ʻO nā hakakā paʻakikī a me ka hoʻohaunaeleʻana me ke kanaka

He mea ia: eia hoʻi,ʻo kou kanaka maikaʻi, ke poʻo o kou mau moeʻuhane, a he mea maikaʻi ke nānā aku i nā moeʻuhane a me kaʻoiaʻiʻo. Ke manaʻo neiʻoe e like me ke kamāliʻiwahine pīhili i hāʻawiʻia i ka nui o ka manaʻo, hāʻawi i ka mahana wela ... Akā, hikiʻole i ka hopena o ka paio i loko o kou aupuni, e kīkēkē iāʻoe i waho o ka hopena a ke alakaʻi aku i nā hōʻehaʻeha makaʻu. ʻO ka mea'aneʻa,ʻo ia ke kumu o kēia mau paio,ʻoʻoe kāu e hoʻomaka nei me ka hoʻohilahilaʻana iā lākou me ka huhū, me ka hoʻoweliweli iāʻoe a me kāu pokii. ʻO kaʻatikala "Nā hakakā mau a me ka hakakāʻana me ke kanaka" e hōʻike i nā kumu nui o ka hopena o nā hakakā kumuʻole o kahiʻano oʻoleʻa.

No laila, no ke aha e loaʻa ai i nā hakakā mau a me nā haunaele me kekahi kanaka? A ua maikaʻi, ua likeʻoleʻoe i nā manawa a pau me ke kū'ēʻole i ka huhū, akā ua hoʻomanaʻo nā hoaaloha a me nā hoa aloha iāʻoe me he kaikamahine hoʻomanawanuiʻole a paʻakikī,ʻaʻole loa e hoʻonohonoho i ka hōʻinoʻole me ka maopopoʻole o ke kumu me ka ho'āʻoʻole e hoʻopau mua me ka maluhia. He aha keʻano o ka pilikia i loaʻa i kou poʻo keʻokeʻo? Akā naʻe,ʻaʻole i nīnauʻia kēia mau mea e pili ana i kou mau hoaaloha, akā,ʻo ke kanaka hoʻokahi i nininiʻia i kēlā mau pokes a me nā wāwae, i hoʻolaha liʻiliʻiʻia e kou lima piha. I kēia hihia, hikiʻoe i kahi wikiwiki, aʻo ka holo muaʻana o ka holomua e hoʻomaʻamaʻa i kou hewa. Akā,ʻo kēia wale nō wale nō no ka manaʻo o ia e hoʻomaka hou ana i ka hakakā a hoʻonāukiuki i ka hilahila i ka mea hoʻokahi, ai ke kanaka. No ke ahaʻo ia?

ʻO ka mea mua, e hoʻolohe i kou olakino. ʻAʻole,ʻaʻole mākou e makemake e hīmeni ma kaʻoiaʻiʻo o kāu mau hoʻohaunaele mau e pili ana me kekahiʻano o nā maʻi o ka naʻau. Miki paha i hāʻawiʻia e kou kino kekahi mau hemahema - no ka laʻana, no ka laweʻana i nā lāʻau, ua hoʻopauʻia ke kuamo o ka hormonal. ʻO kēia ke kumu o ka hoʻonuiʻia o ka makaʻu a me ka hōʻeha. I kēia hihia, hiki i kaʻike kūpono i ka mea lapaʻau e hoʻopakele i nā aʻalolo oʻoluaʻelua a kōkua iāʻoe e hoʻoponopono i ka pilikia i ka wā hiki. Akā, i kēia manawa, e ho'āʻo e inu i ka meaʻona - akā naʻe,ʻaʻohe hewa o ke kanaka, i kou mau pilikia kino. ʻO kāna hana ma kēia kūlana,ʻo ia ke kākoʻo iāʻoe i ka mea hiki a hikiʻole ke kumu hou i ka hōʻino hou, e ho'āʻo ana e pale i nā'ākauʻoi.

I loko o ka manawa pōʻino, i kapaʻia i loko o ka lāʻau lapaʻau "PMS", he pinepine mākou i mea hoʻonāukiuki. ʻAʻole mākou i māʻona i nā mea a pau: pehea kona nānāʻana, pehea konaʻaʻahu, keʻano o kāna'ōlelo. Hiki iā mākou ke hoʻokuʻu i kekahi manawa a puhi i ka lehu i loko o kā mākou huhū. ʻAʻoleʻo nā mea a pau, akā, pēlā nō i waena o mākou. No laila, inā noho kaʻawaleʻoe, e ho'āʻo e emi iho me kāu mea i aloha ai i kēia wā pōʻino, i mea e pale ai i ka hakakā o ka hakakā a me nā hoʻohaunaele makaʻuʻole.

ʻO kekahi kumu o ka hakakā pololei i loko oʻoe. A kapaʻiaʻo iaʻo ka hilinaʻi. A ke kau nei i ka hilinaʻi i kahi manaʻo lili huhū, a hiki i nāʻelemakule kahiko ke hoʻopauʻia. Eʻike auaneʻiʻoe iāʻoe iho: malia paha, ke huhūʻole neiʻoe iā ia i kēlā me kēia pou? Malia paha e hele anaʻoe e hana me podkolkami e kali anaʻo ia i nā limahana? A iʻole paha e noʻonoʻo mau pahaʻoe e huliʻo ia ma ke alanui, i mea e nānā pono ai i kahi wahine maikaʻi me nā wāwae pauʻole? A laila, i ka manawa like, e nānā i ke kūlana a pau i kahi i huli ai kāu kāne. Hiki paha i kahi kaʻa kaʻa kaʻa BMW i hoʻonohonohoʻia ma ke alanui -ʻo ka mea wale nō i moe ai kāu hoaaloha i kona ola a pau? Mai huhū iā ia i ka manawa koke, mai hoʻomaka pono ma waenakonu o ke alanui. Hele pūʻo ia meʻoe. Ma kahi iʻikeʻoleʻia aiʻo ia. Mai nānā pono i kona wāwae i nā manawa a pau. Akā, inā pili ka hopena iāʻoe, e hoʻonohonoho pono iā ia no ka hoʻokipa mālie i ka home. Mai hoʻohilahila wale (a manaʻo lākou e hoʻohalahila iā lākou me ka hōʻinoʻia e nā lehulehu) i kahi hakakā ma ke alanui. A iʻole e hana i ka loli pane. A me ke kuko, e nānā akuʻoe i kekahi kanaka'ōpio'ōpio. Eʻike wale nō i kaʻikeʻana o ke kamaliʻi. E hōʻoiaʻiʻo i kāu, e hoʻomaopopoʻo ia i kāu haʻawina.

Hiki i nā hakakā paʻakikī ke ala aʻe ma muli o ke kuhihewa ma waena o kou mau manaʻo ma ke ola a me nā manaʻo. Akā,ʻaʻohe mea hiki iāʻoe ke hana e pili ana i kēia - uaʻike mākou a pau i nā mea e hana nei,ʻo ko mākou mau manaʻo no ka mea pololei aʻo ka meaʻole. A no ka hoʻoholoʻana i ka lokahi, meiai kēia mauʻokoʻa, e ho'āʻo nei e hoʻomaopopo i kaʻikeʻana o kēia ao i kāu hapalua. E ho'āʻo e komo hohonu i loko o kona mau manaʻo a me kona mau manaʻo, e hoʻohālikelike ia mau mea me kāna pono pono'ī a loaʻa i kēlā mau pilina e kōkua i ka wā a pau e haʻalele i nā paio a me nā kuhihewa i ka wā i hala. Akāʻo kēia ka manawa a me ka ikaika. ʻAʻole hiki i nā kānaka a pau ke hoʻomaka i kēia ala, akāʻo ka poʻe hoʻomau, hoʻomau a pili pono i kā lākou mau pilina, hiki iā lākou ke hele i loko.

No laila, eʻoluʻolu kākou iā kākou iho. Malia paha o kēia mau hakakā a me nā hihia paio āu i hoʻonohonoho ai no kāu'ōpiopio no ka noʻonoʻo ponoʻole,ʻo ia ke pale i nā mea iʻikeʻoleʻia eʻoe,ʻo ia hoʻi kou makemake e launa me kēia kanaka? Ua hālāwaiʻoe, a ua maikaʻi nā mea a pau iāʻoe, akā,ʻo kaʻoi aku ka pili o kāu pilina -ʻo ka nui o kouʻikeʻaʻoleʻo ia i ka mea like,ʻaʻoleʻo ia ka hoa ola e makemakeʻoe e hele i ka wāʻelemakule i ka lima? Ma hope o nā mea a pau, a hiki i kēia -ʻaʻohe mea hōʻino a weliweli paha i kēia. Akā, ma keʻano:ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaopopoʻana i ka wā eʻaʻoleʻoe heʻelua, aʻo ka mokuahi ma mua o ka maopopoʻana i kēia ināʻoe e hoʻohui nei i kekahi mea ma mua o ka pilina aloha wale nō. ʻO ka nīnau wale nō pehea kāu e hana nei, e hoʻoholo anaʻaʻole hiki iāʻoe ke hui pū ... E pono pahaʻoeʻaʻole makemake e kau i kēia wahi? Ke hopohopo neiʻoe, ke makaʻu nei aneiʻoe e loaʻaʻole iāʻoe kekahi mea'ē aʻe? A iʻoleʻole makemakeʻoe e lilo i mea hoʻokumu i ka haʻi i ka pilina? I ka manawa e hakakā ai nā pūʻaliʻelua i loko o kahi kaikamahine, aʻo kekahi o ia mea ke koi aku nei iā ia e ho'ākāka pono i ka pilina, a me nā pūʻaliʻelua e moe a hoʻopaʻa i ka hakakā a me ka hakiʻana i haʻalele ke kanaka iā ia iho, a laila lilo kona ola a pau i gehena maoli. ʻAʻohe mea iʻoi aku kaʻino ma mua o ka hakakāʻana. Aʻoi aku ka maikaʻi o ka hukiʻana iāʻoe iho a kamaʻilio pololei me ia, ma mua o ka hoʻopaʻiʻana a hoʻopau i kou pale anu. He kanaka olaʻo ia, alohaʻo ia iāʻoe, ināʻaʻoleʻo ia e hoʻokuʻu, me kouʻano hikiʻole ke hoʻokuʻuʻia. E kūpaʻaʻoe iā ia: ponoʻo ia e'ōleloʻoiaʻiʻo.

ʻO kaʻoiaʻiʻo, nā kumu e hoʻopiʻi mau ai i nā hōʻehaʻeha, nā haunaele a me nā hakakā me ke kanaka, a he kaʻa paha a me kahi kaʻa iki. Malia paha he mau mea liʻiliʻi i loko o ke ola: no ka laʻana,ʻaʻole lawaʻo ia iāʻoe,ʻaʻoleʻo ia e like me ke aloha o ka hoalauna o Irki aʻaʻoleʻo ia i kahi kaʻa maikaʻi,ʻaʻoleʻo ia iʻike i ka hula aʻaʻoleʻo ia i kākau i nā mele. Akāʻoiaʻiʻo, ua hauʻoliʻoe i kekahi mea? Heʻoiaʻiʻo, he makaʻalaʻo ia aʻano aloha a nānā nui iāʻoe - a he mea paʻakikī kēia i nā kānaka o kēia wā! No laila, e aʻo e mahalo i ka pilina āu i loaʻa ai, aʻaʻole hoʻi e hūnā iā lākou i nā'ōlelo hōʻino.