Hiki i nā'ōpiopio i ka maka ma hope o ka hānauʻana ke hopena o ka uhakiʻana i ka hiʻiʻana o ka ili no ka hoʻololi o ka hormonal i ke kino. ʻO ka nānāʻana o kēlā mau pōʻino ma ka helehelena e hoʻonāʻia ai nā wāhine i ke kaumahaʻole o ka naʻau a ke alakaʻi aku i ka palekana. ʻO ka nīnau o keʻano e wehe ai i ka puaʻa i nā maka ma hope o ka hānauʻana, e hoʻonui i ka nui o nā wahine maikaʻi. E nānā kākou.
ʻO nā mea keʻokeʻo maʻemaʻe
No ke kohoʻana i nā mea pale e hoʻomaʻemaʻe ai e wehe i nā kohu mai ka hānauʻana, ponoʻoe e noʻonoʻo pono i kā lākou hanaʻana, no ka mea e hiki ke hoʻokomo i nā mea lāʻau e hiki ai ke hoʻopili i ka maikaʻi o ka waiū o ka waiū.
No ka weheʻana i nā'opa mai kaʻili o ka maka, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka "Skinoren", kahi e pāpāluaʻia i ka lā ma ka holoi ma mua. ʻO ka papa hana o kēia mele mai ka mahina 1 a 3. ʻO ka maikaʻi o ka Skinoren ka maʻi,ʻo ia wale nō nā mea i pānaʻiʻia o kaʻili, a iʻole keʻano o kaʻili o kaʻili maikaʻi.
Nā hana hoʻolālā
Hiki ke hana i nā'opa i ka helehelena i loko o ka lumi hoʻonani me ke kōkuaʻana i ka uhiʻana i nā huna a me ka bodjagi. Hoʻopau maikaʻiʻia nā'ūmiko loli me ke kōkuaʻana o nā kaʻina hana hoʻomehana oxygen, ma lalo o ka hopena o kaʻili i hoʻopihaʻia me ka oxygen a me ka hoʻokuʻuʻiaʻana mai nā koleka i hōʻiliʻiliʻia.
I ka manawa pinepine i ka hoʻohemoʻana i nā wahi o ka puaʻa, hoʻohana i ka hana maʻamau o ka maka me ka waikawa glycolic. Ma muli o ke kaʻina o ka pigmentation a me kahi o ka poino, hiki ke hoʻonuiʻia ka'eneke wai mai 20 a 60%. I ka wā e hana ana i kahi pēpē, hemo kaʻili i ka papa luna kahiko, mahalo i kēia, hoʻonui ia i kona hoʻomau houʻana.
Ma waho aʻe o ka pelekikena, hoʻohanaʻia ka ultrasound, kahi e wehe ai ke keratinized o kaʻili a ma ka manawa likeʻole e hoʻoponopono i nā meaʻai i loko.
No ka weheʻana i nā wahi momona i ka maka ma nāʻaʻahu hoʻonani, hoʻohanaʻia nāʻano heʻeha, i waena o lākou ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka papa o luna o ka epidermis ma nā pūpū o nā'ūpili manamana maikaʻi a me ka laser therapy.
Nā hoʻoponopono Folk
No ka hoʻohemoʻana i nā kiko puaʻa eʻikeʻia ma ka maka ma hope o ka hānauʻana o ke keiki, hiki iāʻoe a ma ka home, e huli ana i nā leka o nā lāʻau lapaʻau. ʻO nā hōʻailona o kēia mau mea no ka weheʻana i nāʻokoʻa mai kaʻili o ka helehelena he mea hoʻonani ka mea iʻikeʻoleʻia. Pono e hoʻohanaʻia nā papahana i kahi o ka'āpana puaʻa, a ma hope o ke kaʻina hana, pono e lubiliʻia nā wahi o kaʻili i nā meaʻala. No ka hoʻokōʻana i kahi hua'ōlelo hou, pono e hana i ke kaʻina hana i kēlā me kēia lā a i manawa manawa i ka lā.
Butter
Ponoʻia e hana i nā lotions o ka yogurt no nā wahine me keʻanoʻiliʻili. ʻO ka lōʻihi o ke kaʻina hana he 15 mau minuke, a ma hope e holoiʻia kaʻili. Hiki ke hoʻopiliʻia i nā mea kanu i ka yoghurt, whey aiʻole kefir.
Lemon wai
1 tbsp. l. Pono e hoʻohemoʻia ka wai o Lemon me 10 tbsp. l. wai. Hoʻopihaʻia ka mea i hoʻomākaukauʻia i nā manawa he nui i ka lā, i pānaʻiʻia e nā'āpana pigment o kaʻili.
Kaomi o ka wai lemon a me ka maloo
E hoʻopiha i 1 tbsp. l. ka maloʻo me ka wai lemoni e hana i kahi'āpana mānoanoa. Pono e hoʻohana i ka hoʻomākaukauʻana ma nāʻokoʻa, ka manawa o ke kaʻina hana - 20-25 mau minuke.
ʻO ka wai
Hiki i ka wai lemonona, hiki iāʻoe ke hoʻonele i nā wahi puaʻa me ke kōkua o ka wai'ūpona, kūkono, pomegranate wai mai nā lau o ka meaʻono a me ka pāhiri. I loko o ka lā, ponoʻoe e hoʻomaʻemaʻe i nā wahi i'āpilikiaʻia me kekahi o nā wai i heluʻia.
ʻO ke kūpona paʻakai
No ka hoʻomākaukauʻana i kahi mask, e lawe i ka ½ tbsp. l. i ka palaoa keʻokeʻo a hoʻokaheʻia me ka wai lemona i ka pāpaʻi pasty. A laila hoʻohanaʻia ka pāpaʻi i nā wahi momona a waihoʻia no 20 mau minuke, ma hope o ka weheʻana, holoiʻia ka huapiʻi me ka wai mahana. Hiki i ka wai lemonona, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka kūkono, pomegranate, waiʻona, ka wai mai ka'ōmaʻomaʻo o ka paʻi. I kēiaʻano, hiki ke hoʻohālikeʻia ka paloloʻeleʻele me ka waiū o ka waiū a iʻole he 3% o ka hopena o ka hydrogen peroxide me ka hoʻohuiʻana i kahi wai liʻiliʻi.