Pehea e mālama ai iāʻoe inā he keiki kāu

ʻO ke keiki he aloha nui a he kuleana nui. No kekahi, he hana ia, no ka mea, he meaʻoluʻolu maikaʻi. Eia naʻe, i ko mākou manawa, aia nā wāhine "ikaika" i hana i nā mea a pau. He mea paʻakikī no ka makuahine'ōpiopio e paio i nā mea a pau, akā, makemakeʻoe e nānā i nā maka o nā mea'ē aʻe! ʻAʻole hiki i ka mea paʻakikī ke hoʻokō i keʻano maikaʻi, ua lawaʻo ia e hoʻomohala a hana i kekahiʻano o ka hana.


ʻO ka mea mua, mai hōʻoleʻoe e kōkua i kekahi: he kāne, kūpuna, mau hoaaloha pili, keʻole lākou iʻike i ka mālamaʻana i kahi keiki. ʻAʻole pono e noʻonoʻo he mea nui loa ia, no ka mea,ʻelua aʻekolu paha mau hola e hoʻonele ai i nā kānaka he nui mai ka poʻe e makemake e kōkua. E hele hou i kahi manawa hou, eʻau, e hoʻomaha i ka noho. Eia kekahi, mai manaʻoʻoe he mea hilahila ke noi aku i ke kōkua. He kanaka nōʻoe, he hemahema kou.

Ke hoʻokuʻuʻiaʻoe a me kāu keiki mai ke kaukila,ʻo ka hapanui o ka manawa e hiamoe ai ka pēpē, a e hoʻomau i ka hiamoe nui o ka lā no kekahi mau mahina'ē aʻe. E pōmaikaʻi kēia. ʻO ka mea mua loa e hana aiʻoe e mālama i kāu kiʻi. Ma hope o ka hānauʻana, hapa ka nui o lākou i nā pilikia kaumaha.

E hoʻomanaʻo! ʻO ke kū maʻamau i ka wā o ka hānauʻana he pae hoʻoiliʻaʻoleʻoi aku i ka 15 kg!

Ināʻaʻohe āu hōʻai'ē, a laila hoʻoikaika. ʻAʻohe. Kahaitepress, squat, do yoga - i kēia manawa e maikaʻi nā mea a pau. Eia kekahi,ʻo ka manawaʻoi loa loa kēia no ka hoʻonāʻana i ke kino, hoʻolālā kino ka mea e hōʻemi i ka pilikia, aʻaʻole hiki i ka pēpē keʻeha no kāu hana kūpono, no ka mea, e hoʻomaka kokeʻo ia e neʻe i ke keʻena.

Inā hiki ke aniau iāʻoe e hele i ka lewa me kahi pēpē - hele. E lōʻihi ka mamao o kahi lōʻihi: e hele i nā hale kūʻai, e kipa i nā hoaaloha a me nā pilina. Mai noho palaualelo, e hele wikiwiki a kokoke paha i kahi. Inā he hoʻoilo ka hoʻoilo me kahi mahana kūpono no ka heleʻana, a lailaʻano maikaʻi loa kēia. He paʻakikī iāʻoe ke hele ma ka hau i ka hoʻoilo? A'ānō, ke hoʻohuli neiʻoe i kahi kaʻa huila nui! E hoʻohauʻoli!

E hoʻomaikaʻi mai! Mai hōʻalo i kēia! Inā manaʻoʻoe ua'eleʻa aʻoiʻole paha i ka hana, hoʻokuʻu i nā hana ākea a hiki i ka lāʻapōpō!

ʻO keʻano o ka pēpē e kōkua iāʻoe e hoʻokumu i ka meaʻai kūpono. Inā hānai ke keiki, laila e hele neiʻoe i kekahiʻai, ināʻaʻole, a laila e ho'ēmi i ka laweʻana o nā'ōpalima a me nā momona (akā,ʻole e wehe iā lākou, pono lākou e ke kino!), Eʻai i nā meaʻai i loko o ke protein, fiber, lawe i nā huaora.

Mea nui! E ho'āʻo eʻai i ka manawa hoʻokahi e like me ke pēpē, koe naʻe,ʻo ka hopena o ka pō.

Eatenemnogo. E waiho i ka hapalua o kēlā'āpana i hiki iāʻoe keʻai mua aʻai i kekahi mau manawa. He mea maikaʻi inā e hoʻololiʻoe i kāu meaʻai i ka hānaiʻaiʻana o ka pēpē,ʻo ia hoʻi, ināʻoe eʻai ia i kēlā me kēiaʻekolu hola, no laila e hoʻohanaʻia kou'ōpū i ka wai wai momona i ka manawa hoʻokahi, no lailaʻaʻoleʻoe e pōloli.

E huki i ka wai no nā makuahine he nui -ʻo ia kekahi mea mai ke aupuni o nā hiʻona. Pono mākou e kali i kāna kāne e hana, hānai iā ia, a laila paha,ʻo ia, a'ōhumuʻana, e hoʻokuʻuʻo ia iāʻoe i loko o ke keʻena. E aʻo e hana me ke kōkuaʻole. Pehea? ʻAe wale nō.

E hoʻomanaʻo! ʻAʻole kahi keiki ke kumu no kaʻinoʻino o ka makuahine!

Inā he wahiʻuʻuku liʻiliʻi liʻiliʻi, kahi hana loiloi a he keiki hānai keiki paha me kahi kaula pale, ua maikaʻi. E lawe i kāu moku ola ma ka lumi lumi lumi, e hoʻokomo i ka pēpē ma laila aʻauʻau. Aiaʻo ia i mua o kou mau maka, i kēlā manawa i kēia manawa ua makaukauʻoe e kōkua iā ia. Eia kekahi, e hoʻomaha ka keiki i kaʻaila e hoʻomalaha i kona mau membmo mucous. ʻAʻohe mea hewa i kēia, e ho'āʻo wale e hoʻohana i ka meaʻaʻai me kaʻalaʻole.

Inā kāu keiki e paʻa nei a hoʻolimalima i nā mea pāʻani, e hāʻawi aku iā ia i kāna mau mea pāʻani no ka kūʻai. E pāʻani me ia ma "Ku-ku! ʻO waiʻo ia? ",ʻo Peeping ma hope o ka pahu, e hīmeni i kahi mele i ke kanaka liʻiliʻi. E hoʻokuʻu i kēia kaʻina hula i mea pāʻani no ke keiki. Hiki ke mālamaʻia ia mau pāʻani i kekahi manawa i kekahi lā, ināʻo ke keiki i loko o keʻano. He mea nui loa kēia i ke kauwela, i ka wā ma hope o kekahi mau hola i ka wela, e liloʻoe i mea hoʻopunipuni'āhiu no nā microbes.

Mea nui! ʻAʻole pono ka holoiʻana ma mua o hoʻokahi hola ma mua o ka hānaiʻana.

ʻO ka mea hou āu e hoʻomanaʻo ai, heʻulu ka lauoho. ʻOʻoe a me ka'ōpū nui a pau i waihoʻole i kahi no kou lauoho lauoho! Ua nui! Inā hānaiʻia kāu keiki me ka lāpili, ināʻaʻole kūpono nā nīnau, ponoʻoe e pena. ʻO ka mea maʻalahi i ka lauoho huluhulu o ka makuahine e hiki ke hōʻeha i ke keiki (ināʻaʻole,ʻo ia eʻai ia mau mea) he relic o nā mea i hala. Makemakeʻoe e paʻi i kou lauoho.

ʻAʻohe manaʻo e pili ana inā eʻoki i kou lauoho i ka wā e hānai ai. ʻO ka mea mua, ma nā hihia a pau, e waiho waleʻia ka lauoho lauoho ma kēia hihia a hiki i ka'ōpiopio, a hiki i ka wā e hikiʻole i ka pēpē ke pani i ka mea hoʻokahi eʻai ai i nā meaʻai likeʻole, no ka mea, e haʻalele i nā mea e hānai ai. No ke aha e pono ai kāu e loaʻa ai i kahi kūlana?

Inā makemakeʻoe e pena i ka lauoho e pono aiʻoe ke kōkua. Hiki iāʻoe ke hele i ka lumi hoʻokipa, hiki iāʻoe ke lole i kou lauoho ma ka home. I ka hihia mua, ponoʻoe e noi no ke kōkua no kekahi mau hola: ka pena, ke alanui a me waho, nā mea iʻikeʻoleʻia. Ma ka hihiaʻelua,ʻaʻoleʻoe e hoʻopakele i ka manawa wale nō, akā, hiki iāʻoe ke hana i kāu haʻawina home, ke hāʻule ka peʻa ma kou lauoho.

Pehea e koho ai i kahiʻala no ka lauhuhiʻulaʻula ma hope o ka hānauʻana? Pono pono ka paina i nā papa helu.

  1. Pono paha ka peʻapeʻa e lilo i meaʻole,ʻaʻole hiki i ke keiki ke hanu i pai pālua.
  2. Hiki i ka mea hoʻolālā ke pani aku i ka amonia e like me kaʻaila a me ke hydrogen peroxide.
  3. Mai kūʻai aku i ka pena peʻa,ʻo ka momona o nā wāhine lactiʻaʻole kūpaʻa a paʻa.
  4. E nānā i ke mele. ʻO ka nui o nā māhele maoli i loko,ʻo ka maikaʻi.

Inā he nīnau e pili ana i ka hanaʻana, a laila he pane paneʻoleʻia kaʻoe! ʻAʻole pono e hoʻomau i ka hana,ʻo ia me ka pauka, nā kumu o nā kumu, a me nā mea a pau e waiho ana ma kaʻili, hiki i ka pēpē ke hoʻopā wale aku iāʻoe, akā, e līlū hoʻi ia, keʻoluʻolu ia. Akā, he kūpono ka maka. ʻO ka penikala, ka'īnika a me ke aka e kōkua iāʻoe! Hiki, inā loaʻa iāʻoe nā mea maʻamau āpau o ka pīpīpika ma hope o ka'ōpū, ināʻaʻole, e hoʻohana wale i hoʻokahi mea i kumuʻole ai i ka hoʻohoihoiʻana ma mua. Mai hoʻopili i ka'ōpala, pili wale i ka haʻaleleʻana i ka hale. Moe, e noho ana ma kahi umauma, hiki iāʻoe ke hanaʻole.

Manicure a pedicure -ʻaʻole i maʻalahi ka hana. Inā'ōpiopio loa kāu keiki, e mālama i kou mau lima ke moeʻo ia. Inā ua'ōpio ke keiki - hoʻonohonoho i kahi pāʻani me ia. E ninini i ka wai mahana i loko o ke kīʻaha hoʻokahi e like me kāu, e hōʻike i kahi e hiki ai iāʻoe ke pāʻani me kēia wai, e kau i ke pāni ma lalo. Aʻo ka mea nui - e hoʻomākaukau iāʻoe iho no nā kahe, me kaʻole o lākou e hana!

Hōʻike i nā mea me nā mea e pono ai no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kaʻili a me nā kui, akā, e mālama iā lākou i kahi hikiʻole i kahi. Inā noi ka keiki i kekahi mea, hāʻawi i kahi mea palekana e like me keʻano, e like me ka poli polu no nā kui. ʻOiai inā makemake ka pēpē eʻono,ʻaʻoleʻo ia eʻeha. ʻO kekahi nīnau,ʻo ia ka noi o ka uhi. Eia ke keiki āuʻaʻole pono. E hoʻokomo i ka pēpē e hiamoe, aʻikeʻoe iāʻoe iho i kaʻaʻahu maloʻo wikiwiki. E kau ma luna o ka baleka aiʻole loggia, ma laila, ka ea maʻemaʻe.

Mai poinaʻoe e hoʻopili i nā mea hou: nāʻaʻahu, nā kāmaʻa, nā lole. Maikaʻi i kēia mau mea a pau, akā, he mea hou, e lilo ana i mea maikaʻi loa i kouʻano. E poina i ka hua'ōlelo: "Ke hele nei wau i loko o ke'ōpū o ka'ōpū, e hoʻomau nei au!" A no laila,ʻaʻole e hoʻolōʻihi i ka kūʻaiʻana a hiki i ka liloʻana o ke kaumaha. E maikaʻi a hoʻoponoponoʻoe iāʻoe iho! E loaʻa i kāu pēpē ka makuahine maikaʻi loa!