ʻO ke kumu nui o ka hemahema o ke kino i loko o ke kino a me nā maʻi e hiki ke hana
E like me ka mea i'ōlelo muaʻia ma luna aʻe nei - he mau iwi māmā a me nā caries. Akā,ʻaʻole kēia. Eia kekahi, i nā hōʻailona e hōʻailona iā mākou no ke kinoʻole o kēia kino, hiki ke lilo i ka luhi mau loa, nāwaliwali a me nā'ōnika i nā hono, e like me ke kelehana subfebrile. ʻO ke kanaka e loaʻa ana i ka hypocalcemia e lilo i ka huhū, a me keʻano o ka hoʻopiʻiʻana, ua nāwaliwali ke olakinoʻole, e hiki ai i ke anu pinepine a me nā maʻi maʻi.
Ma muli o ka nele o ka paʻoki, me ka iwi, ua pōʻino ka pūpū puʻupuʻu a me nā pūpū. I loko o kekahi kanaka me kēia maʻi, hiki i ka haʻalulu, hiki i nā manamana lima a me nā manamana wāwae. Hiki i nā kānaka ma hope o ke kanakolu o nā makahiki ke hoʻomaka i ka osteoporosis (deformity, hoʻonui i ka hopena i kaʻoki a me ka papa haʻi iwi).
Hiki ke hōʻoia i ka nui o ka nui o kaʻike i ke kinoʻole o kēia kino. Inā hōʻoleʻoe i kēia hōʻailona, hoʻomaka paha nā palapala hoʻoholo. Ma ka nele i ka waikahe i nā keiki hiki ke hana i nā hewa nui i loko o nā maka maka, kahi e alakaʻi ai i ka nalo o kaʻike.
ʻO kekahiʻano hōʻailona he mea likeʻole ka cardiorhythm,ʻo ka liloʻole o ia mea e alakaʻi ai i ka hōʻinoʻana o ka naʻau aiʻole i ka hōʻailona pōkole.
Ka mālama a me ka paleʻana i ka hypocalcemia
Ma keʻano maoli, ua hoʻopauʻia kekahi paupa ma ka hāʻawiʻana i kekahi mea aʻo ka hypocalcemiaʻaʻole kahi. Akā, aia kekahi mahele, me ka hoʻomaopopoʻole i ka hopena,ʻaʻole e loaʻa i nā hopena kūpono o kāu pihaʻana i ke kaʻina calcium. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, ua hoʻomoʻaʻia ka pa'ū i loko o ke kino me ka huaʻuma D.ʻO kēia ke kiʻikuhi e kōkua ana i ka laweʻana i kēia micronutrient i kaʻiʻo a me nā mea'ē aʻe. I loko o ka lāʻau lapaʻau, i ka kohoʻana i lāʻau lāʻau no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka hypocalcemia, pono e wehewehe i ka mea i hoʻokomoʻia ka hua'ōlelo D.
Eia kekahi, mai poina i kāuʻai. Pono ka waiwai o kāu papahana i nā hua puaʻa,ʻo ia hoʻi, i nā meaʻai maʻamau. Nui nā'ōpala i loko o nā moa a me nā huaʻoa. He mea kūpono loa ia e hōʻoki i ko lākou pūpū i kahi lepoʻeleʻele a lawe i kēlā kakahiaka i kēia kakahiaka i ka'ōpū o ka'ōpū no hoʻokahi malama.
Eia kekahi ma ka papa inoa o nā huahana maikaʻi loa e kū'ē i ka nele o ka punaha me nāʻanoʻano (ʻo ia o ka oatmeal), broccoli, iʻa o kaʻohana salmon, a me sardines. Inā makemakeʻoe, hiki iāʻoe ke hana i kahi papaha likeʻole o kēia mau huahana. Pēlāʻoe e pepehi ai i nā manuʻelua me kekahi pōhaku: e hoʻopuniʻoe i nā meaʻono a kōkua i kou kino.
E like me kāu eʻike ai,ʻo ka hōʻailona e hōʻike anaʻaʻoleʻoe i lawa ka lāʻau calcium, he kiko'ī kūpono, pēlā me nā hōʻailona mua, e nīnau koke i ke kauka, a laila holo i ka lāʻau kūʻai a hoʻololi i kāuʻai. 'Alekana maikaʻi aʻaʻoleʻoe maʻi!