ʻO kēlā me kēia lōpū e koho ai no ka hoʻohanaʻana i ka home?
No ka hoʻohanaʻana i ka home i kēlā lā i kēia lā, pono i ka nui o nā wāhine ke loaʻa i loko o kā lākou mau kolamu 2 mauʻano puʻupuʻu: kahi paʻi me nā niho niho a me ka palahū pāpale.
E hui me nā niho nunui
Ināʻole kēia paona, paʻakikī ke hana,ʻoiaʻiʻo, inā he mau lelo lōʻihi aʻeleʻele paha kāu. Ma hope o ka holoiʻana i kou poʻo me kahi paʻi me nā niho niho, uaʻoi aku ka maikaʻi ke kāpili i nā kaula momona. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo,ʻo ka lauoho lauoho ka mea e hiki ai ke kau ma lalo o ke kaumaha o ka wai a ināʻoe e hoʻolālā iʻoi aku ka ikaika ma mua o ka pale, hoʻomaka ia e uhaʻi. No kēia kumu, he nui nā'ōlelo aʻo e hoʻokuʻu loa i ka pale o ka lauoho lauoho. Akā inā hoʻohanaʻoe i ka paleʻana i ka lauoho maikaʻi ma hope o ka hanaʻana i ka wai, a laila, hoʻohana wale i kahi pale me nā niho lōʻihi. Hiki ke hana ia i ka lāʻau'ilika a iʻole ka lāʻau, akā,ʻaʻole i ke kila. ʻO nā huapili kūpona ka kumu kumu o ka māhele. I kēia manawa,ʻaʻole iʻikeʻoleʻia i loko o nā hale kūʻai, akā inā heʻano like kāu, e wikiwikiʻoe e kāpae.
ʻO nā pahu lāʻauʻo Wooden kaʻoihana maikaʻi loa, akā e pono ke mālama i ka mālamaʻana ma mua o nā mea leka. E hoʻokaʻonaʻia i hoʻokahi manawa i ka hebedoma me ka wai huihuʻo a hoʻomaloʻo kokeʻia me kahi lauoho. ʻO kaʻoiaʻiʻo, mai ka lōʻihi lōʻihi i kahi'ōmaʻomaʻu, e pihi ka lāʻau a me kaʻona e nalowale konaʻano. Ma hope o ka holoiʻana a hoʻomaloʻoʻia ka hamo, pono pono e holoi i ka honua a pau me ka lole i kāpiliʻia i kaʻaila a me ka hinuʻaila.
ʻO ka pāpale pale massage
ʻO kēia pale no ka hoʻohanaʻana i ka home e like paha me ka nui a me keʻano, akā, pono eʻikeʻia kona kumu i hāpaiʻia. He mea nui loa kēia i ka hoʻoilo, no ka mea, i loko o ke kau anuanu, e lilo ka lauoho i ka nui o ka wai a hoʻomaka e lilo i mana.
Eia kekahi, ma ka pāpale pālahalaha e hoʻopuniʻia nā piko o nā niho, a pēlāʻoe e hōʻeha i ka maʻi poʻo a me ka lauoho. E hāʻawi i ka makemake i nā kānana i hanaʻia mai nā'ālikai - maikaʻi loa kēia palahi,ʻo ia hoʻi no nā wīwī liʻiliʻi. ʻAe wale nā'ōnalua maoli, me ka hoʻohepoʻana i ke poʻo, hiki ke maʻalahi i nā cuticular o ke cuticle, e hoʻonui i ko lākou mana e hoʻomanaʻo. No laila,ʻo ka hoʻohana mauʻana i kēlā "massage" e hoʻihoʻi ka lauoho i ka maka.
Hoʻoponopono Hui Pūʻulu: Hoʻonohonohoʻana
ʻO ka hoʻonohonohoʻana o nā pūpū no ka hoʻohanaʻoihanaʻoi aku ka nui. ʻO nāʻano a me nā kumu o kekahi o lākou i kekahi manawaʻaʻole hiki ke hoʻomaopopoʻia i ka mea iʻikeʻoleʻia, akā, no nā stylist a me nā pale umauma, he mea hana nui lākou. Ma waena o nā pūʻulu nui o ka pōmaikaʻi, hiki iāʻoe ke nānā:
- Hoʻopiʻiʻia (hoʻohanaʻia i ka hanaʻana me ka lauoho). He mau diameters likeʻole: mai 15 mm a 80 mm. I ka hanaʻana, nā hiʻohiʻona me ka thermofiber, kahi'enela a tourmaline paha e hoʻohana pinepineʻia. ʻO keʻano o nāʻanoʻoihanaʻanoʻoihana kahiʻoiʻoiʻoiʻoi o ke koʻokoʻo, kahi hiki ke hoʻokaʻawale i nā kaula.
- a me nā niho nunui a me ka lauoho hana no ka helehelena.
- ka pulupili tupirovochnaya, i hoʻohana pinepineʻia no ka nachesa.
- nā'āpana no ke kalaʻana (kuhikuhiʻana):ʻekoluʻaoʻao a me kahi huelo -'ōleloʻia, hoʻohanaʻia e hoʻohālikelike i nā kaula o kēlā me kēia.
- ʻO ka "Pele", hoʻohanaʻia no ka hoʻomaloʻo wikiwikiʻana i ka lauoho pōkole a me ka lau.