Pehea e koho ai i ka pale pono no ka maka?

I ke kohoʻana i nā lole, ke alakaʻiʻiaʻoe e ke kala, keʻano a me ka nui e kūpono iāʻoe. Akā, mai hoʻopoina i kou pale e pono ai ke pale. Ma hope o nā mea a pau, ma lalo o ka hopena o nā hopena o ka hoʻonāukiuki, ke hele mua kou mau helehelena. No laila, ponoʻo ia i ka palekana - nā huakila, kaʻaila, ka waiū. He mea nui e koho i nā mea pena e like me keʻano o ka noi a me ka hoʻohālike e kūpono i kouʻanoʻili. I ke kohoʻana i nā mea e hoʻohana aiʻoe i kēlā me kēia lā, ponoʻoe e noʻonoʻo i nā mea nui loa. I kēia lā, e aʻo aiʻoe pehea e koho ai i ka palemo kūpono no kou mau maka.
  1. ʻO keʻano o ka maʻi kino. Eia kekahi laʻana, inā heʻili maoli kou, a laila ma hope o kaʻikeʻana i ke kukui ultraviolet a me ke anu, hiki ke lilo i maloʻo loa.
  2. ʻO ka makahiki o kouʻili. Hiki ke hoʻohana 'ia nā meaʻala a me nā mea e hoʻopau hou i kouʻili ma hope o ka iwakāluakūmālima a 30 mau makahiki. Ma ka manawa like, e hoʻomanaʻo i nā'ōpalaʻili maloʻo loa.
  3. ʻO ke ola palekana o kēlā me kēia kanaka. He mea kūponoʻole iāʻoe ke hoʻohana i kēlā mau meaʻaʻala e like me nā mea kanu e hihia aiʻoe. Ponoʻoe e hoʻohana pono i nā meaʻaila me ka maikaʻi, no ka mea, ke ulu nei lākou i ka lauoho i ka maka.

I ke kau anuanu, ponoʻoe i ka toning a hoʻomaʻemaʻe, hoʻoulu a hoʻomalu i kou maka, i ke kakahiaka a me ke ahiahi. Pono pono e hana i kēia mau hana i kēlā me kēia lā. Pono kēia:

  1. ʻO Tonic, ka mea i loaʻaʻole ka waiʻona.
  2. ʻO kēlā me kēia mea hoʻomaʻemaʻe - ka mahu, ka waiū, ka wai.
  3. Pākuʻi nui. No ka'ōpiopio'ōpiopio, ponoʻoe i kaʻaila e hana no nā hola he iwakāluakūmāhā, a no ka'ōleʻeleʻoi aʻe - i ka lā a me ka pō.

Ināʻoe i ke kakahiaka e holoi iāʻoe me ka'ōmole, ka wai maʻamau a holoi paha i kou mau maka me ka'āpana hau, a laila, mai hoʻopoinaʻoe ma hope o ka hanaʻana, pono e holoi muaʻoe i kaʻili me ka toner, a laila e hoʻohana i ka hua. E hoʻihoʻi maiʻo Tonic i ka pale momona o kouʻili, he mea nui loa ia. I ka hoʻoilo,ʻo kaʻili o ka helehelena e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili, a inā heʻili maloʻo loa, a laila e hoʻihoʻi i ka paleʻai, hoʻi i kēlā me kēia pūlewele he hanana ola olakino. Hiki maikaʻi ia ināʻo ka hoʻohuiʻana o kāu meaʻai e komo i loko o nāʻaila nui, nā kohu moana, nā pūmua soy, phytodermine-C. Hāʻawi lākou i ka'opopopopopopene kahe o kaʻili. No ka weheʻana i ka huhū a hoʻonuanu i kaʻili, e kōkua i nāʻaila o ka avocado, ka calendula, ka'alemona almond, ka hyaluronic acid a me ka panthenol - provitamin B5.

Ma mua o kou moeʻana, ponoʻoe e hoʻomaʻemaʻe i kouʻili o ka make-up - e hana i kahi hana make-up - me ka waiū, ka mahuka a me ka huele, a laila holoi i kaʻili me ka tonic. Pono kēia ma muli o ka pō i hoʻopihaʻia kaʻili i ka oxygen, e hoʻihoʻi i kona ikaika a ua mākaukau hoʻi e komo i nā mea pono. No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻili me kēia mau mea pono loa, ponoʻoe i ka pōmole pō. No kaʻili, he mau hōʻailona o kaʻelemakule, makemakeʻoe i kahiʻaila kūikawā. Hiki ke komo i loko o ia mau mea e like me ka B5, hyaluronic acid, ka huaola E - hoʻouluʻana i nā pūnaewele a me ka paleʻana i ke kūkuluʻana i nā wrinkles; nā mea ceramide huaʻai, ka huihuʻu moana, ka pilikino siliki - e kōkua i ka mālamaʻana i ka pelasticity skin and soften it; nā hua'ōlelo mai nā alawe, ka huapalaa a me ka hinu jojoba. Ke kohoʻoe i ka'ōmaʻomaʻo, e alakaʻiʻia e keʻano o kouʻili. Ma keʻano laulā,ʻehāʻanoʻili o kaʻili: ka maʻamau, kaʻaila, maloʻo a me ka hui. He laulā keʻano o kaʻili o kaʻili. ʻO ke kumu, he maloʻo a hui pūʻia kaʻili. Aia kekahiʻanoʻokoʻa o keʻano o kaʻili - maikaʻi, olakino a pilikia. E noʻonoʻo e pili i keʻano o kaʻili, he aha nā meaʻono e kūpono.

  1. E hoʻomaloʻo i kaʻili maikaʻi. No ka mālamaʻana i ka mālamaʻana a me ka hydration o kaʻili, he pono ka waiū maemae a he waiʻaila hoʻi. I ka huiʻana, hiki ke hoʻokomo i kahi'āpana lili - no ka hoʻomaʻemaʻeʻana a me ka paleʻana,ʻo kaʻaila ka mea i hōʻiliʻili i ka palaoa - e hoʻemi i nā lāʻau liʻiliʻi i ka wā o kaʻili, a me ka antioxidant, nā protein siliki, ka'alemona almond, ka camomile a me ka wort extract St. John, .
  2. Pau kaʻiliʻili. No kēiaʻanoʻili,ʻo nā huahana o ka calendula, kukumba,ʻo algae ka mea e pono ai ke komo hohonuʻana i loko o kaʻili, e hana ana i kahi kiʻi'iliʻoni e pale ai i kaʻili a hāʻawi i ka hanuʻana, a me ka marigold extract a me ka hinu jojoba e hoʻomaha ai kaʻili. ke hoʻoneʻeʻia o ka huhū.
  3. Hoʻohuiʻia kaʻili. No kēiaʻanoʻili, he maka waiu, kahi hoʻomaʻemaʻe, akā,ʻaʻole ia e'ānai i ke kapaʻeleʻele o kaʻili, hiki iā ia ke hoʻomau i ka hana o nā'ōpūʻeha, hoʻopau maikaʻi i nāʻano make-up a me nā meaʻeha. Aia nā'āpana kūkoma - e mālama i ka makamanaka maikaʻi ma kaʻili, ka unuhi o Centella - e hoʻonui i ka māmā o kaʻili a hoʻoikaika i nā paia o nā moku. I loko o kēia tonic, ka hawthorn extract, ka elastin huaʻona, ke kālaki lāʻau a me ka laweʻana o birch e hoʻokomoʻia i kahi liʻiliʻi o nā pores. Pono i loko o ka huapalapa ka hana o nā'alehue male a mālama i ke kapa pale pale. Eia kekahi,ʻo ka hoʻohuiʻana o ka'ōmole e pono ke komo i nā huaʻona - pēlā e hoʻonuanu ai ka palupalu o kaʻili, a hoʻonui i ka momona.
  4. Ua hoʻohuiʻia kaʻili maʻi. E koho i kahi tonic iʻole i loko o ka waiʻona, i ka gel bactericidal a me ka huaʻona huapona momona. I loko o ka mehana, pono e komo i loko o ka hana me nā meaʻono hua, nā meaʻokoʻa o ka moa, hops, keʻokeʻo keʻokeʻo, ka'alemona almond a me ka avocado, huaʻai E, A, C.

ʻO kaʻike o ke kanaka he mea nui i ka ola, hiki i nā mea he nui ke haʻi i keʻano o kouʻili. Ke hana neiʻo ia, pehea lāʻoe e ho'āʻoʻole ai e lawe i kaʻili i keʻano kūpono, akā,ʻaʻole nui ka hoʻohana. He aha e hana ai i kēia hihia? Nā mea hua kiʻi kūikawā e kōkua iāʻoe. Hiki iā ia ke hoʻoponopono i ka nui o nā pilikia o kouʻili, a ke hoʻohaʻahaʻa iho nei hoʻi i ka mana o ke kino o kaʻili. Hoʻomohanaʻia ka pehinu lāʻau i ka wā e kōkuaʻole ai nā huahana maʻamau, a hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau me he mea lā i ke kakahiaka. Hiki ke hanaʻia ma keʻano like me nā mea maʻamau maʻamau,ʻo ia hoʻi, ma keʻano o nā meaʻono, nā pululsions, balms, lotions, gels, oils, shampoos, lipsticks, niho momona a me nā elixirs, a me nāʻano'ē aʻe. Eʻike i nā mea hoʻopalapala āu e hiki ai ke kau ma nā papa o nā pharmacy, akā,ʻaʻole i loko o nā kumukūʻai maʻamau. Ma hope o nā mea a pau, i loko o kēlāʻano mea hoʻonani ke loaʻa nā lāʻau.

ʻO nā'ōlehu lāʻau lapaʻau he mau hōʻailona a me nā hōʻai'ē, a me kekahi mea lapaʻau. Hiki i kēia mea hana ke pale aku i ka nui o nā pilikia o kaʻili, pale i kaʻili mai nā hopena o ke kino, a mālama i ka wai a me ka'enele o kaʻili, e uhi ana i konaʻili me kahi kiʻi pale pale. Hoʻomaopopo pinepineʻia nā mea e hoʻomaʻemaʻe ai i kaʻili o kaʻili, no ka mālamaʻana i nāʻiliʻeleʻele a puni nā maka, no ka hoʻomaluʻana i nā kui, ka lauoho, kaʻeha mucous, a me nā niho. Hoʻoula houʻo ia i kaʻili ma hope o ke kaʻaʻana o ka'ilika aiʻole kahi hoʻomaʻemaʻe hohonu, a me ka hui pū me nā lāʻau'ē aʻe e hoʻohanaʻia ai no ka mālamaʻana i nā dermatitis.

ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i kēia mea hoʻopalapala i nā manawa a pau, hoʻohanaʻia wale nō ma keʻano o nāʻoihana kino. ʻO nā mea hoʻonāʻau lapaʻau e pili pū me nā Laikini Bioderma, A-Derma, Ducray, Avene, MD Formulations, La Roche-Posay, Vichy,'Elancil, Galenic, Klorane, Lierac, Phytotherathrie. No ke kohoʻana i nā paleona kūpono, ponoʻoe e nīnau i kahi dermatologist-cosmetologist. Akā inā pono ka hana no ka paleʻana i kekahi pilikia, a laila hiki iāʻoe ke nīnau i ke kūkākūkā o ka hale kūʻai. Ma hope o nā mea a pau, nā kamaliʻi e huahua i nā meaʻala maikaʻi, e hana i nā seminar aʻo kūikawā ma ka hoʻohanaʻana i kā lākou huahana no nā mea hana lima.

E hāʻawi aku wau iāʻoe i nā hiʻohiʻona o kekahi mau lapaʻau lāʻau lapaʻau no nāʻanoʻiliʻokoʻa.

Paʻuʻili

Nā hua'ōlelo Lipicar mai LaRoche-Posay, Duoskin series from LED Laboratories, Ductray Iktian series, Giodrabisi Atodermot Bioderma series, Hawaiian "Royal Jelly + Green tea", Hawaiian series Hydrazistal, Mask mask "Tonic" from the series "Face packs" .

ʻO ka maʻi pilikia o kaʻili

ʻO ka laina Zeniak mai nā LED Laboratoires, ka lāpana Epaklar mai LaRoche-Posay, keʻanoʻo Ducrayʻo Kercanyn a me ka series Bioderma o Sebium, ka papahana Uriage mai Gifak a me Avene series o nā kine, ka laina Cotre mai Galenic a me ka laina Regulanes mai Lierac, a me ka " Faith + Chestnut "mai ka papahana" Paʻa no ke alo. "

ʻO kaʻili

Nā papahana C ma LaRoche-Posay, Argan a Office mai nā papahana Galenic, Alfacide a me Alpha Mīkini mai nā LED Laboratories, Isteal pūnaewele mai Avene

Pīkinoʻike

ʻO ka papahana Toleran mai La Roche-Posay mai, mai ka Lierac mai,ʻo ka hoʻokūkū hōʻokoʻa mai Avene mai,ʻo Sensibio mai Bioderma mai.

Hoʻonuiʻia kaʻike o kaʻili i ka lā

ʻO ka series Antigelios mai La Roche-Posay, ka laina Photoderm mai Bioderma, ke kiʻi Photocline mai Ducray, ka lā mālama pale Avene.

Ke paipai aku nei au iāʻoe e hoʻohana i nā hoʻoponopono lāʻau lapaʻau me ka manaʻo a ma lalo o ka nānā a ke kauka, ma lalo o kēia mau kumu e paʻa ai ka hopena.