Pehea e koho ai i nā kaʻa no ka hele?

ʻO Winter i Rusia -ʻo ka manawa kēia e holo ai i ka skiing, ka pākī a me ka lanakila ma luna o nā lūlū a me nā hiona. ʻO kēlāʻano hana, me nā mea hoʻolima e koho ponoʻia, hoʻolālā i keʻano, kōkua i ka hoʻokuʻu aku i ka luhi nui a hoʻonui i ka leo. Loaʻa nā mākaʻikaʻi no nā mea a pau loa - mai nā mea hoʻolimalima hoʻomaha loa liʻiliʻi i ka poʻe naʻauao a me ke ola. Mākaʻikaʻi ka holoʻana i nā maʻi hōʻeha a me nā maʻi āpau, hoʻonui i ka metabolism, hoʻonālikelike i ke kaheʻokoʻa a kōkua e kōkua i ke kaumaha. Hoʻomalokaʻi i ka ikaika o nā pūʻulu kino a pau e hana. No nā poʻe hoʻomaka, nā mea i kākauʻia e ka mea kākau "Pehea e koho ai i nā papa hana no ka heleʻana i keʻano nui?" ", Ponoʻoe e hele i ka huakaʻi mākaʻikaʻi i ka wā hoʻoluʻolu me ka makani o ka makani e pili ana i 5 m / s a ​​me kahi mahana o 15 mau kiʻekiʻena Celsius.

Pono ke kohoʻana o nā lako mīkini me nā kāmaʻa.

I ka manawa mua, e holoholo ka holomua ma ka pelekane "mau papa". ʻO nā pahu i waeʻia no kēlā me kēia kūlana kūikawāʻaʻole pono e hoʻopaʻa pono i ka wāwae ma luna o ka wāwae, no ka mea, i ka wā e holo aiʻoe e hōʻoluʻoluʻole. Ma ka hale kūʻai e hiki iāʻoe ke loaʻa nā kāmaʻa no ka pali, "combi" a no ka neʻeʻana i ka papa. Pono e hōʻole kokeʻia ka koho mua. ʻO ka lua keʻae waleʻia inā e hiki ke weheʻia nā kāmaʻa mai kaʻaoʻao kiʻekiʻe. ʻO ka kohoʻekolu kahi iʻoi aku ka maikaʻi.

E ho'āʻo i nā kāmaʻa i kohoʻia e komo i loko o nā soka, a iā lākou i ka manawa o ka hele wāwae. He mea e pono ai ka hana kuʻemaka, aʻo kaʻupena i hanaʻia ai nā soka, he mau waiwaiwai. ʻAʻole pono ke kuʻi o ka'ōmaʻomaʻo o ka'ōmaʻomaʻo i loko o nā soka. Ma nā wāwae e hiki ke hoʻokomoʻia a me nā haʻuki hāikawā kūikawā, e pili ana i ka lole mahana. Ma luna o lākou e kūponoʻole e komo i nā huluʻeleʻele a me nā wāwae hapalua.

Ma ke kaʻina o ka ho'āʻoʻana i nā kāmaʻa, e hoʻomanaʻo iʻole lākou eʻohi, no ka mea, i kēia manawa, i ka wā e hoʻokele ai, e maloʻo loa kou mau wāwae, a laila e pau ai kāu huakaʻi mākaʻikaʻi ma laila. Eia nō naʻe,ʻaʻole pono nā kāmaʻa maʻemaʻe, iʻoleʻoe e holoi i kou mau wāwae.

Inā kūʻoe ma luna o nā kāmaʻa me kahi ākea mua a me nā pukaʻehā ma mua o ka māmā - e hoʻokomo i kahi kaula 75 mm me nā huaʻoniʻoni. Ua manaʻoʻia lākou i ka wā kahiko, akā, hiki ke loaʻa i ka kūʻai.

ʻOi aku ka maikaʻi e kūʻai aku i nā kāmaʻa me kahi koʻokoʻo ma ke alo, a kūpono no ke kākoʻoʻana i ka polokalamu NNN, i hanaʻia, e like me nā lālā Rossignol a me Rottefella. ʻO nā puʻu heʻeluaʻano: no ka papa mele a me ka papa. No ka huila nani o Rottefella NNN IIClassic. ʻO kēia koho he manual. Hiki iāʻoe ke nānā aku i nā'ōmele kūikawā, akā inā i ka wā o ka mākaʻikaʻi e loaʻa ai ka hau a me ka podtaet - e hoʻopiʻi lākou. ʻO nā pahu i loko o kēia hihia, hikiʻole ke wehe i nā papa. E wehe au i nā kāmaʻa a lawe i waho me ka ski.

I kēia manawa hiki iāʻoe ke koho i nā kaʻa.

Ke kohoʻoe i nā pākuhi a me nā pole mīkini, ponoʻoe e hoʻoholo pehea e hoʻolālā aiʻoe i ka ski.

Inā makemakeʻoe i ke ola kino i ka lewa, e noʻonoʻo i keʻano a me kaʻoihana kino i loko ona iho, aʻaʻole kūpono i ka wikiwiki o ka holoʻana, a laila hiki iāʻoe ke koho no ka holo wāwae me nā'ākuhi i waenakonu o ka'āpana uila. ʻO kēlā mau hopena i ka wā o ka hoʻokuʻuʻana e pale i ka ski mai ka hāʻuleʻana. Ināʻoe e hoʻolālā e neʻe i kahi hele wāwae i kahi hoʻonaʻauao kūikawā me ka manawa, ponoʻoe e kūʻai i nā pākiki mālie me kaʻole o nā'ākau.

Nui ka nui o nā lole. ʻO ka kohoʻana o kēia a iʻole kēlā model ke hilinaʻiʻia ma ke kālā e hiki ai iāʻoe ke lilo ma ke kūʻai. ʻO ka hoʻolimalimaʻanaʻo ke aupunimokalamoka nui - kūʻaiʻana i nā skis makamae, hikiʻole iāʻoe ke aʻo i ka holo ponoʻana, a me ka kūʻaiʻana i ke kapa nani - hiki iāʻoe ke hele.

Inā he nui ka kālā,ʻaʻole ia he hewa e loaʻa ai nā papahana o nā hao mele kaulana:ʻO Atomik, Rossignol, Madshuz, a Fisher paha. A hiki iāʻoe ke kūʻai i nā huahana mai nā mea hana hale: Mukacheve, Karelia a me SNC.

ʻO nā kānaka,ʻo ko lākou kaumaha iʻoi aʻe ma mua o 80 kilomeka, hiki iā lākou ke pale i nā pilikia i ka kohoʻana i nāʻoihanaʻoihana. ʻO nā'ōnaehana'ōlani, i kūkuluʻia no nā poʻe nui o ka hale,ʻaʻohe o lākou. Eia nō naʻe, he mea pono e hoʻomanaʻo i waena o nā mea i laweʻia mai i nā waʻa e lawe ponoʻia, eʻike pinepineʻia nā hiʻohiʻona o iaʻano papahana.

ʻO nā mea e pono ai no nā ski ski - skis no ka hele wāwae he 5 cm ka laulā, a he kiʻekiʻe ke kūlike me ka huina o kou ulu a me 20-25 mau kenimika. ʻO ke kaupaona o kēia mau mea hoʻolima keʻano nui nui. I ka manawa maʻamau ma luna o nā kaʻa e hiki ai iāʻoe keʻike i kahi hōʻailona me ke kiʻekiʻe a me ke kaumaha o ke kanaka i heluʻia. Ināʻaʻoleʻoe iʻike i kēia mau hua'ōlelo, ponoʻoe e kau i nā kīʻaha ma kahi pālahalaha malū, e kū i waenakonu o kēlā me kēia ski. Ma waena o ka lawaiʻa a me ka papahele he wahi liʻiliʻi loa ia, hiki iā ia ke hāʻawi i kahi kāleka kāleka aiʻole he palapala hoʻoili kaʻa. Ma hope o kēia, e kū meʻelua kapuaʻi ma waenakonu o kahi ski. Inā e pau loa ke āpau a kuhi ka ski i ka papahele, a laila kūpono nā skis no kou kaumaha.

Ke kohoʻana i nā poho kau.

Inā he 20-25 mau keneta ka lōʻihi o ke kapuahi ma mua o ke kiʻekiʻe o ka mākia, a laila, ua emi nā poʻomaka i ka lōʻihi. E kūʻai akuʻoe i nā lāʻau me nā pawae maʻamau. "ʻAʻole pono e kohoʻia nā lāʻau" Professional "me nā pāpā liʻiliʻi. Me ka hele maʻamauʻole lākou e "poho" i ka hau, no ka mea,ʻo ka hopena o lākou ka neʻeʻana ma kahi papa mākaʻikaʻi kūikawā. Ma ke poʻo o ka lāʻau, he mau lima lima - nā pahu paʻi. I ka wā e nānā ai lākou i nā kūpeʻe lima me Velcro - i kēia manawa,ʻaʻole e liʻiliʻi ka manawa e paʻi ai i kou mau lima.

Mai poina e pili ana i nāʻaila o ka ski.

I ka wā e hele ai, pono e hoʻohana i nāʻaila o ka ski ma keʻano papa. Ke pale nei lākou i ka hanana o ka "ho'ōla" mai nā skis, e hoʻouka ana i hope i kahi lime.

Hoʻokomoʻia kaʻailaʻala i ka ski a kuʻiʻia a holoiʻia me kahi mea ula. Ināʻoe e hoʻolālā e lanakila i kahi mamao a me ka ski no kahi lōʻihi o ka manawa, pono e pili i kaʻaila iʻole i hoʻokahi wale nō akā i nā papa.

No ka poʻe pāʻani e hana ana i nā papahana wela piha. Ma nā mahana welaʻole, kokoke i ka zero, a me ka mea, eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i kaʻaila poni. Pono e hoʻomanaʻoʻia ka maikaʻiʻole o ka huiʻana o kēlāʻano o ka hinu me ka hau hau hou.

Loaʻa i kahi hoʻomaha maikaʻi!