Nā mea kōkua no ka mālamaʻana i ka lauohoʻala
Pono ka mālama no ia mau loka he mea kūikawā aʻaʻole e kau palenaʻia i ka holoiʻana o ke poʻo i kēlā lā. Pono e hoʻomaka i ke kohoʻana o nā mea hoʻolele kūikawā no ka lauoho lauoho. Ma waho aʻe o ka shampoos a me nā pāpale i hoʻolaha hoʻolahaʻia, pono ke ho'āʻo a me nā hōʻailona ho'ōla. No laila, hoʻohālikeʻia nā hoʻomeheu a me nā masks i hoʻonuiʻia ma luna o nā'āpana ma lalo: nā sage, nā diamaria, nā chamomile, ka wort St. John, ka piʻo, keʻohe, kaʻupena. E kōkua i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke kaha o ka sebum a me ka hoʻoponopono kūikawā ma mua o ka holoiʻana i kou poʻo. No ka laʻana, e lilo ka lauoho i mea momona ma mua o ka holoiʻana iā lākou, e hana i ka wai aloe aiʻole i ka waiū waiū i kaʻili. E mālama i kēia huna maka no 25-30 mau minuke ma lalo o ke kāwele. A inā ma hope o ka hoʻouluʻana a me ka holoiʻana me nā'ōpena herbal (cones of hops, makuahine, makuahine, pōkole), hiki iā ia ke hoʻomaikaʻi maikaʻi i ko lākou kūlana.
Ināʻaʻole kōkua ka loliʻana o ke kālā, pono ia e noʻonoʻo pono i kāuʻai, keʻole ka momona, ka palaoa a me ka momona mai ia mea. Eia kekahi, ke kumu o ka hoʻonuiʻia o ka momona hiki ke hūnā i nā kuʻiʻana o ka pūnaha hormonal. I kēia hihia,ʻaʻole ka'ōlelo aʻo akamai.
ʻO ka lauoho o ka lauoho: ka mea maʻamau no nā masks home
'Okoki no ka lauoho lauoho me ka palolo
Hiki i ka paʻa'āleʻele aʻeleʻele ke mālama pono me ka hoʻonuiʻana i ka momona a hoʻonani maikaʻi i ka momona,ʻoiai e hoʻopau ana i kaʻili a me nā pale me nā meaʻai manuahi. Eia hou, e hāʻawi ana kēia maskoki i nā lauohoʻeleʻele o ka leo maoli.
Nā mea e pono ai:
- ʻili polū - 1 sachet
- nui - 1 pc.
- ka puna nui o ke kumulāʻau - 6 iho
- Hoʻomoʻiʻia kahi pā lepo ma loko o kahi pahu a hoʻopauʻia me ka mahana (ʻaʻole wela!) Ka wai. Hoʻolālā mākou i ka maikaʻi, pono keʻano o ka pōhaku e like me ka'ōmoleʻona.
- I loko o kahi pahu likeʻole, e hahau i ka huaʻoa a pau me ka'īlio.
- Hoʻopihaʻia kaʻaila līpī i ka lepoʻulaʻula a hui nui. Pono ka mīkini kiʻekiʻe aʻele.
- I loko o ka paila palaoa, e hoʻonui i 6 ihole o kaʻaila maoli a me ka hui.
- ʻO ke kopa i hoʻopaʻaʻia e like me keʻano o ka uhiʻiaʻana o ka ulu. E hoʻomohana i ka huahana i kahi lauoho lauoho. Inā pili wale nā pā i ke aʻa a maloʻo ma ke kuhikuhi, a laila, hoʻohana mākou i ka nui o ke kaumaha i ke aʻa me ka 2 knm. Ināʻo ka lauoho lauoho o ka lōʻihi, a laila e uhi i ke poʻo a pau i ka uhi lepo.
- Hoʻokomo mākou i ke poʻo i kahi kolo cellophane.
Ma hope o 40 mau minuke, e holoi i ke kinikini me ka shampo. Hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i ka lauoho me ka lau decobal, e like me keʻano o ka helehelena o ka lāʻau. No ka loaʻaʻana o ka hopena mau loa, pono ke hana i ka hana hoʻokahi ma ka hebedoma no 3-4 mahina.
ʻO ka pulu paʻakai no ka hulu manu i ka yogurt
ʻO kahi mea maʻalahi a maikaʻi loa e hiki ai iāʻoe ke hoʻopoina i keʻano o ke koʻikoʻi o nā pakiaka a me nā mele no kahi lōʻihi.
Nā mea e pono ai:
- poteto - 3-4 pcs.
- ka waiʻona waiū - 0.5 mau