīniʻi a me ka meli, he hapalua hapalua o ka yogurt. Hoʻopihaʻia ka papaʻi me ka meli, a laila, hoʻonui mākou i ka waiū me ka oatmele. E hoʻomoʻiʻia kēia huiʻana me kahi papaʻeleʻele i ka maka a paʻa iā ia no 15 mau minuke, a laila holoiʻia me ka wai anuanu. Hana mākou i 15 mau makuka o 2 masks i kēlā me kēia pule.
Hoʻomoe me ka kofe
1 teaspoon o kaʻepa i hui pūʻia me ka nui o ka meli, ka waiū, ka oatmeal, kaʻailaʻaila. ʻO kaʻilima Honey a hiki i ka 40 a 50 mau kekona. Hoʻokomo mākou i 20 mau minuke ma kaʻaoʻao pale, a laila e wehe iā ia, e hoʻomaʻemaʻeʻia i loko o ka wai mahana ma kahi'ū. Akā inā pili nā kīʻaha koko i ka maka, hikiʻole ke hanaʻia kēia huna. Hoʻomaʻamaʻa a hoʻomaha kaʻili i kaʻili.
ʻO ka pale uhi me nā hua
E hoʻokuʻu i hoʻokahi kaʻina o ka oatmeal, laiki a me ka buckwheat me kahi'ōmole nui a 1 teaspoon o ka meli. Hiki ke hoʻohanaʻia ka huelo huawai no 20 mau minuke, a laila holoi mākou me ka wai wela, kau mākou i ka mea mahana mahana o ka chamomile. Hanaʻia kēia maskō manawa he 10 manawa 2 manawa o ka pule. Hoʻopili a hoʻomaʻemaʻe ke kino i kaʻili.
He mea maloʻo maloʻo
Hoʻokumuʻia ka uhi makamae mai ka mayonnaise a me ka lau keʻo. E lawe i 1 teaspoon me kahi tubercle a me 75 grams o ka mayonnaise, e hui maikaʻi a kau i kēia paila ma kou'ā'ī a me ka maka no 20 mau minuke me ka paʻoleʻana i kahi o kāu mau maka. E holoiʻia me ka wai mahana, a laila e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili me kahi tonic e komoʻole i ka waiʻona.
He pale pale no ka maka
E hoʻokuʻu i ka pūpū iʻa, 3 punetēpuʻaila kawa a me ka hapalua o ke kīʻaha. E hoʻopiliʻia ka nui o ka pāpaʻi lahilahi i ka maka no 20 mau minuke, a laila holoi mākou me ka wai mahana.
Pahuhi hoʻomaha mai ke kakanua no ka maka
Lawe mākou i nā'āpana like o ke kumu o ka lapalapa, ka mauʻu o keʻeke kahu hipa a me nā pua o ka hawhorn, a hoʻokuʻuʻia a lawe i 1 punetēpē o kēia huiʻana, e hoʻopiha i hoʻokahi kīʻaha o ka wai kohua. Hoʻopaʻa mau mākou i ka hapalua hola, paʻi a hui me 2 punetēpuni o ka mea kanu me 1 punetēpī o ka nihi. E hoʻopiliʻia ka huiʻana i kaʻili no 15 mau minuke, a laila e holoiʻia me ka wai mehana.
ʻO ka pale uhi me ka meli no ka maka
2 punetēpō o ka oatmeal i hui pūʻia me 1 punetēpona o ka meli i hoʻoluʻuʻia a me 3 punetēpē o ka waiū mahana. Ke hoʻomohuʻia ka waiū i loko o nā lau, e hoʻopili i kēia paila ma kaʻili o ka'ā'ī a ke hele i kahi mau minuke 15, koe wale no kahi o nā maka, holoiʻia me ka wai mahana. Kohu me ka oatmeal, ka waiū a me ka meli, hoʻomaha, kaʻoluʻolu o kaʻili, maʻemaʻe a palupalu. ʻO kēia mask smoothes wrinkles.
E kālua i ka pīpī hou i loko o ka huila, e hoʻomoho i 2 punetēpē o nā pīlaʻi nunui me 2 punetēpē o ka hīniʻi, 1 teaspoon o ka meli a me 1 punetēpē o ka wai lemon. Inā lahilahi ka paila, e hoʻohui i kahi wai liʻiliʻi a kau aku no 20 mau minuke ma kaʻili o ka'ā'ī, kahi alo a me kahi'āpana. E holoi i ka wai mahana. Mālama kēia maskoki i kaʻili, hoʻopau i ka momona momona a hoʻemiʻia ka pores.
Kohu me nā ula manu e hoʻohaʻahaʻa i nā pores i hoʻopiliʻia
E hoʻomoe i ka paila i ka pahuhu, e hoʻopili i ka palaoa a hoʻonāukiuki a hiki i kahi mass like, no 20 mau minuke, e hoʻohana mākou i kēia puʻupuʻu i ka maka, a laila holoi mākou me ka wai mahana.
ʻO ka pale hana hōʻoluʻolu mai ka huiʻana o nā mea kanu no kaʻili o kaʻili
E lawe i nāʻano likeʻole o nā lauʻeha o ka mauʻu o ka wort St. John, ka lāʻauʻawaʻawa, nā pua chamomile, ka makuahine a me ka makuahine, a hui pū i 3 punetēpu o kēia koina me ka'elemu waiʻaila e hoʻopau i nā minuke, ka wai mahana. Hoʻomaʻaka kēia mask a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili o kaʻili.
ʻOka o ka lelo lime
E lawe i hoʻokahi panetine o ka'ōpala, hoʻopihaʻia me ka ½ kahawai o ka wai wela, e kuke i ka wela wela, a hiki i ka loaʻaʻana o ka ululāʻauʻeleʻele. Ke hoʻomaʻamaʻa, e hoʻohana i kahi no 15 mau minuke, a laila holoiʻia me ka wai mahana.
ʻOka o nā pua chamomile
E hoʻokuʻu i 2 teaspoons o nā'ōpuni'ōpili me 2 teaspoons o ka linseed a 1 teaspoon o ka oatmeal. E hoʻopiha i ka'½ kīʻaha o ka wai e hoʻolapalapaʻia, e hoʻomehana a hoʻomaha. Ma ka helehelena e hoʻohanaʻia ka pāʻina ma kahiʻano mahana, e kau mākou i ka pepa pepa luna, ma mua o kaʻokiʻana i nā puka no ka ihu a me nā maka, a laila ke kāʻei. Hoʻomaʻa mākou i 20 mau minuke, holoi mākou me ka mahana, a laila me ka wai anuanu.
He mea maʻalahi hoʻi inā mākou e hoʻopili i ka palaoa me kaʻeleʻele o ka calendula (i loko o kahi lāʻau kūʻai). E lawe iʻelua punetēpē o ka oatmeal a me ka palaoa palaoa, e hoʻonui i hoʻokahiʻeke wai mahana, me 1 teaspoon o ka calendula tincture, e hoʻolālā i kahi'āpanaʻeleʻele a kau i kahi papa mānoanoa no 30 mau minuke ma ka helehelena. E holoi i ka wai mahana.
Pahuhi maka maka maka mai nā huaʻai, nā hua waina, nā hua
Hiki i ka'ōkona zucchini a me ka eggplant liʻiliʻi, e lawe iā lākou ma kahi'āpana liʻiliʻi, e haʻalulu a lawe i 1 punetine o ka pahu kūmole, e hoʻokomo i 1 teaspoon o ka'ōmole, e hoʻokuʻu a kau ma ka'ā'ī a me ka maka. Hoʻomaʻa mākou i 20 mau minuke, holoi mākou me ka wai maloʻo. Hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe ke kino i kaʻili.
E hana wale i kahi mask o kāloti, nā'ōlaʻa, akā wale nō me ka'ōmole. Hoʻokomo mākou iā Kashitsu i kaʻili o ka'ā'ī a nānā, ma hope o 20 minuke e holoi mākou me ka wai mālie. Hoʻopili ka pale umauma i nā wrinkles maikaʻi a hoʻoulu i kaʻili.
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻonaniʻana i nā uhi huapalapala
E pīpī i ka wai mai nā hua, e hoʻopauʻia nā hua a me ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka gau, i loaʻa ma ka huiʻana, e kau mākou i ka'ā'ī a ke alo i 15 mau minuke. E holoi i ka uhi mele me ka wai anuanu a kau i kaʻaila hoʻomalu.
I kēiaʻano, e hana i kahi uhi melemaʻi o nā hua waina huakani me ka meli. Ke kuhi nei ka Masima i kahi papaʻi paʻa ma ka'ā'ī a me ka maka, e uhi i kaʻele a me kahi kāwele paʻa, paʻa no 15 mau minuke, a hoʻomaʻemaʻe me ka wai mahana.
ʻOihana o ka lālā i kālaiʻia
E lawe i 2 punetēpō o ka radish grated, 1 teaspoon o lemon pulp, 1 punetune o ka waiū, hoʻohui a kau no 20 mau minuke ma ke alo, e holoi iā ia i ka wai wela.
Paʻi o ka maiʻa a me ka kiwi
E hoʻolālā kākou i ka pulp o ka maiʻa a me ka kiwi ma 1 teaspoon. Ia lākou ua hoʻonui mākou i ke kinikalā, ua hoʻokuʻuʻia i loko o ka puʻuwai a hoʻonuiʻia kēia kōpana no 20 mau minuke. E holoi i ka wai mahana. Hoʻonui ka pale huna i ka'āpana, hoʻomaha a hoʻemi i ka momona.
Kohu me nā hua manu a me ka lemon peel
Hoʻopiliʻia ka pūpuni pa'ū me ka lemon zest loa, waiho mākou i ka hui ma ka maka, paʻa no 15 mau minuke, a holoiʻia me ka wai mahana.
ʻO ka makena hōʻoluʻolu no ka uhiʻana i kaʻili
E koli i nā kāloti me kahi papa, e hui pū me ka'ōmole a kau i ka mākoanoa ma luna. Hoʻomaʻaʻia mākou i 20 mau minuke, e wehe mākou i ka lepo i ka wai mahana. Hanaʻia kēia makuka 2 manawa i ka pule.
Palekana Pumpkin
E lawe i nā'ōpuni 2 punetūpulu o ka paukena a me 1 teaspoon o kaʻaila hinu, e hui pū me ka'ōmole i kahi likeʻole likeʻole, e hoʻohana no 15 mau minuke 20 ma ka helehelena a holoi i ka wai mahana.
'Okoki me ka'ōmaʻa,ʻohe flakes a me ka meli
I kaʻaʻahi'ōpiopio, e hoʻokuʻu i 1 teaspoon o ka meli a me 1 teaspoon o ka oatmeal, mālama i 20 mau minuke ma ka maka, a holoiʻia me ka wai mahana.
'Oiho o nā ohe oat
Hoʻohui 2 tablespoons o ka wai a me 2 punetēpō o ka oatmeal, e hoʻokuʻu i 2 teaspoons o ka meli, a me 1 punetēne o ka wai ikaika, ka mahana ma kahi waiʻauʻau wai. A laila, anuanu a kau i kou maka, a uhi i ke kāhei. E moe mālie i 20 mau minuke me kahi pale maka a hoʻonā i ka wai mālie.
Nā mea kanu hoʻomaha no kaʻili maloʻo
E hoʻonuanu a hoʻomaʻemaʻe kaʻili a me ka maloʻo i ka wai mai ka castor, ka kānana, ka rosehip, ka huaʻami A, 2 punetēpu o ka meli, ka hapalua o ke kīʻaha wai, 2 punetēpē o ka wai kai, 1 punetē. Hoʻohui mākou i nā mea a pau a me ka hoʻohanaʻana i kēia waiā 2 aʻekolu paha i ka lā. Hoʻomoʻa mākou i ka waiʻene i loko o ka pahu fri.
A iʻole mākou e holoi i ka maka me nā hulu kulu, i hoʻomākaukauʻia mai ke kalo maile, elderberry, lemon balm. Hoʻoponopono ke kaumāne i ke kūlana, yarrow e hāʻawi ai i ka lāʻau antisepic a me ka maikaʻi, a hoʻoheheʻe kaʻili i kaʻili.
Hōʻaʻahu ke kuhikahi i kaʻili i kaʻili, lilo kaʻili i mea maʻamau a paʻakikī, loaʻa i kahi leo.
ʻO ka uhi'ekena i ka Italia
ʻO ka papa hana penei: kau kukama ma luna o kahi papa, inā loaʻa iāʻoe kaʻili maloʻo, a laila hoʻonui i 2 punetēpona o kaʻailaʻaila. Inā he mau makahiki o kou mau makahiki, nā kūmākena, a laila ma kahi o ka baila, e hoʻonui i 1 ka hapune o ka mīmū. Ua makaukau ka mea uhi. Hoʻonoho mākou i kahi pale ma ka maka a paʻa i ka hapahā o ka hola. A laila holoi mākou. He mea maikaʻi kēia maka maka no ka wahi e pili ana i nā maka.
Paʻahi mai nā'ū a me nā wrinkles no ka palaka a me kaʻili o
E lawe i ka lemon zest, e'ōpala i loko o ka mīkini kolo, e lawe i 1 teaspoon o lemon zest, he punetune o ka oatmeal, 1 punetēpu o ka meli a hoʻokahi hua hua keʻokeʻo, 1 punetēpona o ka waiū, hoʻohui i nā mea a pau a maʻaleʻa. E kau mākou i kahi palekana no 25 mau minuke, a wehe iā ia me ka mea hōʻoluʻolu mahana.
Paʻahi no kaʻili maka o ka maloʻo
ʻO ka huapalapa puaa he nui nā huaora. Hana i kahi mask o lākou.
E lawe i kahi teaspoon o nā huapalaoa o ka palaoa i kālaiʻia i loko o kahi huila, e hoʻomoʻulu i 2 punetēpona o kaʻailaʻaila a kau i ka makuka e kūpono. Ma hope o 20 minuke, e holoi.
ʻO ka lā lōʻihi e hiki mai ana nā lā wela, a e makemake ana ko mākouʻili i "cocktails hauʻoli". No ka mālamaʻana i ko mākou mau maka mai ka hoʻouluʻana a hoʻomākaukau i kekahi mau makuka hoʻomaha.
ʻO kahi hānai pāʻani pa'ū
Eʻoki pono i nā kīʻaha, e hoʻopiha i ka wai anuanu, e lawe mai i kahiʻeha a me ke kaula. E kauʻo Kashitsu i ka lei a hoʻokomo i ka maka no ka hapalua hora. Hoʻonui pinepineʻia ka pale maka 2 aʻekolu mau manawa ma ka pule.
ʻO ka maka hana hoʻonani o ka meli a me ka pā baʻa
E lawe i 30 aiʻole 40 grams o ka pā pāhiri, hoʻokahi'ōmole wai, 1 egg egg and 1 cuppoon of honey. E hoʻokomo mākou no 15 mau minuke he 20, e holoi iā ia me ka wai mahana a laila me ka wai anuanu.
ʻO kahi pāpale pale salad
Eʻokiʻokiʻia nā lau, ka lehi i ka walaʻau, e lawe i 2 punetēpē o kaʻelima a hui me 2 punetēpu o ka kirīpiʻula. Ma kahi o kaʻaila kirīmi, hoʻohana mākou i ka yogusa a i ka yogurt. Inā maloʻo kaʻili, a laila e hoʻokomo i 1 teaspoon o kaʻailaʻaila i ka hui. Hoʻopiliʻia ka pale maka no 15 mau minuke he 20, a laila e hana hou i ka hana 2 aʻekolu mau manawa ma ka pule.
ʻO ka pale uhi me nā beets
ʻO Natram, ma ka'āpanaʻohi i nā beets hou. No ka teaspoon o nā pīpī pīpī e hoʻokomo i ka 1 teaspoon o ka pahuka a iʻole ka kirimaila maikaʻi, a me ka nui o ka'ōmole. E kau mākou i ka 20 a 30 mau minuke, a laila holoi mākou me ka wai mahana. Hoʻomaʻi hou mākou i ka hana 2 aʻekolu mau manawa ma ka pule.
ʻO ka pale mīkini hoʻomaha
E hoʻokuʻu i loko o kahi huila me ka teaspoon o nā mīmaki mīni a me 1 kapu o ka wai anuanu, a laila, hoʻopili i ka hui o ka hopena no 10 mau minuke i loko o ka paʻukū. E lawe i kaʻeke maʻemaʻe, e hoʻomaʻemaʻe i loko o ke kuhupaʻu i kālaiʻia, e kau i ke alo no 10 mau minuke. E hauʻoli loaʻoe ma ka hopena hōʻoluʻolu.
ʻO ka pale kinona me ka waiʻona
E lawe i ka pale huna me ka huiʻana o ka waiʻawaʻawa, e hoʻopili i ka maka no 20 mau minuke, a laila holoiʻia me ka wai mahana.
ʻOka o ka chamomile no ka maka
E lawe i 2 punetēpē o ka lavender, ka lime pua, chamomile, a me 1 punetēpī o ka sage.
Hoʻopihaʻia nā mea a pau a piha i ka 1/2 kapu o ka wai e hoʻolapalapa. Hoʻokomoʻia kēia mehana i hoʻokuʻuʻia i ka'ā'ī a me ka maka kahi a mālamaʻia no 20 mau minuke. E holoi i kahi huna me ka wai mahana.
I kēia manawa uaʻike mākou i ka mea hiki ke hana i nā mea e hoʻoulu ai i nā maka ma ka home. Ma mua o ka hoʻohanaʻana i ka pale maka ma ka helehelena, ponoʻoe e hōʻoia i ka loaʻaʻole o ka hopena maʻi. Pono pono e kau i kahi liʻiliʻi liʻiliʻi e kokoke i ka kulou lima no 15 mau minuke. Ināʻaʻohe'āla maikaʻi, a laila hiki ke hoʻohanaʻia ka mask. Aloha i kouʻili. E maikaʻi!