Nā papahana me ka hīnī

Hoʻokiʻiliʻiaʻo Zucchini mai nāʻaoʻaoʻelua a me ka pele, akāʻaʻole pono. Zucchini winika Meaʻai:

• Kāhiʻi - 200-250 Grams (wiwoʻole)
• Dill - 1'āpana (pūpū)
• Squash - 3 mau'āpana
• Kōwili - 1'āpana

Nā kuhikuhi

Hoʻokiʻiliʻiaʻo Zucchini mai nāʻaoʻaoʻelua a me ka pele, akāʻaʻole pono. ʻO Zucchini eʻokiʻoki i ka lāʻau pāma a lawe i waho i ka punaʻuʻuku. Pono ka nihi i ka paʻakai a me ka pepa eʻono. Eʻoki pono i ka dill aʻoki i hoʻokahi hua. Hoʻohui maikaʻi. Hoʻopiha piha i ka zucchini mai nāʻaoʻaoʻelua. ʻO ka pihaʻana o ka piha, kaʻoi aku o kaʻono! E hoʻohui i nāʻaoʻaoʻelua o ka momona o ka meaʻai. E kulu i loko o kahi ipu kuke a e ninini i kahi wai. ʻO ka hapalua o ke aniani - he aniani. E puhi i ka zucchini i ka umu ma kahi mahana o 180 degrees a hiki i ka wa e mama ai ke zucchini.

Nā lawelawe: 7-9