No laila ke holo nei ke kauwela ma kaʻaoʻao,ʻo ka hoʻoilo ma kahi o ke kihi, a no laila, hiki mai ka manawa e pono ke kau i ka pāpale. He nui nā kaikamāhine e hōʻole e hōʻole i ka pāpale, iʻole e hoʻopau i ka lauoho. E hōʻoia, he mea hilahila ke hoʻolimalima nui i ka manawa ma ka mīkini, aʻo ia ka mea e hōʻemi ai i ke kapa poʻo hina. Akā,ʻaʻole kēia ka hopena maikaʻi loa:ʻaʻoleʻoe wale nō ka loaʻaʻana o ke anu, akā naʻe e hoʻopilikia i ka lauoho. ʻO ke kaumaha o ka umauma maka i ke anuanu, no laila, ua lilo ka "maloo" i ke kaumaha o ka lauoho. Pehea e hiki ai iā kāua ke hele i waho o kēia kūlana me nā poho liʻiliʻi a mālama i ka lauoho ma lalo o ka pāpale i keʻano maikaʻi? Ma kēiaʻatikala e hāʻawi mākou i nā kōkua kūpono e mālama ai i kou hua i ka hoʻoilo.
ʻO ka lauoho lauoho loa
I ka hoʻoilo,ʻaʻole i'ōleloʻia e holoi i kou lauoho ma mua o ka haʻaleleʻana i ka home. Loaʻaʻoe i kahi pilikino i ke anu, aʻo ka lauoho lauoho e lilo maoli i lalo i lalo o ka pāpale. E kāomi i ka huahana ma nā aʻa, holoi maikaʻi a paʻa, no nā kekona kekona a hoʻokaʻawale i ka pēpē me nā liʻiliʻi liʻiliʻi. E lulu i kou lauoho, e hoʻoholo i ka hopena me kahi mea'alaʻau lau - a voila, hiki ke hopena i ka hopena a me ka hoihoi o kāu hua.
Inā ua hoʻoholo'ēʻoe e holoi i kou poʻo i ke ala kahiko, e ho'āʻo e hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i ka lauoho me ka lauoho. E hoʻohana i ka hiʻona kūikawā me ka hopena palekana palekana, a ma ka pauʻana o ka maloʻo, e hoʻololi i keʻano o ka ea anu noʻelua mau minuke.
Mai hoʻohana i ka hoʻoponoponoʻana i nā mea hana ma lalo o ke poʻa
Ke hoʻouluʻana i kou lauoho, e ho'āʻoʻoeʻaʻole e lawe i kahi laweʻia me keʻano kehena, keʻano o ka polu a me ka pulu. Hiki i ka lauoho ma lalo o ka pāpale, eʻalo i ka nānā a nānā pono. Eʻoi aku ka maikaʻi o ka hopuʻana i ka hoʻopaʻaʻana meʻoe a hoʻohana ma hope o ka hemoʻana i ke poʻo o kaʻaʻahu.
Pākuʻi
Ke wehe nei i ka pāpale,ʻaʻole hiki iāʻoe ke loaʻa i ka "maikaʻi wale nō", akā,ʻo ia hoʻi kekahi "dandelion" pono'ī ma ke poʻo. No ka lauohoʻaʻole i hoʻonālāʻia, pono e lawe i nā kūpono kūpono:
- e kāpīpī i ke poʻo mai loko mai me kahi mea maʻamau no nā lole;
ʻO ka lauoho palekana lima. No ka hanaʻana i kēia,ʻo kaʻaila maikaʻi loa ka mea kūpono i kaʻaila rose. E kau i kahi hāmole ma luna o ka uhi a hele ma waena o ka lauoho.
-ʻAʻole ka palepa a iʻole ke kila;
- E ho'āʻo e komo i nā pāpale i hanaʻia i nā mea kūlohelohe.ʻAʻole pono ka nui o nā synthetics i loko o ka papa hana iʻoi aʻe i kanakolu pakeneka.
E koho i ka pāpale'ākau
Mai kīpī i nā kālekaʻeleʻele.ʻO ka lawaʻole o ka leleʻana o ka makani e alakaʻi i ka loliʻana o ka maʻi'ōlohelohe a ma muli o ka hopena pinepine o ka lauoho. Hoʻohana nō ia i nā pāpale mahana maikaʻi. ʻO ka palekana a me kaʻoluʻolu i kēiaʻano,ʻo ia ke poʻo o ke poʻo - nā pale a me nā kiʻi. Hoʻopuka maikaʻiʻia ka hopena i kahi hoʻomalu, a ma ka laweʻana a me nā wahi hiki ke hoʻoneʻe mauʻia.
ʻO ka helehelena maikaʻi ma lalo o ka pāpale
I ka hoʻoilo, he mea kūpono ke mālama i kahi pilikino maikaʻi, kahi i hoʻopili ikiʻia e ke poʻo.
1. I mea e hoʻonui ai i ka lauoho, hiki iāʻoe ke hana i ka māmā māmā. E lilo ana ia i kumu maikaʻi loa no ka hanaʻana a me ke kōkua e pale aku i ka paʻakai palekana.
2. Ma mua o ka haʻaleleʻana i ka hale, hiki ke hōʻiliʻili i ka lauoho loloa ma ke poʻo o ke poʻo i loko o kahi pā. E ho'āʻo i ka hoʻohanaʻana i ka'ōpana'ōwili, iʻole e waihoʻia nāʻehaʻino. Ma hope o ka hemoʻana o ka pāpale a hōʻoki i ka lauoho, e hāʻule mālie lākou i luna o nā poʻohiwi me nā pulupulu manuahi nui.
3. Ināʻaʻoleʻoe e makemake i kahi pāpale pālahalaha, ma mua o ka paʻiʻana, paʻi hou. Inā pili ka pahu a hoʻokuʻu koke i konaʻano, mai hūnā ma lalo o ka pāpale a haʻalele. I kēia hihia, e hoʻokomoʻia ke poʻo ke poʻo i ke poʻo o ke poʻo.
4.ʻO ka pōlele pōkole pōkole ke hana i ka pilikia loa i ka hoʻoilo. No ka loaʻaʻana o ka lauoho, ua lawa ka weheʻana i ka pāpale, e hoʻomoʻi i kahi mau lihiliʻi o nā mea lawelawe o nā mea lawelawe i ka lauoho wrinkled a paʻi ma ke aʻa.
5. Winter - ka manawa kūpono loa e pale ai i ka lauoho o nā pale. ʻAʻole lākou e hao wale ma lalo o ka pāpale a nānā i nā mea hoʻonani.
ʻO ka makaʻala i ka wā anuanu
No ka lauoho i ka hoʻoilo, hoʻomaha i ka olakino a me ka nani, pono lākou i kahi kūikawā kūikawā.
1. Me hoʻokahi wiki, e hoʻohana i ka ulana a me ka mālama i nā mea e hoʻomalu ai i ka maloʻo a me ka lauoho
2. E nānā pono i ka'ōlelo hoʻoholo, e hoʻohana i nā hua'ōlelo pale lauoho kūikawā i ka hoʻoilo.
3. E ho'āʻo e hoʻohana i ka mea maloo a me ka hao iki ma ka pinepine, mai hoʻopoina e pili ana i keʻano o ka pale pale wela.
4. E hoʻohui i kāu mau meaʻaiʻai i loko o ka niacin, ka zinc a me nā huaora B, E a me C (ka iʻa iʻa a me ka moa, ka iʻa iʻa, nā nuts a me nāʻanoʻano, kaʻulu a me ka legumes).