ʻO ka maʻi hānaiʻole kahi maʻi maikaʻiʻole, e hoʻopuka koke nei i ka honua holoʻokoʻa. ʻOiai he mea maʻalahi ia i nā'āina piliʻole i ke kūlohelohe. Hoʻomoeʻia ka 'Asthma i ka hōʻehaʻana i ka hanuʻana me kahi kīhāhā hiʻohiʻona o nā kinoea i hoʻokuʻuʻia. ʻO ka maʻi e hoʻopili i ka bronchi a me nā wahi'ē aʻe o ka'ōpū hanu. Ua maʻalahi ka hānō ma nā'āina i kūkuluʻia. Nā maʻi o ka hānō 2-5% o ka heluna. ʻO ka hapanui pinepine,ʻikeʻia ka hānō maʻamau i nā keiki i piha i ka 5-15 mau makahiki.
Nā kumu o ka hānō
ʻO keʻano maoli, ua makemake nui nā kauka i nā kumu o ka hānō hānai. Nui nā kumu e hihia ai i ka hānō. Aʻo nā kumuhana maʻamau ka heleʻana. ʻO kēia, e like me keʻano: pollen, nā'āpana lepo, ka lauoho manu, ka lepo. Hiki i nā hōʻeha hōʻeha ke hana i nā maʻi o ka'ōpū, e hana i ka makani anuanu, pilikia, hoʻolimalimaʻana i ka uahi paka a iʻole ka lepo haumia, kekahi mau kauā, kekahi mau lāʻau.
Asthma a me Sports
Hiki ke hoʻonā i ka hānō. Ma hope o ka hoʻomahaʻana i ka hana, e hoʻonāwaliwali nā'ōuli a nalowale wale nō i kahi 30 mau minuke. I kekahi manawa ka hopena o ka hopena lōʻihi lōʻihi. Eia nō hoʻi, ka hana maʻamau, hana maʻamau i nā manawa a pau, hiki ke kōkua i ka mālamaʻana i ka hānō. Ponoʻia ka papa hula. Akāʻo kekahi mau haʻuki no ka hoʻomanawanui, e like me ka holoʻana no kahi lōʻihi, hikiʻole ke hoʻohana. ʻO keʻano a me ka helu o nā hana hoʻolimalima no nā maʻi me ka hānō e kūkākūkā pūʻia me ke kauka, no ka meaʻo ia keʻano a me ka paʻakikī o ka hānō.
ʻO ka'ōhima he maʻi mau loa
ʻAʻole hiki ke ho'ōla maikaʻiʻia ka Asthma. Akā, no ka hoʻomaopopoʻana i nāʻano o ka maʻi, ua nui ka holomua i ka lāʻau. Hoʻomaopopo nā kauka a me nā poʻe maʻi i nā lāʻau lapaʻau hou aʻoi aku. He nui ka hapanui o ia mau mea no ka hoʻomākaukau houʻana i ka hanauna hou me nā hopena pili haʻahaʻa. Ke aʻo aku nei i nā keiki ma lalo o ka nānāʻana o ke kauka e hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau (aerosols, pulupulu, lepo) eʻae iāʻoe e mālama i ke ola maʻamau mai ka'ōpiopio i nā poʻe me nā meaʻaeʻae me ka ho'ēmiʻana i ka pilikia o ia maʻi.
Nā hōʻailona o ka hānō hānai
Hiki i ka'ōhū ke hōʻike iā ia iho i nā kamaliʻi i ka wā nui, i ka wā'ōpiopio. ʻAʻole kū like ka nui o ka hōʻeha Asthma a he mauʻano likeʻole ka paʻakikī. Hiki i ke keiki keʻike i nā hōʻailona he nui: mai ka wiliʻana i ka hanuʻana o ka hanu hauhā. Paʻa pinepine ka hōʻailona maʻamau i ke ahiahi aiʻole i ka pō. I ka wā o ka kānalua, hana paʻakikī ka hanu,ʻikea ka uila, kahi wela o ke kanaka, puʻuwai ka puʻuwai, hiki i nā lehelehe a me nā manamana lima ke lawe i kaʻaʻahu violinū. Ma hope o kekahi mau minuke, hiki i ka hoʻouka kaua e hoʻonāwaliwali. ʻO ka uluʻana o ka hānō he mea loloa loa. ʻO ka maʻi i hoʻopiliʻia i kekahi mau hopena hopena e piliʻole i ka pilikia maoli. Kūkala mauʻia nā hopena me ka ikaika nui. I kēiaʻano, pono ka mālamaʻana.
Hanaʻia o ka hānō maʻamau
ʻO keʻano,ʻo ka hoʻomaʻaiʻana,ʻo ia ke kaʻawale i ka mea maʻi mai ka pilinaʻana me nā allergens. Ma ke kūlanakauhale nui,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hūnā mai ka uahi a me ka puhi. Ma ka'āina - mai ka pollen. Akā, hiki iāʻoe ke ho'ōla i ka mea maʻi mai ka noe a ka paka, ka lōʻihi i ka ea anu, e pale i ka pilikia a me nā kumu'ē aʻe. Ua kohoʻia ka papahana no keʻano o kahi maʻi hoʻokahi, a me kona mau hōʻailona a me ke ola o ka mea maʻi. I kēlā lā i kēia lā, hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau anti-inflammatory (e like paha, corticosteroids). A inā he koʻikoʻi nā hōʻeha a aia he exacerbation o nā hōʻailona, ua hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau iʻoi aku ka maikaʻi - bronchodilators. ʻO nā huahana lāʻau e kōkua i ka hoʻomahaʻana i ka hanuʻana. I kēia manawa, hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau ma ke ano o nā lāʻau lapaʻau. I loko o kēiaʻano, uaʻoi aku ka maikaʻi o ka palekanaʻana o ke kino a uaʻoi aku ka palekana. ʻO kēia kaʻina hana e hāʻawi i ka hānō i kahi manawa no ke ola maʻamau. ʻO nā koi nui o ka hānō hānai e pono ai i ka mālamaʻana i ka maʻi, hoʻomaikaʻi i nā hana a nā kauka a me nā mākua. Me ka hoʻomanaʻo pono a me keʻano maʻamau, ua emi loa kēia pilikia. Eia naʻe,ʻaʻohe ala e ho'ōla ai i ka hānō. Ke loaʻa kekahi maʻi, i loko o ke kamaliʻi, hikiʻole i kekahi ke hōʻole i ka'ōlelo aʻo a kekahi kanaka loio. ʻAʻole hiki ke kōkua wale i ka laweʻana i ka maʻi ma ke kūlana noʻonoʻo, akā kōkua i ka hakakāʻana i ka pilikia, aʻo ia hoʻi ka hopena o ka hānō.
Ka palekanaʻana i ka hānō
I ka mālamaʻana i ka hānō, he mea nui ka hoʻomaʻemaʻe i ka ola o ke ao. Mai ke kaiapuni kahi e ola ai ka mea maʻi i ka maʻi hānō, pono pono ka weheʻana i nā allergens a me nā kumu (e like me nā holoholona). Wehe i ka maʻi, i ke keiki paha, mai ka puhiʻana i ka uahi. Inā hana kaʻehu lepo i nā hopena o ka maʻi hānō, ponoʻoe e hoʻohana i ka moeʻana o nā synthetics, hana i ka holoi holoi a holoi pinepineʻole i nā mea lawelawe me nā mea hele kino.
ʻAʻole wale ka maʻi hānai
ʻO ka'ōhma kekahi o nā maʻi maʻi. Ma keʻano he kūlana, hoʻonā ia i ka hopena o ke kūkili me nā allergens (mites, ka lepo o ka hale, ka lauoho manu, ka hulu o nā mauʻu a me nā kumu lāʻau). Eia nō naʻe, he mea koʻikoʻi i ka maʻi o ka hānō maʻi hānai e pāʻaniʻia e nā maʻiʻeha o ka'ōpū hanu kiʻekiʻe. ʻO kēia ke kumu e hoʻonui ai nā hōʻailona o ka hānō i ka hāʻule a me ka hoʻoilo. ʻO ka kumu o ka hānō hānai ka mea e komo ai ka mea poke, ka anu anuanu a me ka ea. No laila,ʻo ka hana olakino maikaʻi e pili ana i ka mālama olakino maikaʻi a me ka hoʻonaʻauaoʻana o nā maʻi wale nō, akā,ʻo ko lākou mauʻohana hoʻi.