ʻO kekahi o nā nīnau pilikiaʻo: "Pehea e koho ai i nā kāmaʻa kapu no nā keiki?".
Nā kānāwai no nā mea a pau.
I ka hōʻeaʻana mai i ka hale kūʻai no nā kāmaʻa hou, pono mākou e pale i ka pilikia o ka koho. ʻOiai ua hana waleʻia nā papa i nā kāmaʻa, mai nā mea hana likeʻole no kēlā me kēia meaʻai a me ke kīʻaha. I mea e hana ai i ka koho maikaʻi, ponoʻoe e hoʻomanaʻo i kekahi mau rula koʻikoʻi. ʻO ka mea mua, mai ho'ōla i nā kāmaʻa o nā keiki, inā paha he mau kamala piha lumi maʻamau,ʻo nā kāmaʻa paha, akā,ʻaʻole e alualu i ka uku nui. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole i ka manawa mau keʻano o ka maikaʻi. E kūʻai i nā kāmaʻa wale nō nā mea hana i hana i kēlā me kēia kāmaʻa. Hana nā mea hana i nā mea a pau e pili ana i ka hoʻomohalaʻana i nā mamana, aʻaʻole wale i ka kaupale pēpē liʻiliʻi. ʻO nā kāmaʻa āu e koho ai e like me ka nui o ka wāwae, mai kaomi, mai pākē a noho mālie i ka wāwae. Inā makemakeʻoe e lawe i "no ka ulu", hiki i ka nui o ka papahele ke hoʻololiʻia, e noʻonoʻo ana he hiki ke kau pono nā kāmaʻa ma ka wāwae. He maikaʻi ke kohoʻana i nā kāmaʻa ma kahi māmā, no lailaʻaʻole pilikia ka keiki. Ināʻoe e lawe i nā kāmaʻa keiki me ka hoʻoukaʻana -ʻoi aku ka maikaʻi ke hoʻokomoʻia me kahi palekana, a i hanaʻoe iāʻoe iho. Hiki ke kūʻaiʻia nā mea kūpono e pono ai i loko o nā hale kūʻai me nāʻano lohiki. ʻO kaʻoi aku,ʻoi aku ka maikaʻi o nāʻoihana i kaʻili maoli, akā ma ke kumukūʻaiʻoi aku ka maikaʻi, akā,ʻo ka olakino o kāu keiki e hilinaʻiʻia ia -ʻo ia hoʻi,ʻaʻole ma mua o ka pakele.
ʻO kēia nā'ōlelo aʻo nui, a i kēia manawa.
Ku nei ma kahi kokoke i ke kahua.
ʻO ka hōʻailona mua a mākou e koho ai i nā mea,ʻo ia ka nānā. ʻAʻole i hoʻohālikeʻia nā kāmaʻa o nā keiki. No laila, i kou hikiʻana i ka hale kūʻai, e hoʻolohe mua i nā kāmaʻa āu i makemake ai ma waho. Eia kekahi, e nānā i ka mea hana, e hoʻonui i ke keiki, a me ka maopopo he mea maʻalahi. Ma mua, ua hāʻawi nui nā mākua i nā kāmaʻa haole, akā,ʻaʻoleʻoi aku ka lōʻihi o kaʻoihana o ka hana i kēia manawa ma hope o ke komohana. No laila, nui ka poʻe i hoʻomaka i ke kākoʻo i ka mea hanawahanaʻoihana, no ka meaʻoi aku ka maʻalahi o nā kāmaʻa.
Eia kēia mau mea e pono aiʻoe e noʻonoʻo i ka mea maʻalahi a me ka hōʻoluʻolu kaʻike nui o nā keiki. Inā hōʻalo nā mākua mai nā papa o nā'ōliko'ōniʻoniʻoʻana,ʻaʻole ia e pili i ke keiki nona ka wāwae i hoʻomaka e hoʻomaka. E kiola i nā kāmaʻa kahi e noho ai nā wāwae a me nā manamana lima i ko lākou kūlana kūʻokoʻa, me ka hoʻoheneheneʻole.
Pono nā lole e maʻalahi a maʻalahi e maʻalahi i keʻano hoʻohālike o ka wāwae. He mea nui nō hoʻi ka mea i hanaʻia ai nā kāmaʻa, e hoʻomaha ai ka wāwae, a ma ka manawa hoʻokahi hoʻi, mai waiho i ka wai i waenakonu.
Hoʻohui.
I ka wā pinepine,ʻaʻole hiki i nā keiki ke kūʻokoʻa, mahalo nui iā lākou i nā kāmaʻa aʻaʻoleʻole, no laila e mālama pono nā mākua i kēia. E pono e koho i nā kāmaʻa o nā keiki me ka heluʻana i ke kumu o kā lākou noi hou aku. Ināʻoe e lawe i nā kāmaʻa no kēlā lā kēia lā - hāʻawiʻia ka maikaʻi i nā kāmaʻa paʻa e pili pono i ka wāwae. Inā he koho mua kēia - hiki ke alakaʻi houʻia ma kahi hiʻohiʻona maikaʻi, me ka hoʻopoinaʻole i nāʻano kūpono. ʻAʻole maikaʻi, inā he mau pale kāmaʻa kēlā mau kamaliʻi.
Eia nō hoʻiʻaʻoleʻoe e nānā i ka loli o ka mea hoʻokahi. Mai makaʻuʻoe e kau i ka kāmaʻa i kohoʻia eʻoe i loko o ke kuhikuhi mai ka'ōkuʻi i ka pilina. No laila, hoʻoholo i ka hopena o nā kāmaʻa, ka mea e hiki ai ke hoʻololi i ka pale o kou mau wāwae i ka wā e lele ai i kahi paʻakikī paʻakikī. ʻO kaʻoiʻana me ia mau paeʻana, hiki iā ia ke loaʻa nāʻeha a me nā meaʻino o nā iwi a me nā hono. ʻO kahi kūpana maikaʻi maikaʻi loa ka mea maikaʻi loa.
Ke kohoʻana i nā kāmaʻa ma ka kuʻekuʻe wāwae, e hōʻoia i ka lahilahi o ka'ōpala. I nā kumu'ē aʻe,ʻo kaʻoi aku o ka lahilahi o nā kāmaʻa o nā kamaliʻi,ʻo ia ka maikaʻi.
Kūpono nā mea hoʻolaha i nā keiki e koho i nā kāmaʻa me kahi kuʻekuʻe liʻiliʻi a me kahi hoʻolālā a me kahi nui o ka pū. E kōkua ana kēia i ka hana pololei, e kū paʻa ma ka honua, aʻaʻole hoʻi e hāʻule i ka wā e hele ai.
He mea huna nui.
He kakaikahi ka poʻe iʻike e pili ana ka maikaʻi o nā kāmaʻa i waeʻia ma ka hapalua o ka lā i kūʻaiʻia ai. Hiki ke hōʻoiaʻiʻoʻia kēia hilinaʻi ma keʻano o ka uluʻana o ko mākou mau wāwae i ke ahiahi. ʻAʻole nui kaʻokoʻa, akā he mea nui naʻe. No laila, he 5% ka nui o ko mākou kino, 3 mm. lōʻihi a ma kahi o 1 cm ka nui. No laila, inā makemakeʻoe e kūʻai i nā kāmaʻa keiki kahi e hiki ai iā ia ke noho i ka lā a pauʻole aʻaʻoleʻoe e noʻonoʻo ponoʻole - e hoʻolālā i ke kūʻai no ka hapalua o ka lā. I ka hanaʻana pēlā, mai hoʻopoinaʻoe e noʻonoʻo i ka hoʻopōʻino maoli o ka wāwae ma lalo o ke kaumaha o ke kino, a kau mau i nā kāmaʻa ma kahi kūpono.
Mai wikiwiki e kūʻai aku i nā kāmaʻa i hope, akā, mai hāʻawi i kahi koho i nā kāmaʻaʻelua nui nui. ʻO ka mua, hikiʻoe i kahi malama ma hope aku e hele ai i kahi hou, no ka ulu o ka wāwae o ka pēpē. ʻO ka lua,ʻo nā kāmaʻa nui e hāʻule i ka wā e hele ai, a no laila e pōʻino ai ka wāwae. ʻO kaʻokoʻaʻoi loa i ka "plus" i hiki iāʻoe ke ukuʻia e ka mānoanoa o ka lima iki o kahi kanaka makua, aiʻole paha i 1 knm. E anaʻia ka mamao mai ke kuhi i nā manamana lima o ke keiki.
Pono e nānā pono i ka koho pololei o nā kāmaʻa o nā keiki, no nā keiki i hala i loko o ka pūnaewele musculoskeletal. No kēlā mau koi, aia nā kāmaʻa kamaliʻi'ōlohelohe kothopedic. ʻO ka hana nui o ia mau kāmaʻa,ʻo ia ke kaulike physiological kūpono o nā hono, nā wāwae, a me ka paleʻana i nā wāwae a me nā maʻi puke pū.
Pono nā mākua e hāʻawi i kāna keiki i nā mea a pau loa, i kaʻikeʻana i kēia mau kau liʻiliʻi, hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i kou makemake e ola. A e ulu pono kāu pēpē a olakino.