He meaʻai no kahi salamāna maʻamau me ka palaoa a me ka moa
Uaʻikeʻia kēia mea hoʻomanaʻo no ka manawa lōʻihi a ua manaʻoʻiaʻo ka moʻomeheu. I ka manawa maʻamau, hoʻohanaʻia ka hanaʻai i ka palaoa, nā kuʻi, a me ka moa. Me keʻano maʻalahi o ka kuke kuke,ʻaʻole hiki ke hoʻohālike i kaʻaiʻana o ke kīʻaha me kekahi mea.
ʻO kahi mea e pono ai no kahi sālana maʻamau me nā hīnaʻi, nā momona a me ka moa:
- Ka'ōpū moa - 300 grams
- Ka puaʻa momona - 200 grams
- Mayonnaise - 150-200 grams
- Kōkena i kohoʻia - 5 mau kiko.
- Nā'ōmole hou - 3 mau kiko.
- Nā pua - 3 mau'āpana.
- Rusk - 50-100 grams
- ʻO ka paʻakai - ke ho'āʻo
- ʻO Greenery - keʻono
Keʻano hoʻomākaukau
- Pono e holoiʻia ka'ōpenaʻeleʻele ma lalo o ke kai e kahe ana, aʻokiʻoki i nā'āpana liʻiliʻi, i ka paʻakai i kouʻono a me ka'ōniu i loko o ka pā a hiki i ka hoʻokumuʻiaʻana o ka'ōwili palahinu.
- Kūleʻa nā'ōpū i ka wai anuanu. Ma hope o nā pūpū wai, e kuke no 8-10 mau minuke, a laila eʻokiʻoki.
- Kūʻokiʻia nā'āpana a me nā'ōmato i loko o nā'āpana.
- E wehewehe i nā pele o ka liʻakai aʻokiʻoki i nā mea maikaʻi loa.
- E hoʻokuʻu i nā meaʻai a pau, e hoʻokomo i ka mayonnaise, nā kuʻi a me nā greens i kāu leʻaleʻa. Inā pono, paʻakai. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā lā hou (e like me ka moa, aiʻole ka pepa) i kāu leʻaleʻa.
Mea nui:ʻaʻole pono ka poʻe mākiki e hoʻohana i kā lākou hana pono'ī. Hiki iāʻoe ke lawe i ka hale kūʻai (ma kaʻaila hānai), aiʻole e hoʻopau wale iāʻoe iho i ka kūʻaiʻana i nā mea i hoʻokomo "no ka pia", akā i kēiaʻano, e hoʻomaopopoʻoe i nā mea kīnāʻole, e like me ka mea hoʻonani (ʻaʻole e hele lōʻihi me ia).
ʻO ka mea hoʻomākaukau no kahi "salakeke maikaʻi" me ka ham a me ka pīpī
ʻO kekahi meaʻai'ē aʻe, kahi e puhiʻia ai ka palaoa i ka mea nui. ʻAʻole pono ka hoʻohanaʻana i ka hīpī puaʻa momona kaulana, e hoʻolohe i ka hoʻokūkū, ma kekahiʻano i kapaʻia "pahikulu". Me ia, e lilo ke pā i meaʻono loa.
Nā meaʻai no ka saladi:
- Ham - 300 maumu
- Pākū ka palaoa i ka puaʻaleʻa aiʻole ka "hausage" i hoʻopaʻaʻia - 150 grams
- Mayonnaise - 150-200 grams
- Pākō iʻohiʻia - 4 mau kiko.
- Nā'ōmole hou - 3 mau kiko.
- Nā pua - 2 pcs.
- ʻO ka paʻakai - ke ho'āʻo
- ʻO Greenery - keʻono
Hoʻomakaukauʻana i ka saladi mai ka lūlū pua
- Hoʻokipaʻia ka poʻa hana i nā'āpana a iʻole nā'āpana nui.
- Kauʻia nā pua ma loko o ka wai anuanu. Ma hope o nā pūpū wai, e kuke no 8-10 mau minuke, a laila eʻokiʻoki.
- Kūʻokiʻia nā'āpana a me nā'ōmato i loko o nā'āpana.
- E wehewehe i nā pele o ka liʻakai aʻokiʻoki i nā mea maikaʻi loa. Inā kohoʻoe e koho i ka'ōhihi i ka palaoa i puhiʻia i ka mea puhi pahū, a laila eʻokiʻoki pono i nā'āpana. I kēia hopena, hoʻohuiʻia ma ka hopena.
- E hoʻokuʻu i nā meaʻai a pau, ka hola i ka sāleta me ka mayonnaise, eʻoki i nā greens a me ka paʻakai i ka paʻakai. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā lā hou (e like me ka moa, aiʻole ka pepa) i kāu leʻaleʻa.
Ināʻaʻole nui ka manawa, akā, makemakeʻoe e hoʻopuni iāʻoe iho a me kou pilina me kekahi meaʻokoʻa, maikaʻi a me ka naʻau, nā huapalaa salakeke e hele mai me ke kōkua me ka lūmū paʻi, ka moa a me ka ham. ʻO kēia mau leka mai ka lālā kahi hiki iāʻoe ke hōʻike i kou manaʻo ma o ka hoʻomoʻoʻana i nā meaʻai, hōʻano hou i ka mea hou, a pani paha i nā meaʻai, a waiho wale i ke kumu o ka palaoa i hanaʻoleʻia.