Ua hoʻokumuʻia ke ola e hoʻomaopopo, ponoʻoe e kala

ʻO nāʻano kūpono o ka "hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino o ke kino," ka hoʻokipaʻana i ka naʻau, hoʻomaopopo pinepine i kāu "I" i ka'ōlelo pinepine: e wehe i nā pilikia a pau, e kala aku i ka poʻe i hōʻeha iāʻoe. Akā no ka nui o kou nui,ʻaʻoleʻoe iʻae: "Ua kala wau," hiki anei iā ia ke pale aku i ka huhū, ka huhū, ka huhū me ka makemake o ka makemake? He aha ka kala kala ma keʻano o kaʻike loiloi - kahi hana hoʻomana, a he kūlana kūikawā paha, he manaʻo? ʻAe, pōmaikaʻi, aʻoluʻolu paha, ua hoʻonohonohoʻia ke ola e hoʻomaopopo ai, pono iāʻoe ke kala aku.

ʻO ka nui o nā'ōlelo nani, nā manaʻo kūlana kiʻekiʻe, e kū ana mai nā manaʻo hoʻomana-aloha a pau me nā'ōlelo o nā lā a pau e like me "ka mea e hoʻomanaʻo i kaʻelemakule, i ka maka". A ma hope o kēia pā o nā kūkā nani a he mea paʻakikī keʻike i keʻano o kahi hana maʻalahi i kapaʻia he kala kala. Me ka'ōlelo hea mākou e hoʻohui ai i ke kalaʻana ma ka'ōlelo Lūkini? Me ke aloha, 'aʻole anei? I loko o ka'ōlelo Pelekane a me ke kalaʻana o ka mea Farani -ʻo ka "hāʻawi." ʻO ke kumu o kēia kaʻina hana,ʻo ia ke oki i ka laweʻana i kekahi ukana, e hāʻawi aku, e haʻi aku i ke aloha.

ʻAe,ʻo ka hoʻouluʻana he hana, hoʻokaʻawaleʻana i kekahi mea, i kēlā me kēia lā. Nohoʻoe e kauoha iāʻoe iho: "E wiki, e kala kokeʻoe i ka mea me kēia!" -ʻAʻole e hana. ʻAʻole e loaʻa ka hopena. ʻO ka kalaʻana he hana e hōʻike ana e hoʻokuʻu i nā kaumaha a pau i loaʻa i loko o kou puʻuwai. E noho mau loaʻoe me ka hopena, aiʻole me ka mea nānaʻoe i hoʻopōʻino i ke kino. A he mea paʻakikī kēia e hana ai no ke kumu maʻalahi o ka hanaʻana o ke kalahala i loko o ia iho heʻano lua o kaʻike, kūlua. ʻIke mākou meʻoe i ka nui o nā hōʻailona, ​​ke hikiʻole iā mākou ke kala aku i kekahi, pololei? ʻO ka hōʻino, ka huhū, ka huhū huhū ...ʻO ka mea e kalaʻia, aia ma kahi koʻikoʻi o ka psychologically, kahi i kapaʻiaʻo "hua'ōlelo". Ke maopopo neiʻoe i ka mea e hana nei? Ua hoʻohaʻahaʻaʻiaʻoe,ʻeha,ʻeha, i loko o ka puʻu o ka huhū wela, a me ka makemake e hoʻopaʻi. 'Ōlelo kahi leo a iʻole paha: E kala mai iaʻu! A he mea hikiʻole paha. ʻAʻole anei?

He mea paʻakikī ke kalaʻana ma ka moku i hōʻinoʻia. Eia hou, pinepine mākou i ka huhū i nā poʻe kokoke -ʻo ka mea i manaʻoʻoleʻia he kuʻuna, hoʻonāukiuki, manaʻo. Ma waho o waho e hiki ai iā mākou ke huhū, huhū, akā ma kēiaʻano,ʻoi aku ka maʻalahi o ka "'anuʻana a me ka rub", no ka mea,ʻaʻohe o mākou pilina koʻikoʻi i kēia kanaka. Akāʻo kaʻu pono'ī, he paʻakikī ke kala aku iaʻu iho - he mea hōʻino loa!

ʻOiaʻiʻo. A i ka manawa like, ke manaʻo nei mākou he ponoʻole ka hoʻopaʻi,ʻo ia hoʻi, e kala i ka poʻe i ka pōʻai o kekahi poʻe. Ma hope o nā mea a pau,ʻo kēia poʻe a me nā pilina me lākou,ʻo ia ka mea nui loa iā mākou. Eia naʻe,ʻaʻole lawa nā ikaika i nā manawa a pau e kala aku ai, akā mākou e hoʻomaopopo nei i ka pono o ka kalaʻana me ko mākou mau manaʻo. Eia hou, makemake mākou e hana i kēia, akāʻaʻole hiki iā mākou ke hana i kēia.

Peheaʻoe e hoʻomaka ai i kēia hana - kala kala? E hoʻomau i kā mākou'ānana'ōlelo maʻalahi: "hāʻawi", "hāʻawi", "kala aku - e haʻi i kaʻoliʻoli - e haʻi aku i kaʻoluʻolu -ʻaoʻaoʻaoʻao". He aha keʻano o kēia mau'ōlelo kahiko? He aha ka manaʻo? ʻO ka manaʻo o ka hoʻokaʻawaleʻana i kekahi mea e pono aiʻoe e hāʻawi. E hāʻawi i kāu? ʻO ka mea mua, heaha kou kaumaha, ke kaumaha iāʻoe. E hāʻawi iā wai? Hiki i nā pane likeʻole ke hiki. E'ōlelo ka poʻe e manaʻoʻiʻo nei - i ke Akua. E'ōlelo nā kānaka āpau - mau loa. ʻO ka mea aloha i keʻano o nā loakamaika, e'ōleloʻo ia e pono iā mākou ke hoʻokuʻu i ka'ōlelo hōʻino, a me ka hoʻonāukiukiʻana iā ia i ka manawa o ka psychotherapy. Ma nā'ōlelo'ē aʻe, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka hoihoiʻana i kahi palekana o ka naʻau e pili ana i ka hoʻokuʻuʻana i kahi kaumaha kaumaha kaumaha mai ka pilikino. ʻO ka hana mua loa i ke kaʻina hana o ke kalaʻana, ke noi nei ia,ʻo ka hana maoli a iʻole paha o ka hoʻopakele.

Keʻole ka manaʻo,ʻaʻole e kalaʻia kaʻaoʻao'ē aʻe? ʻO ka pilikia koʻikoʻi o ke kalaʻana,ʻo ia ka mea e pono ai ka mihi a me ka hoʻopōlaʻiʻana o ka hewa o kekahi ma kaʻaoʻao o ka mea nāna mākou i hoʻonāukiuki. ʻO nā'ōlelo'ē aʻe, inā i noiʻia mākou no ke kalaʻana, me ka ho'āʻo e hoʻoponopono iā mākou iho, e mihi pono i ka mea kūpono, eʻae mai i ko mākou pilikia a me ka māheleʻana, hiki iā mākou ke launa me nā mea e hana ana a kala aku i ke kanaka. Ke huhūʻia mākou, hōʻinoʻia, hoʻonāukiukiʻia, aʻaʻole mākou wale nō e'āhewa i kā lākou hewa, akā, ho'āʻo pū lākou e koi iā mākou -ʻo ia ka mea i hoʻomaka ai ka hakakā o ka pono. Ua'ōlelo ka manaʻo e like meʻoe e kala ai. Ua kipi kaʻuhane a koi aku i ka hoʻopaʻi! No laila, ke haʻi hou aku nei au,ʻo ka hana mua, e like me keʻano o nā mea, e hele mai mai kaʻaoʻao hewa. ʻO ka lua - mai ka mea i pepehiʻia.

He mea maʻalahi ke kamaʻilio e pili ana i ka hoʻokaʻawaleʻana, inā pili i nā hoahana, nā hoa aloha. A pehea e aʻo ai e kala i ka pilina aloha? ʻO nā hana o ka kiʻekiʻe ma luna o ka mea hoʻokaumaha e hanaʻole. ʻO ke kūlana kiʻekiʻe o nā kāne - pēlā. ʻAʻole wau makemake i ka haʻiʻana a me ka māhele. A me ka hōʻino i nā poino ola. Ma keʻano he kūlana, ināʻaʻole kala ka wahine i ke kāne,ʻaʻohe mea e haʻalele ai. Hoʻopiliʻia, hūnā i ke kino a noho ma laila no nā makahiki. Aʻo ka pilikiaʻo ia i ka manawa e hoʻonuiʻia ai kēlā mau capsule i kahi nui nui, a'ōhū. Aʻo ka wahine wale nō ka hoʻomakaʻana e hoʻopaʻi i ua kanaka nei. ʻO wau, ma ke ala, i hoʻoholo i nā hopena ma ka nīnauʻana i koʻu mau hoaaloha. Hoʻohanohano nā mea a pau e hoʻomanaʻo nei lākou i nā pōʻino i hanaʻia e kāna kāne. ʻOiaʻiʻo,ʻo ka hapalua o nā koi i kalaʻia. ʻO ka kalaʻana i loko o kekahi mau lā he manawa paʻakikī ia o kahi pilina. Akā, hikiʻole ke ola me ka kalaʻoleʻana. No ka mea, me ka kalaʻoleʻana i ke kanaka, eʻimi ana mākou me ka noʻonoʻoʻole no ka hoʻopaʻi a me ka hoʻopaʻiʻana. Ua hōʻike pololei kou mau hoa i ke kūlana. ʻOiai ua hōʻoia ka wahine i kāna kāne: "Ua kala loa wau iāʻoe," -ʻo kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole ia. A hoʻohanaʻo ia i kahi manawa kūpono e hoʻopaʻi iā ia, e hōʻeha. A inā he manaʻo kāne paha kāu e hoʻopaʻi i kāna wahine, hiki iāʻoe ke noʻonoʻo i keʻano o ka heleʻana o ke ola o Gehena.

He meaʻoiaʻiʻo anei ke kalaʻana i ka mea i alohaʻia? ʻAʻole kēia he utopia? Keʻike nei au i ke ala maikaʻi loa mai ka manaʻo o psychohygiene,ʻo ia wale nō e hāʻule i nā hōʻinoʻana ma hope o ka hoʻomaopopoʻana i ke kumu i hana ai kāu kāne i kēia. A penei wau e'ōlelo aku ai: 'Ae, he mea hikiʻole ke hele aku kekahi huhū. ʻAʻohe mea hikiʻole ke hoʻopoina a me ke kalaʻana. Akā,ʻaʻole wau e ho'āʻo e hoʻopaʻi,ʻaʻole wau e hoʻopaʻi. ʻO ia keʻano o kēiaʻano: e hoʻomaopopoʻana i kou noho pūʻana i laila e loaʻa ai nā pohō kalaʻole. No ke aha? Me kēia mea hiki iāʻoe ke ola - inā,ʻoiaʻiʻo, pili ka'ōlelo hōʻino i ka pilina.

ʻO ia - inā paʻakikī ka hōʻino. I kēlā me kēia hihia, ko lākou mau iho pono'ī. Inā ua like ka hohonu o kaʻeha i hikiʻole iāʻoe keʻeli i ke ala? Ināʻaʻole kēia mau pōʻino he hoʻokahi aʻelua paha, akā heʻumi? Inā heʻano kanaka a wahine paha ka mea iʻikeʻia ai hikiʻole iā ia ke hoʻokuʻi iā ia iho me ka pilikia? Nui nāʻano. Mai kaʻu hana hoʻonaʻauao, ua hoʻoholo wau: pinepine i ka pilina o nā kāne a me nā wāhine,ʻaʻole hiki i nā kānaka ke kala aku aʻaʻole hoʻi i makemake. ʻAʻoleʻo ia e ho'āʻo nei e uku i kēia. ʻOiai aia heʻano kuʻuna maʻamau a paʻakikī hoʻi mai kekahi i kekahi me he mea lā ua hoʻopauʻia ka pilina pili i ke kino e ka'ōpala ...

Malia, aʻaʻole mākou e ulana i nā mea pili e pili ana i ka nani a me keʻano hanohano o ke kalaʻana? Loaʻa paha kekahi mau manawa i loaʻa ai ka pono a me ke olakino maikaʻi mai kahi noʻonoʻo o ka manaʻo e lilo keʻano "he maka no ka maka, he niho no ka niho"? ʻO ke kanaka kālaihonuaʻo Robert Inrayt i wehewehe i ka manaʻo noʻonoʻo:ʻo ke kalaʻana, ke haʻalele nei mākou i ka hewa i loaʻa iā mākou nā pono a pau, a hāʻawi aku i nā mea iʻeha iā mākou, heʻano aloha. Manaʻoʻo Nietzsche e kalaʻia ke kalaʻiaʻana o ka nāwaliwali. Ke manaʻo nei kekahi poʻe hoʻonaʻauaoʻokoʻa he hōʻole ke kalaʻana i ke kalahala. E kalaʻia mai, ua hoʻoneleʻia mākou i ka manawa eʻimi ai i ka uku. ʻO kekahi laʻana, ua hōʻino kekahi kanaka i kekahi wahine - ua kalaʻo ia, a hāʻawi iā ia i palapala no ka hōʻino hou aku. Ua hala ka hoaaloha - ua kala aku mākou, a hiki iā ia ke hoʻomau i ka hana. E lilo ana paha ke kalaʻia i mea hoʻomaopopo?

ʻAe, a ua nui nā meaʻepekema e hakakā nei no kēia. Eia kekahi laʻana,'ōleloʻo Ivan Ilyin,ʻo ia ka mea kilokilo nuiʻo Rusia: aia kekahi mau mea, e kala ana i ka mea e hoʻokō ai mākou i kā lākou hoʻokō. ʻOiaʻiʻo,ʻo ka hoʻoukaʻana he palena. Ināʻo ka mea nāna e kala i ka hala, i ka manawa e manaʻo ai i ka mea i hihia, a kalaʻia -ʻo ka luna pepehi, pono e noʻonoʻoʻoe ke hana neiʻoe i ka mea kūpono. Eia naʻe, hikiʻole ke kiʻi i kahi kiʻina koʻikoʻi o ka honua holoʻokoʻa. ʻO ka mea e hiki mai ana i kēia manawa: inā ola ka kāne a me ka wahine i kēlāʻano ola me nā kīʻaha koko maʻamau, pono pono ke kalaʻana. Akā inā pili like ka nohoʻana o ka hoa kāne me ia, no ka mea, i kēia manawa, ua hewa ka hoʻokuʻiʻana. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻole wau e kamaʻilio e pili ana i nā hopena pilikia - ka hōʻino wale, ka hōʻeha, hoʻohaʻahaʻa. Maanei,ʻaʻole ia e pili ana i ka kala kalaʻana a me kaʻikeʻole, akā, no kaʻoihana masochism.

Loaʻa nāʻano kalahala no ke kalaʻana: ka wehe a me ka kaʻawale; piʻi kiʻekiʻe ma luna o ke kūlana; kaʻaeʻana i ke kūlana, maikaʻi, mahalo -ʻoiai heʻano maikaʻiʻole. He aha hou aʻe ma laila?

Aia kekahi papahana e like me ke kūkuluʻana i ko lākou mau waihona pono'ī. ʻO ka manawa pinepineʻole,ʻaʻole hiki iā mākou ke kala aku i ke kanaka,ʻaʻole no kona hana hewa i ka hewa, akā, no ka mea, he kūlana nui loa ia i ko mākou lōʻihi, iʻole paha nā kamaliʻi, nā hale a me nā pilikia. E lawe i ka hihia no kāu hoaloha Natalya a me ka papaʻainaʻole. E noʻonoʻo i ka wā o ke kamaliʻi, ua hoʻohikiʻiaʻo ia he makana no kona lā hānau aiʻole kahi hōʻailona makahiki hou. Ua kali ke kaikamahine no ka lā aloha, e kali ana, aʻo ka mea nāna i hoʻohiki,ʻaʻole i loaʻa kahi mea pāʻani. A ma hope o nā makahiki he nui i ka wā o ke kanaka'ōpio, e like me ia

He mea nui nā mea a pau. E kala aku kahi kanaka i ka'ahaʻeha, akā,ʻaʻole e kala i nā manaʻo i hoʻopunipuniʻia,ʻaʻole e kala kekahi i ka hoʻohaʻahaʻaʻia, a ma o ka haʻiʻana i ka hōʻeuʻeu. ʻAʻole mākou iʻike i keʻano mahalo,ʻaʻole hoʻi mākou e kala aku i ka hōʻehaʻole o kekahi. I kēia manawa i hele mai kahi kanaka iaʻu e nīnau, e kapaʻiaʻo iaʻo Constantine. Ua kōkua muaʻo ia i kona hoaaloha e hana i kaʻoihana - ua kauʻo ia i kahi hua'ōlelo ma kona mau'ākau pono. A i kona huliʻana i kahi hoaaloha no ke kōkua, ua hōʻoleʻo ia. Eia hou, i pane aku i ka hōʻino: "Akā ua kōkua wau iāʻoe!" - pane akulaʻo ia: "Eia hoʻiʻoe? ʻO ke kumu i alakaʻi iaʻu! "

Loaʻa i nāʻano e ulu ai, ināʻaʻoleʻoe e hoʻokuʻu i kahi o ka mea i hōʻeha. Mai ia meaʻaʻohe puka e hele ai: e make pahaʻoe a lilo paha i mea lawelawe. E pili ana i ke kalaʻana ma kēia kūlana a mai hoʻokaumahaʻoe. Hiki i nā kānaka ikaika a hoʻomau i nā mea hiki ke kala aku. A i kala aku no ka haʻaleleʻana a iʻole i kahi hālāwai ma kahi hui houʻana o ka pilina,ʻo kā lākou pono iho.