ʻAʻole i maʻalahi kahi hanaʻana o ka hānauʻana, aʻo ka hopena o ka hopena ma muli o nā kumu he nui,ʻaʻole wale nō keʻano o ke kino o ka makuahine a me ke keiki hānai, nā mea hana loea o ka haukapila hānai a me ka hōʻailona o nā mea olakino a pau. ʻO ka holomua o ka hana e pili pono ana i ka manaʻo a me ke kūlana o ka makuahine i ka hānauʻana. ʻO ka makaʻu nui o ka wahine, ke kaumaha, ka hōʻikeʻana i ka maʻi hilahila, ka hakakā, a me ka makaʻu nui ka mea hiki ke hoʻopili i keʻano o ka hana holoʻokoʻa.
No laila, pehea lā e hana ai i mea e hoʻoikaika ai i ka hānauʻana? Pehea e hāʻawi ai i ka mana ma luna o nā manaʻo a me nā manaʻo i loko o kēia, aʻo ka manawa nui loa paha o kou ola?
Hiki iā ia ke hana maʻalahi: ua lawa ka hoʻohanaʻana i nā hua'ōlelo kūpono - hōʻoia. Ua hana maʻamau ia e hiki ai i kahi wahine ke ulu i loko o kona hilinaʻi nui i kona mau pono, ae hoʻopau i nā mea āpau, i ka hopohopo i ka hānau hou.
Pono e hoʻopaʻaʻia nā manaʻo ma kahi pakuhi i'ōleloʻia i kēia manawa a heluhelu nuiʻia i nā lā a pau i loko o ka wā hānau. ʻO ka wahine mua i hoʻomaka e heluhelu iā lākou,ʻo ka hopena maikaʻi e loaʻa iā ia i ka wā e hiki mai ana. Hiki iāʻoe ke heluhelu i nā'ōlelo hoʻoikaika i nā manawa he nui i ka lā,ʻo ka mea nui,ʻaʻohe mea i kēia manawa e hoʻopilikia i ka makuahine e hiki mai ana.
Inā kohoʻoe e hoʻohana i nā'ōlelo hoʻoholo, e ho'āʻo e hoʻolako iāʻoe iho me ka hoʻoluʻolu a me ka noho maluhia kahi hiki iāʻoe ke hoʻomaha. E noi i nāʻohana o kaʻohanaʻaʻole e pilikia iāʻoe no ka manawa pōkole. E lawe i kahi puke kiʻi me nā'ōlelo i kākauʻia a heluheluʻia me ka leo, e ho'āʻo ana e hoʻomaopopo i kēlā hua'ōlelo i'ōleloʻia.
Nā manaʻo e hoʻonui i ka hoʻolahaʻana a me ka maʻalahi:
- Ua hoʻoholo wau no ka hoʻolako, kūpono, a me ka manawa kūpono.
- E hiki mai ka hānauʻana i ka manawa kūpono no lākou.
- Ke paulele loa wau i koʻu kino.
- Make wau i nā kānalua.
- Ua piha wau i ka hilinaʻi i kahi e hiki mai ana i ka wā hauʻoli a maikaʻi.
- E maʻalahi ka hānau, wikiwiki a maʻalahi.
- Hāpaiʻia kuʻu kino i ka mana maikaʻi maikaʻi.
- Ke hauʻoli nei kēlā me kēia pūnaewele o koʻu kino e hoʻomākaukau no ka hānauʻana.
- Ke ola nei kuʻu kino a ua ikaika a paʻakikī kēlā me kēia lā.
- Ke hoʻolū nei au me ka manawaleʻa. Ua makaukau koʻu'ōnaho no ka hānauʻana.
- Ke hana maikaʻi loa nei koʻu naʻau, me ke kaniʻuhū a me keʻano.
- Ke hoʻomākaukau nei koʻu lolo a me ke pūʻokoʻa pūʻokoʻa a pau no ka hānauʻana o kahi keiki.
- Manaʻo wau i ke olakino, lanakila, hauʻoli a maikaʻi.
- E pale kūpono koʻu kino i ka hānau hou.
- ʻO ka hānauʻana o kahi keikiʻo ia ka manawa hauʻoli loa a koʻikoʻi o koʻu ola.
- Ua mākaukau wau e lilo i makuahine a hōʻoia i ka makuahine me ka hauʻoli hauʻoli.
- Keʻae nei wau i koʻu piliʻana i ka wahine wahine a noʻonoʻo wau i koʻu'ōpū ke hauʻoli maoli.
- ʻO kēlā me kēia lā hou wau e pili kokoke i ka hānauʻana i kahi keiki ola olakino, ikaika a ikaika.
- Ke ulu nei ke keiki i loko oʻu a me ka ulu ikaika i kēlā me kēia lā.
- Māhuahua kaʻu mau keiki i ka ikaika no ka hoʻolakoʻana a me ka maʻalahi.
- Keʻike nei au i nā kaua e like me ka makana nui, mahalo i kahi e hiki ai ke ola hou.
- ʻIke wau i koʻuʻano wahine aʻike i ka hauʻoli o ka makuahine.
- Ua paulele wau i koʻu ikaika iho.
- Ke paulele nei au i koʻu kino.
- ʻO nā'ōlelo kūwaino a pau o nā kānaka'ē aʻe e pili ana i ka hānau hānauʻana, haʻalele au.
- ʻO ke hopohopo, kaʻeha, ka hauʻoli a me ka haunaele ua kāpae iaʻu.
- Ma waho o ka hānauʻana,ʻaʻole au i ka hoʻopili kino wale nō, akā,ʻo ke aloha pū kekahi.
- Uaʻike wau i ka hānauʻana o ke keiki ka hauʻoli nui loa i koʻu ola.
- ʻO ka hānauʻana o kahi keiki he lā hoʻomaha hikiʻole ke hoʻopoinaʻia noʻu.
- Ke lawe nei au i nā lā hou i ka lā nani loa i koʻu ola.
Hiki iāʻoe ke hoʻohui i kekahi mau'ōlelo hou. Hiki iā lākou ke pili i nā lā hānau, a me kou mau manaʻo, nā manaʻo a me nāʻike. ʻO ke kumu nui, pono e hoʻomanaʻo mauʻia:ʻo ka makuahine i ka wā e hiki mai ana e manaʻoʻiʻo maoli i nā'ōlelo i'ōleloʻia, me nāʻano'ē aʻe.
Ma hope o nā mea a pau, hiki i ka hilinaʻi kūpaʻaʻole i ka ikaika a me ka hāʻawi maikaʻiʻana i ka hana i nā hana mana maoli. Ke hoʻololi nei ia i ka papahana physical physics i loko o ka hanaʻoluʻolu, maʻalahi aʻoi loa.